Koliko sam shvatila, Xenical mi pomaze uz blagu dijetu da izgubim suvisne kilograme otapajuci masne naslae a unosom novim masti u tijelo on ce ga eliminirati, dok Reductil mi gasi zeljiu za apetitom, a ne pomaze mi u mrsavljenju.

Za Wulang caj sam saznala preko facebook-a i bilo je bi - ne bi ga probala jer sam vec toliko toga isprobala i ispala su samo obecanja.. ali ipak sam se odlucila i uopce mi nije zao.. Pijem ga tek dva tjedna, 3 puta dnevno i vec sam izgubila 4 kg.. ali to nije samo to pohvalila bih ga jos, jer se nekako od njega osjecam opustenijom osobom i nisam vise toliko nervozna kako znam biti i sto je najbitnije ne osjecam vise toliku glad i potrebu za hranom.. ugodnog je okusa za piti, nije kao zeleni ili zuti caj.. cvrsto sam odlucila da necu odustati od svog cilja u mrsavljenju i vjerujem da ce mi Wulang caj i dalje nastaviti pomagati u tome..

Tu je uvek onaj cuveni plateu u vezbanju, mrsavljenju, definiciji... Stagnacija je neminovna, a mislim da je stagnacija upravo taj zamor - svesni ili nesvesni.

Zato bih htio samo napisati jedan kratak post sa linkovima vezanim za prehranu i trening o mrsavljenju.

Njegov najveci problem je bio sto unatoc dobroj volji i mrsavljenju, nikada nije uspio odrzati tezinu jer je odrastao u obitelji debelih koji vole jesti

Ako osjecate kronicni umor, depresiju, bezvoljnost... ako zelite pomoc pri mrsavljenju, dodatci prehrani pri bavljenju sportom; mi imamo rijesenje

Pa pricamo o mrsavljenju... to je usko povezano, zar ne?

Ali i dalje 12 - 15 ponavljanja nema smisla.. eventualno 8.. sve je do prehrane.. ionako ne mozes istovremeno povecavat misicnu masu, a gubit masnoce.. jer ako si na mrsavljenju, smatram da imas smanjen unos kalorija, i nema se cime povecat misic.. tako da tebi je cilj zadrzati misicnu masu.. a sa tim brojem ponavljanja je neces zadrzat.

ORGANSKA PSIHOZA SA PARANOIDNIM SUMANUTIM IDEJAMA (MIKSEDEMSKO LUDILO), jedino sto me zbunjuje je sto izgleda da se to dogadja onima koji su hipo, a koliko sam svatio oni su skloni debljanju ne mrsavljenju a ona je uvijek ekstremno mrsava, trebala bi biti hiper: confused: a oni kao nemaju psihozu, uglavnom hvala i ako neko sazna nesto vise molio bih da mi to javi.Ona naravno ima probleme sa stitnjacom ali me zanima jeli ona uzrok ove psihoze, neke mi se karike ne slazu, npr simptomi su miskademskog ludila koji su se kod nje javili promuklost u pocetku, ali ne prica sporo kao sto bi trebala ako ga ima itd

Naj bolje ti je, ako u mrsavljenju ne vidis neki posao, neku patnju, nego to radis vise onak igrajuci se..

Osim toga, to je knjiga za mrsavljenje, a zna se da ogranicenje vrsta namirnica pogoduje mrsavljenju isto kao i ogranicenje kolicine koju se smije pojesti - oboje na kraju vodi do smanjenog unosa kalorija.

Ja sam na preporuku priajteljice kupila Amai kad sam bila u Zagrebu, cca 40 kn, i vise sam nego zadovoljna.Ima kofein, vitamin E, firming coplex i uz caj za pomoc pri mrsavljenju (djeluje blago diureticki) moram priznati da se promjene stvarno vide

Nego, na pakiranju Encianovog zutog caja ni rijeci o mrsavljenju (nista cudno, izvozi se u EU, pa ocito ne smiju kenjati), ali zato pise o nagradama za izvrstan okus.

Na podforumu na kojem je tema o kilazi top tema, a svakih mjesec-dva izbije nova tema o mrsavljenju i celulitu

Prvo bih napisala " Jeste li culi da se otvorio solarij koji uz to sto vas cini seeeeksiiii preplanulima jos i uklanja celulit i pomaze pri mrsavljenju? ", nakon dan-dva bih napisala " Bila sam u tom solariju, osjecaj je super, uplatila sam hrpetinu tretmana za samo 1000 kn i jos cu dobiti besplatnu kremu ".

S druge strane, na top temama o mrsavljenju, pokazat cete zavidno znanje o negativnim posljedicama brzih i rigoroznih dijeta, jo-jo efektima i slicnom.

Ustvari, prica o mastima je po mom misljenju i te kakva greska kad pricamo o mrsavljenju i debljanju.

Uglavnom se koristi kao ispomoc mrsavljenju

Mislim da je ova tema o mrsavljenju: ne zna: A krumpir ne spada u namirnicu koja bi se trebala jesti prilikom mrsavljenja, tu cak govorim opcenito, a ne samo o francuskom krumpiru.

Ja nemam samo jednu vec cak tri price o debljanju i cak dvije o mrsavljenju.

Kalcij navodno moze produziti zivot, pomaze u mrsavljenju i protiv PMS-a

No, ako pricamo o mrsavljenju, sasvim sigurno da se samo s vjezbanjem nece gubiti salo

Kod jedne lijecnice sam bila podvrgnuta akupnuknturi i mrsavljenju.

To cu morati pitati njezine roditelje jer ni ja do danas nisam bio upoznat sa ovim hiper i hipo vrstama, to cu saznati sutra pa vam javim.Znam samo da je jako sklona mrsavljenju i nevoli hladnocu

Da je tak jebeno lako smrsavit, dakle ono ne zderes vise majonezu i cokoladu i opla evo ti 8 kila manje, onda se ne bi studije pisale o mrsavljenju.

Ja sam jedno vrijeme isla na tae-bo i super mi je doslo uz teretanu kao nekakav kondicioni trening 2 put tjedno, al najbolje rezultate u mrsavljenju imala sam kad sam presla na kick box

Nema mehanizma kojim bi ulje izvlacilo otrove kroz zile, tim vise zato sto se otrovi topivi u masnocama skladiste u salu (i oslobadjaju se pri mrsavljenju).

Od nedavno tek zalazim na ovaj podforum, ali sam spazio da je vec bilo podosta ovakvih tema o mrsavljenju.

Ja osobno ne smijem jesti sir i vrhnje jer me koci u mrsavljenju.

Mozda nije lose pokusati akupunkturom kao pomoci pri mrsavljenju, ali i dalje mislim da je najvaznije imati volju i promjeniti navike