Iz Runovića vodio je drugi put na Vitinu, Rastok, Ljubuški u Vido, u Neretvi.

Najpoznatija su Ljubuško, Veljačko, Vitinsko, Rastok i Beriš, koja natapa rijeka Trebižat.

Opis izleta: - Dolazak na plantažu jabuka u polju Rastok u 08,00 sati - Aperitiv i voće - Branje jabuka na plantaži (1 - 2 sata) - Odlazak autobusom sa plantaže u etno-selo Kokorići u 10,15 sati gdje se organizira obilazak podzemne rijeke Betine, šetnja plantažom jagoda, razgledavanje etno-sela, posjet kuli vojvode Prvana i vinoteci te u 11,45 sati ručak u konobi Prvan.

Konzum u Vrgoračkom polju Rastok ima svoj otkupni centar i najveći je otkupljivač vrgoračkih jagoda.U Konzumove prodavaonice stigle su prve domaće vrgoračke jagode ove godine.

Konzum u Vrgoračkom polju Rastok ima svoj otkupni centar i najveći je otkupljivač vrgoračkih jagoda.

Kao što vidimo, primorski dio sve do Neretve (»župa Omiš sve do Makra i sve do rijeke Neretve i cijeli Rastok.«) je bio u sklopu splitske nadbiskupije.

Poseban problem jest odvodnja krških polja (Rastok, Vrgorsko polje, Imotsko polje) koja usprkos velikim naporima još uvijek nije adekvatno riješena.

Ovaj prostor poklapa se i sa Paganijom, o kojoj u 30. i 36. glavi svedoči najcenjeniji i najviše citirani istorijski izvor O upravljanju državom Konstantina Porfirogenita, 7 koju po reci Neretvi naziva i Neretljanskom oblašću, navodeći da je dugo vremena bila nekrštena i koju su zbog toga zvali Paganijom.8 U toj oblasti, kako svedoči Porfirogenit, živeli su Srbi kojima je vladao srpski vladar.9 Neretvljani, čuveni morski gusari, kako tvrdi Porfirogenit, bili su Srbi, 10 a ovamo su došli u vreme cara Iraklija.11 Među tri neretvljanske župe koje je Porfirogenit zapisao pod imenima Rastoc (Rastok, na istoimenom jezeru kod Vrgorca), Makar (centar u današnjem selu Makar kod Makarske), je i županija Dalen (Duvno) koja je daleko od mora i oni (tj. njeni stanovnici) žive od obrađivanja zemlje. 12 Među poznatim istoričarima koji su župu Dalen prihvatili kao Duvno bili su Srbi Ljubomir Kovačević i Ljubomir Jovanović, 13 Hrvati Tade Smičiklas, 14 Vjekoslav Klajić, 15 zatim Konstantin Jiraček, 16 a zanimljiva su i zapažanja učenog sveštenika Ljube Vlačića.17

Kada su 1974. godine u polju Rastok zasađene prve sadnice danas već zaboravljene njemačke sorte zenga zengana i nizozemska gorela, otvorio se put u proizvodnji jagoda sa sto nepoznanica.

Vrgorac se smjestio u podnožju jugoistočnog dijela Matokita (1063 m), podno srednjovjekovne tvrđave koja dominira obzorjem, a okružen je poljima Rastok, Jezero i Bunina.

Stoga već nakon nepunih sedam godina Sv. Stolica bulom do 13. III. 1192. naznačuje splitskome nadbiskupu između ostalog: »župu Omiš sve do Makra i sve do rijeke Neretve i cijeli Rastok.«. 65)

Oznčava pojam rastok, račvanje, u ravničarskim, posebno močvarnim krajevima prirodno ili umjetno dijeljenje tekućice u dva toka, kojim se tada spoje dva različita porječja, riječna sustava ili slijeva; najpoznatija prirodna bifurkacija je Casiquaire koja povezuje Orinoco i Rio Negro u porječju Amazone u J.

Mnoga naselja u gorskom dijelu vrlo su atraktivna kao primjeri ruralne arhitekture, drugi se nalaze uz rub polja Rastok i Jezero, njihove izvore i matice ili se u njima nalaze konobe koje nude domaće gurmanske specijalitete i pića ovog kraja kao i proizvode visoke kvalitete zdrave hrane, voća i povrća Danas je grad Vrgorac upravno, političko, kulturno, i gospodarsko središte vrgoračkog kraja.

VRGORAC - Županijska cesta, granica BiH-Podprolog-Vrgorac, koja vijuga rubnim područjem polja Rastok, dobit će svoj nastavak u modernom spoju na državnu cestu D-62. Dio je to tzv. napoleonove ceste od vinarije u smjeru Škulja uz koju je niknula većina proizvodnih pogona ovdašnje industrijske zone.

VRGORAC - Temeljni razlog što je korito rijeke Matice u svom toku od Banje do Podprologa i dalje prema tunelu već tjedan dana potpuno suho i zbog čega su prosvjedovali poljoprivrednici u vrgoračkom polju Rastok, leži u nedostatku vode u rijeci Trebižat u BiH.

Naime, iz ugovora sklopljenog između RH i BiH koji datira još iz vremena vladavine austrougarske monarhije nad ovim prostorom reguliran je vodni režim dotoka vode u polje Rastok iz rijeke Trebižat i to kanalom Parilo-Brza voda.

Međutim, kako nam je kazao Ante Tolić, voditelj ispostave Hrvatskih voda u Vrgorcu, u ovome slučaju problem narastao i zbog neočišćenog kanala Parilo-Brza voda što je u nadležnosti Vodoprivrede Ljubuški, pa se razina voda u kanalu nije mogla održati kao i cjelokupan vodni režim u hrvatskom dijelu polja Rastok.

Ipak, za koji dan očekivati je rješenje ovog gorućeg problema i dotok vode cijelom duljinom korita Matice i pratećih kanala za navodnjavanje u polju Rastok što bi trebalo smiriti tamošnje poljoprivrednike.

Ne bude li tako, najavljena je blokada prometnice kroz vrgoračko polje Rastok.

Grad Vrgorac je smješten na svojevrsnom prijevoju nadmorske visine 200 m između Matokita i južnih grebena Gradina i Zveč koji dijele Vrgorsko polje od polja Rastok.

Rijeke, jezera, brda, kamenje, nebo, starinske kuće i crkve, šipak i smokva, križevi i topole, čempresi, oluje, smiraji, Rastok, Prolog, Trebižat

VRGORAC - Zbog prestanka dotoka vode u kanalsku mrežu ispod Podprologa u polju Rastok koja se puni iz rijeke Trebižat u BiH i nemogućnosti navodnjavanja od suše je stradalo gotovo 90 posto poljoprivrednih kultura na blizu 50 hektara plodnoga zemljišta.

Toliko vremena ni kap vode nije protekla u dijelu Matice od teško oštećenog mosta na Trlinuši do ulaska u tunel Rastok Jezero, kao i glavne kanale Podbrig, Brstov Vrt i druge.

I sve je to, kako kažu Podproložani, prouzročeno nebrigom za osiguranjem dovoljne količine vode u vodotocima koji u vrgorački dio polja Rastok dotječu iz susjedne BiH, što je temeljeno na međudržavnom ugovoru sklopljenom za vrijeme vladavine Austro-Ugarske Monarhije.

Istočno se masiv manjim dijelom u području Kruševice pruža preko državne granice u Bosnu i Hercegovinu, do riječnog sustava Tihaljina Trebižat, a u južnijem području do polja Rastok.

Procjenjuje se da na vrgoračkom području ima oko 500 hektara zemljišta koje stoji zapušteno, a od toga veliki dio otpada na Rastok koji je svake godine četiri-pet mjeseci pod vodom.

Na tom putu prošao je kroz nekoliko plodnih nizina (Ljubuško polje, Vitinsko polje, Veljačko polje, Rastok i Beriš) i ponekad se vozio uz troimenu rijeku Tihaljina-Mlade-Trebižat.

Bifurkacija ili rastok je grananje tekućice u dva poriječja ili slijeva.

VRGORAC - Dok se čeka na dotok vode iz rijeke Trebižat u Hercegovini u korito Matice u vrgoračkom polju Rastok i punjenje kanalske mreže za navodnjavanje, uz pretrpljene štete na poljoprivrednim kulturama zbrajaju se i one nastale od pomora ribe. Riblji fond je naprosto uništen, a štete su neprocjenjive rekao nam je Jure Jelavić dok smo zajedno obilazili suho korito Matice na domak Trlinušina mosta.

Žabe koje su se u posljednje vrijeme vratile u vodotoke Matice zadesila je ista sudbina, pa će na delicije spravljane od stanovnika voda u polju Rastok, na koje su se naviknuli brojni Podproložani, Vrgorčani, Orašani, Banjari i drugi koji tu dolaze u ribolov, morati pričekati podulje vrijeme.