Što se neko ponašanje češće ponavlja, to su jače neuronske veze stvaraju u mozgu koje omogućuju da to ponašanje postane automatizirano.

Uz prave poticaje mozak može stvoriti nove neuronske veze i povećati kognitivni kapacitet, zbog čega ćete lakše učiti i pamtiti.

Znanstvenici su naime otkrili povećane neuronske veze u dijelovima mozga koji su važni za reguliranje emocionalnog ponašanja i snalaženja u konfliktnoj situaciji.

Tako pročišćeni programi, znanja i iskustva dobivena ovim putem stvorit će nove neuronske veze i receptore za prijem novih informacija što će donijeti poboljšanja u svim aspektima našeg života.

Također, fasciniraju me ljudi, koliko su nam se neuronske veze u mozgu različito pospajale i koliko se uslijed toga naše slike svijeta razlikuju, katkad do nepomirljivosti.

Kao neurolog, ističe da ne postoji potpuna regeneracija u odraslom mozgu čovjeka, a matične stanice koje su transplantirane ne obnavljaju funkcionalno valjane neuronske veze.

Ako u tom periodu bude izložen štetnom djelovanju duhanskog dima, sporije će se stvarati neuronske veze između sivih stanica, što dovodi do opadanja umnih sposobnosti djeteta.

Bilo da se radi o lošem poslovnom sastanku ili prepirci sa supružnikom, neučinkovito ili negativno komuniciranje može promijeniti neuronske veze u mozgu i prouzrokovati dugotrajnu negativnost.

Sami počeci osjećaja sigurnosti dojenčeta i rastuća svjesnost o njegovom okruženju ključni su za pravilan rast i razvoj mozga budući da ta rana iskustva počinju uspostavljati važne neuronske veze u mozgu.

Ali ne samo to, stvara se i rezistencija na buduće stresne situacije; 2. izravno se osnažuje imunološki sustav; 3. stvaraju se nove neuronske veze između obiju polovica mozga; 4. poboljšavaju se pamćenje, sjećanje i učenje; 5. razvijaju se kreativnost, intuicija, koncentracija, fokusiranje, vizualizacija i imaginacija; 6. snažno se jačaju samopouzdanje i osjećaj sigurnosti, postajete neustrašivi; 7. smanjuje se potreba za spavanjem; 8. poboljšava se opće tjelesno i duševno zdravlje; 9. dokazano je da se uravnotežuje količina serotonina, neurotransmiterske kemikalije koja između ostalog dovodi i do osjećaja zadovoljstva i mentalne opuštenosti, a stvara se u epifizi za koju danas znamo da je izravno povezana s duljinom životnoga vijeka; 10. potiče se lučenje enzima endorfina koji nastaje u hipotalamusu, dijelu mozga koji izravno utječe na promjenu našeg fizičkog tijela ovisno o emocijama.

Neko se rodi homo, netko lezbo, netko hrvat netko srbin netko Zvonko netko Hazu, netko Bljesak 4. Oni ranije navedeni nemaju mogućnost promijeniti svoj svjetonazor, ali nabrojena trojica su imali ali je voljno nisu iskoristili i neuronske veze su im ovapnile.

Ono što roditelji - kao prva i najvažnija karika poticanja stvaranja inteligencije u djece mogu učiniti - jest pustiti djecu da stvaraju neuronske veze instinktivno, puštajući ih da se vrte, skaču, ljuljaju, penju na drveće, borave u prirodi... i zapravo bave svim onim što mala djeca sama po sebi žele.

Dijete tim radnjama razvija svoje sinapse (osnovne neuronske veze), jer upravo razdoblje do sedme godine života vrijeme je najintenzivnijeg razvoja mozga.

A rutinski život pogoduje tome jer drži aktivnima samo stare, jedne te iste neuronske veze.

Do 24. godine još možemo stvoriti tri posto, a do kraja života preostalih 2 posto.No, valja imati na umu da mozak koji troši 30 posto naše energije ne želi stvarati dodatne neuronske veze ako nisu prijeko potrebne, objašnjava dr. Rajović, stoga je iznimno važno to učiniti do 7. godine.

Što su ta iskustva češća, to novonastale neuronske veze postaju čvršće.

Stvorile su se nove neuronske veze koje su dovele do drugačijeg unutarnjeg neurokemijskog odgovora, koji je nadjačao djelovanje supstance inicirane izvana.

Peto metoda učenja i rehabilitacije temelji se na ideji da i pored oštećenja, živčani sustav još uvijek ima mogućnosti stvoriti nove neuronske veze.

Tip treninga koji radite može, također, utjecati koliko jake će postati te neuronske veze.

S druge strane, posljednja istraživanja mozga govore o njegovoj nevjerojatnoj mogućnosti da se mijenja, prilagođava novim situacijama, stvara nove neuronske veze (i slabi stare).

Proučavajući povijest neuroznanosti, stajališta brojnih znanstvenika, psihologa i filozofa koji su se bavili mozgom te najnovijih spoznaja u vezi s istraživanjem mozga, Carr je došao do zaključaa - da se već nakon samo nekoliko sati provedenih na internetu mijenjaju neuronske veze u mozgu.

Rodili smo se sa milionima neurona u svojoj glavi i naši umni procesi dešavaju se kada se ti neuroni međusobno povežu u neuronske veze.

Međutim, neuronske veze koje ne koristimo, s vremenom propadaju, te zbog rutinskog obavljanja posla, mozak ostane bez poticaja da aktivira moždane stanice, zbog čega one miruju i s vremenom počinju propadati.

Iako moždane stanice uistinu propadaju, l judski mozak vješto stvara nove neuronske veze za jedinstvene potrebe svakog pojedinca, ukoliko za to dobije odgovarajući poticaj.

Neurološki gledano, ponavljani načini razmišljanja stvaraju neuronske veze koje i kasnije olakšavaju povezivanje istih asocijacija i upadanje u isti obrazac, te je potrebno duže vrijeme da bi se stvorile nove neuronske veze i ustalili novi načini razmišljanja.

Po meni je problem čisto mehanički - neuronske veze ne omogućavaju operacije tog reda složenosti da bi se aktivirao duplo veći mentalni potencijal.

Ona bude nove neuronske veze u našem mozgu, ona nam daju nove podražaje i izgrađuju nas kao novu osobu.

U slučaju djece s posebnim potrebama, Brain Gym aktivnosti pomažu iznova aktivirati pristup izgubljenim moždanim funkcijama, kao i uspostaviti neuronske veze koje nisu bile uspostavljene u ranijoj dobi.

Sve što ponavljamo, bilo da su to željene vještine, ili manje poželjne navike, stvara neuronske veze u našem mozgu koje olakšavaju da svaki sljedeći put bude sve lakše i više automatizirano činiti to isto.

Dok slušamo o čemu govore predsjednički kandidati, naš mozak procesuira informaciju koja povećava neuronske veze i neurokemijske reakcije koje dalje šalju signale koji su u bliskoj vezi sa procesima učenja i pamćenja.