Ovisno o kojoj meditaciji je riječ, doživaljavamo i različita iskustva... meni osobno recimo TM meditacija, koja se sastoji od biđa mantri ne odgovara i zato sam je ubrzo napustila, ali neki drugi oblik meditacije, koji koristim mi je savršen i daleko je od osjećaja zatupljenosti, koji spominješ.... meditacija nam koristi prvenstveno za smirivanje uma, jer kad smirimo um, kad dobijemo " kontrolu " nad njim onda dobijemo i jasnoću, a tada znanje koje imamo možemo puno mudrije iskoristiti nego kad smo nejasni, kad smo umni, kad smo pod tlakom emocija... primjerice kad se upušiš um ti podivlja, dobije slobodu, ali opet ni ganđa ne djeluje na svakoga isto, nekoga zatupi, a nekome se misli razlete..