Većina nas koristi minimum svojih kapaciteta i stalno se vrti oko istih nedostataka, ovo je mogućnost izlaska iz začaranog kruga 3. Osvještavanje vam omogućuje da objektivnije sagledate sebe, svoje ponašanje, odluke i akcije kako bi ih učinili produktivnijima i za vas više zadovoljavajućima. 4. Poboljšanje međuljudskih odnosa s prijateljima ili u ljubavi svako novo saznanje u pravilu se odražava na odnose koje imamo s drugima. 5. Jasnija ideja o poslu i karijeri smjernice o tome gdje leže vaše snage i čišća slika o tome kamo i kako želite dalje unaprjeđivati svoj posao. 6. Bolji, harmoničniji obiteljski odnosi skladniji odnosi koji proizlaze iz boljeg prihvaćanja sebe a onda i drugih. 7. Olakšano izbjegavanje ponavljanja grešaka na njima se uči, ali proces učenja je i naučiti izbjegavati ponavljanje istih šablona. 8. Jasnija slika o sebi svaka je osoba svemir, što više ste svjesni sebe to imate bolje šanse živjeti kvalitetnije.