Nakon što je hladni pripravak ocijeđen, zagrije se da bude topao, a piju se tokom dana 2 šalice uvijek prije jela, nikada neposredno nakon jela.

Tu bih izdvojio svježi kravlji sir, ali pod uvjetom da je dobro ocijeđen.

25 dag špinata (blanširan, ocijeđen i narezan)

OPREZNO SA SOKOM Pijte ga u svako doba dana, ali pazite da netom ocijeđen sok odmah popijete.

U veću posudu stavite 600 ml vode, šećer, burbon šećer i ocijeđen sok 1/2 limuna, poklopite i pustite da voda zakipi.

Dodajte sok od jabuke i svježe ocijeđen sok od limuna.

Od ostalih napitaka tu je i svježe ocijeđen juice u kojem rastopite dvije žličice meda.

Vrlo mi smeta situacija kada naručim cijeđenu naranču, a dobijem skroz blijed sok, mislim ocijeđen od samo polovine naranče

Kad je sir ocijeđen, pohranite ga u posudu i držite u hladnjaku sve dok ne odlučite kako uživati u vlastitom uratku prepunom hranjivih sastojaka.

Špinat treba pripremati svježi, kratko prokuhan i dobro ocijeđen, budući da ima sposobnost upijanja nitrata iz zemlje, koji se termičkom obradom ili dužim stajanje u hladnjaku pretvaraju u za organizam opasne nitrite.

Čaj možete pripremiti dodajući svoje omiljene dodatke ili ocijeđen sok limuna ili naranče, kako bi vas vitamini podigli i napunili energijom.

Osim toga, nastojte pronaći sir koji je dobro ocijeđen ili ga sami ocijedite, budući da sirutka sadrži laktozu, dakle ugljikohidrat.

½ kg krumpira (nariban ili na kockice, dobro opran i ocijeđen) - prema želji

Ja koristim uglavnom domaći sir koji bude dosta ocijeđen, kompaktan, ako vam je sir jako mekan vjerojatno će biti potrebno dodati malo više brašna.

Osim što je pripravljen na tradicionalni način, taj je sir dovoljno ocijeđen da je pogodan upravo za ovakva jela kao malo koji.

Ako je masulj ocijeđen, crpka otežano radi i potrebno je vraćati tekućinu i kvasiti kominu.

Prije izdajanja dobro je ugrijati dojke: tuširati ih toplom vodom dok ne osjetite da su ugrijane, ili uroniti ih u toplu kupku (zgodno priručno sredstvo je dovoljno velika zdjela puna tople vode položena na stol - samo se nagnete i uronite dojku), umotati ih u ugrijani ručnik (ugrijan, na primjer, tako da je namočen u toplu vodu i ocijeđen).

Potom dodajte dobro ocijeđen i propasiran svježi sir, naribanu koricu limuna, žumanjak, sol, med te sve dobro izmiješajte.

Servira se z mlinci, a mlinac je - ako ga nećete gotovoga - beskvasan kruh (vele neki: tjestenina) od glatkog brašna, umiješan s malo soli i mlakom vodom, pa pečen na 230 C nekih se dam minuta, pa preliven kipućom vo dom, ocijeđen i zatim natopljen maščobom (pazi: nije deminutiv) od pečenja.

Mi smo kavi dodali i svježe ocijeđen sok od naranče i grejpa, to nam je zbog nekih izblesiranih nalaza krvi a i volimo ga piti pa sad imamo kavu i sokić, ponekad i čokoladu 70 % kakaa.

U veliku posudu stavite ispran i ocijeđen kiseli kupus i pelate pa zakuhajte.

U dio sa špinatom možda će trebati dodati još brašna, ovisno o tome koliko je špinat ocijeđen.

U sokovniku pripremite sok od mrkve i jabuke, te mu naknadno dodajte ocijeđen sok svježih naranči.

U posudi bez poklopca naglo zakuhajte ocijeđen naljev dok ne postane gust i nalik sirupu.

Dodajte griza ili krušnih mrvica koliko je potrebno da smjesa ne bude previše gnjecava (ovisno o tome koliko je dobro sir ocijeđen).

Sediment tj. pijesak se taloži na dno komore, a spirala ga transportira na vrh uređaja gdje onda kao ocijeđen izlazi u spremnik komunalnog otpada.

Svježi kravlji sir (ocijeđen) protisnuti kroz cjedilo ili kroz pasirku za pire krumpir (obavezno)

Suhi vrat samljeti i pomiješati zajedno sa faširanim mesom, Dodati senf, vlasac, sitno nasjeckani češnjak, kruh prethodno namočen i dobro ocijeđen, sol i papar.

U međuvremenu pripremite mljeveno meso, dodajte stari kruh prethodno namočen u vodi i dobro ocijeđen.

I sve to uz svježe ocijeđen sok od papaje.