Strah može biti toliko jak da se javi pravi panični napadaj.

Pa čak i mnogi neurotičari mogu potvrditi da panični napadaj ne traje duže od nekoliko minuta.

Simptomi koji opisujete iako ne u potpunosti upućuju na mogući panični napadaj.

Osoba koja je jednom iskusila panični napadaj sekundarno razvija još dvije vrste straha, a koje su potaknute našim mislima.

Prvo je da u trenutku početne nelagode, odnosno početka straha našim mislima povećavamo strah i tako doprinosimo da se on pretvori u pravi panični napadaj.

Anksiolitici brzo ublažavaju tjeskobu ili panični napadaj, ali se ne preporučuje uzimati ih kontinuirano, jer nekima izazivaju naviku i ovisnost.

inače svijetliji parket je zahvalniji... tuš kabinu obavezno sa onim staklom.... činčila mislim da se zove... tak da ti se ne vidi svaka kapljica... i stavi i kadu ako možeš, iako ja se u ove 2 godine nisam kupala u kadi... samo u tušu.... ali ju djeca obožavaju... ja sam imala panični napadaj prije useljavanja....: cerek:

Kao prvu pomoć, koristite prijedloge navedene u poglavlju Panični napadaj, a jedna od dobrih metoda za praktične svrhe, koja međutim ne rješava podsvjesni uzrok problema, je i postupna desenzitizacija polaganim i dugotrajnim suočavanjem s blagim, pa sve jačim izlaganjem objektu fobije.

Kad pomislim na čitavu situaciju, kao i na njega, uhvati me panični napadaj.

Prvi panični napadaj se obično događa između 18. i 24. godine života i često je isprovociranom stresnom situacijom ili nekom novom situacijom kao što je npr. trudnoća ili razdoblje nakon poroda.

Na primjer, čovjek " ima " psihozu, depresiju, panični napadaj, dijete " ima " autizam, ADHD, Aspergerov sindrom, mladić " ima " mladenačku shizofreniju ili boderline...

Ja zapravo spadam u onu skupini usoba s opp-om psihičkih uvrnutih koji su bili na liječenju Eto ko kaže da osoba ne može prolupati na faxu tjedan dana prije kraja faxa dobila sam napad alergijske astme, nakon čega sam dobila panični napadaj.

Međutim, nije mi namjera bila u prethodnom komentaru stavljati naglasak na to nego sam panični napadaj samo uzeo kao primjer kako bih bolje pojasnio snagu kušnji i napasti, koje rok trajanja imaju samo onoliko dok njihovo dopuštanje ne ispuni svoju svrhu, a to u mnogome ovisi o nama samima, tj. našoj vjeri i pouzdanju (jer strah se strahom hrani, a nutarnja snaga svoje sidrište ima u pouzdanju da nismo sami i ostavljeni).

Kad bi se to moglo izbrisati iz sjećanja, prvi panični napadaj i što ga je potaklo, resetirati, obrisati datoteke i nastaviti bezbrižno, to bi bilo uistinu odlično (npr. detoksikacija antipsihoticima).

Ako uz panični napadaj imate i depresiju ili koji drugi anksiozni poremećaj, antidepresiv će također biti djelotvoran.

Važno je zapamtiti da je panični poremećaj čest u populaciji, otprilike jedna od deset osoba doživjet će panični napadaj u određenom razdoblju svoga života.

Odlazak od kuće, vožnja vlakom, automobilom, liftom, šetnja ulicom, kupovanje u robnoj kući često se od bolesnika navode kao potencijalne stresne situacije u kojima panični napadaj može nastupiti i ugroziti ih bilo životno ili ih osramotiti javno.

Otežano disanje ili pojačano znojenje u takvim uvjetima može odigrati i ulogu " okidača " za panični napadaj.

Nekad, kada bi se svađala (a često sam se svađala), nakon što bi neko vrijeme izgovarala sve ono što mu/njoj ide sjećem se kako bi moje disanje postalo plitko, da bi disala samo gornjim dijelom pluća a moj glasić je sve više postajao glasićićićić, gubio na snazi a dobivao na nekoj povišenoj frekvenciji sve dok ne bi puknuo a mene bi uhvatio panični napadaj kašlja nakon čega više i nisam mogla pričati.

Prevalencija tijekom života (sa ili bez agorafobije) negdje je između 1,5 do 5 % za panični poremećaj i 3 - 5,6 % za panični napadaj

A ja smatram da taj panični napadaj je najobičnija teža psihoza, a ne shizofrenija

Ali ta ista osoba B se je toliko UZRUJALA zbog tog tima fiktivnih forumskih likova da je dobila panični napadaj.

Vrlo je teško odlučiti što napraviti ako je čovjek sam u stanu a ima panični napadaj. tko to nije " okusio " nezna o ćemu pišem.Što napraviti u tom slučaju?? 1 - zvati hitnu pomoć?... dok dođe, ako dođe panika će možda proći (najbolja varijanta) a ako ne prođe oni će je smiriti injakcijom, međutim možda su u tom trenutku nekome potrebniji (kad panika prođe, osjećaj da je moglo i bez toga ostaje) 2, telefon psihološke pomoći, telefon jako košta, jedan sat barem 60 kuna a neizvjestan učinak.. 3 krizna stanja (rezervirano za teške slučajeve,)... 4... nekog prijatelja, većina ih radi,... 5... roditelji.. nemam tu mogučnost...... KLUB panike i strahova.... vjerujem da bi mi tu netko mogao, htio i znao pomoći.... DAKLE KLUB, POMOZIMO SAMI SEBI jer tko će nam pomoći

Kod drugih se žrtava panični napadaj javlja kad se suoče sa situacijom koje se jako boje, primjerice, sa skupinom nepoznatih ljudi, obavezom javnog.

Da nastavim, trenutno sam snimila cijelu kičmu, idem vaditi opet te krvne pretrage i doktor reumatolog mi je dao da napravim scintigrafiju kostiju koju se ja bojim napraviti, jer se u venu ubrizgava neki kontrast, a s obzirom da sam paničar, bojim se da bih pri tome doživjela panični napadaj, jer imam užasne strahove od alergijskih reakcija s obzirom da sam alergična na penicilin.

Kada smo na forumu rekli o tom našem timu, osoba B je to pročitala i dobila panični napadaj zbog toga

Nenaviklima na intenzivnu rasvjetu prijeti panični napadaj

Da pospješi stres, snizi tlak pa izazove panični napadaj, malaksalost i slično

Tipični najgori scenarij: panični napadaj, generalizirana anksioznost, depresija.

Jane Stephenson tad ugleda tarantulu i dobije panični napadaj, te slučajno sruši sebe i Juanitu de la Flores u nabujalu rijeku.