A onda, malo ću da đuskam i da se paunišem, pa možda bacim nešto i pod jaja, tek toliko da mi sušuma-kanal ne bi začepljen izgubio na aritkuliranosti; za idu još i kako, ali me pingala ponešto u poslednja vremena žiga i štreca, ko da joj treba streptomeca.

S njegove lijeve strane stoji pobočnik Dandi s tintarnicom i pisalom, a s njegove desne Pingala sa štapom.

Kada su Ida i Pingala, emocija i intelekt, u ravnoteži i čiste, ta snaga, ta emocija, ta ljubav, bez obzira što ljudi misle, to je moj život.

To su Ida, Pingala i Sušumna.

Solarni i lunarni atomi naše sjemene energije podižu se kroz ova dva živčana vlakna zvana ida i pingala.

Ako je Pingala preaktivna tijelo i um će biti uznemireni, a ako je Ida preaktivna um je sklon previše misliti i emotivno smo uznemireni.

Iz tog mjesta dižu se 3 najvažnija energetska kanala: središnji kanal pod imenom Sušumna i dva koja se naizmjenično obavijaju oko Sušumne, pod imenima Ida i Pingala.

Postoje tri glavna energetska kanala u energetskom tijelu čovjeka; ida, pingala i sušumna; mjesečev, sunčev i centralni (uravnoteženi) kanal koji prolazi (korespondentno) središtem kičme čovjeka.

Najvažniji i najvitalniji su susumna, ida i pingala.

Ida i pingala tvore osnovne nadije i počinju s obje strane prve čakre.

Ida putuje lijevom nosnicom, a pingala desnom.

Tjelesne energetske struje (nadi), su sunčeva (ida), mjesečeva (pingala), te središnja (šušumna).

Prema Garuda Purani 1.67, smrt se dogodi kada su aktivne i glavna (kičmena) Ida i Pingala nadya.

Kod muškaraca ida izlazi iz desnog testisa a pingala iz lijevog.

Jednom kad je Pingala nadi potaknuta tada signal ide natrag kroz Ida nadi u mozak.

Kroz ta dva simpatička kanala (poznata u jogi kao ida i pingala nadi) podiže se voda i vatra Devete sfere (tokom seksualnog odnosa) prema kaležu (mozgu) kada radimo sa Arkanom A. Z. F. (seksualnom magijom). â ś â S. A. Weor: â žPoruka Vodenjakaâ ś

U njoj se spajaju i tri najvažnija energetska kanala (nadija) Ida, Pingala i Sushumna nadi, simbolično prikazani i kao tri svete rijeke Ganga, Yamuna i Sarasvati.

Sunčevim kanalom (Pingala-nadi) dominira raja (rađa akcija, strast), dok je kod Mjesečevog kanala (Ida) dominantna sattva (sattva čistoća, znanje).

Energija naizmjenično teče kroz Ida i Pingala kanale.

Iako se tok energije tako često mijenja, pošto se Ida i Pingala križaju preko tijela, obje strane tijela primaju adekvatnu energiju oba tipa.

Kod žena ida i pingala izlaze iz jajnika.

Osnovni energetske kanali su ida, pingala i sušumna.

Čakre su mjesta na kojima se sjeku energetski kanali ida i pingala a sušumna se nalazi u središtu kralježnice.

Nakon što sam napravio masažu i položio ruke na struk, udišem i punim pluća zrakom, podižući energiju do mozga kroz ida i pingala kanal; zatim polako izdišem i ponavljam ovu proceduru tri puta.

Desna nosnica povezana je s Sunčevom stranom, Surya ili Pingala nadi, ono aktivno i vatreno u nama.

Pingala nadi je aktivan princip sunca (muški) koji troši energiju i predstavlja fizičku aktivnost, snagu volje, temperament i vitalnost.

Tri primarna nadija su Ida, Pingala i Sušumna.

Ljudi koji nemaju uravnotežen protok zraka kroz lijevu (ida) i desnu (pingala) nosnicu na ovaj način zaobilaze problem neuravnoteženosti ide (Mjesec, yin) i pingale (Sunce, yang).

Prana, životna energija, protiče kroz tri glavna kanala: Ida, Pingala, Sushumna.

Pingala prenosi životnu energiju desnom stranom tijela.