Po savetu instruktora fitnesa počnem sa brzim hodanjem (koje mi se činilo da je brzo, O Bože kako je bilo teško pokrenuti 100 kg) i plivanjem (a tek se javno svući u kostim), za početak izbacila večeru i krenula da doručkujem mlevenu mešavinu semenki i muslija sa jogurtom.... brzo hodala najmanje 5 km svaki dan i plivala vikendom 2 km ukupno, i zaista oslabim 11 kg.to me tako okuraži da rešim iz korena da promenin način života, ishrana, navike (ostavila cigarete posle 20 god.).... sada sam kao zmaj, ništa mi nije teško, odavno trčim 3 - 5 km svaki dan, svaki drugi plivam od 600 m-1km ne silim previše, hranim se 80 % svežom hranom i povrće i voće, jako malo solim, ništa ne pržim, slatkiše samo u posebnim prilikama.... od prošle godine nisam popila ni jednu jedinu tabletu... imam 62 kg i izgledam 10 god. mlađe (od one sa početka priče)

U ramicu dijapozitiva moguće je postaviti bilo šta što nema veliku debljinu i to se može iskoristiti, na primer, za projektovanje strukture krila vilinog konjica, suvih listića kojima su istrulili najmekši delovi a ostale fine žilice ili semenki maslačka

A u Bioskopu se, pored semenki, nađe i mnogo umetnosti.

3. Sejanje ili sađenje odlučite sami.Najjednostavnije je da ukoliko imate dovoljan broj semenki, a to podrazumeva bar 10 puta više nego što očekujete biljki, odete na mesto, posejete te semenke u već pripremljenu zemlju, dobro zalijete (ukoliko su semenke proklijale ranije onda ne treba preterivati nego umereno) i čekate da priroda uradi svoje.Ovo bi trebalo uraditi čim vreme dozvoli (u Martu ili početkom Aprila) kako bi priroda stigla da uradi svoje

Papriku i patlidžan ispeći (može u pećnici, na plotni ili roštilju), oljuštiti i očistiti od semenki

Poželjno je da svaka biljka ima što više prostora za sebe, dovoljno je bar 0,5 m2, ukoliko želite da izraste i rodi maksimalno.A postoji i varijanta da na manjem prostoru posejete više biljki ali to znači da treba da imate mnogo (baš mnogo semenki)

Banane koje jedemo su sterilne i bez semenki pa bi sniet mogla da ih uništi kao što se dogodilo pre 50 godina sa prethodnicama sadašnjih banana.

Pod drugo: svojom ružom prati sunce, i pod treće što u njegovoj ruži ima puno semenki kako u kojoj, srazmerno prema veličini ruže.I kao glavno što je sama tema obrađena po njegovim svojstvima.

Sa time ćete sebe obogatiti znanjem koje je tako potrebno svakom razumnom čoveku ali ona nije dovoljna za spasenje ako je pročitate i ostanete na tome morate ići sve dalje i dalje sa svojim zrnom suncokreta jer ako želite da vam donese rod morate ga zasejati u rodnu zemlju da tamo umre i donese vam rod celu ružu novih semenki.

Kako bi se djeca nesmetano mogla igrati daleko od suncobrana i na samoj obali uz vodu, šetati ruku pod ruku s mamom i tatom, bezbrižno odmarati na šarenim ručnicima, krema Piccolosole koristi najučinkovitije zaštitne filtre od tradicionalnih nesaponificirajućih frakcija ulja avokada do originalnog sezamovog ulja i inovativnog ekstrakta indijske bukve udruženih sa snažnim prirodnim supstancijama koje hrane, omekšavaju i zaštićuju poput maslaca slatkog badema, ulja semenki breskve i ulja rižinih klica.

Sađenje podrazumeva ustvari presađivanje.Ova varijanta ima svoje prednosti i svoje mane.Prednosti su što Vam je potrebno manje semenki, što ćete moći da pratite razvoj biljke u početnoj fazi rasta, i što će biljka već biti napredna kad je posadite (ukrali ste prirodi neke 2 - 3 nedelje). Mane su što je dosta teže odneti (i ostati neprimećen) saksijice sa biljkama nego semenke

Sala prepuna mandova, sedišta se davno oprostila od tapacirunga, ljuspe semenki i suncokreta lete na sve strane.

Duša je kao neki jajasti plod prepun zrna, prepun semenki, koje su sasvim različite po svojoj prirodi, koje po prirod stvari ne idu jedno s drugim, upravo zbog toga je Duša nešto izuzetno složeno, kompleksno, isprepletano, često konfuzno, ali u suštini, u principu, po svojoj nameni, po svojoj ideji, Duša treba da omogući čoveku, na ovaj ili na onaj način, u skladu sa sadržajem tih okaca da realizuje nešto što je plemenito, što je razvojno, da omogući čoveku lakši kontakt i razumevanje volje Stvaraoca, lakše definisanje pozitivnih misli, toleranciju, humanost, moral, plemenitost, što sve možemo sabrano pretvoriti u rezultantu svih ovih nehomogenih elemenata u duhovni razvoj čoveka koji usmerava prema Stvaraocu.

6. Prepoznavanje i odstranjivanje muških biljki je vrlo značajno ukoliko želite da dobijete vrhunski kvalietet i količinu na ženskoj biljci.Ukoliko ne odstranite mužjake oni će oprašiti cvetove na ženskoj biljci i onda ćete imati gomilu semenki na koje će biljka potrošiti dragocenu energiju, tako da ćete izgubiti na kvalitetu i količini prinosa.Muška biljka uvek procveta pre ženske tako da možete reagovati na vreme

Plod je crvena boba oko 8 mm u promeru, sadrži 2 - 6 plavih semenki.

Dve koštice šljive i osam semenki lubenice

Postoje dve vrste semenki: obične i feminizirane.Iz običnih će izrasti i muške i ženske biljke dok iz feminiziranih rastu samo ženske biljke (a to je ono što nam treba). Inače kod prodavaca su feminizirane semenke i do pet puta skuplje od običnih

U organizam se unosi uzimanjem kapsule od 1.000 internacionalnih jedinica (iU) ili konzumiranjem koštunjavog voća (oraha, lešnika, badema,..), semenki bundeve, potpunih žitarica i zelenog lisnatog povrća koje je njim bogato.

Ulje noćurka se dobija iz semenki.

Pa ovako: uzmes 1 supenu kasiku lanenih semenki, stavis u dzezvicu i prelijes sa oko 100 ml vode, kad provri kuvas na srednjoj 5 min, povremeno promesas..

I od njih kao semenki bi pocelo da se razvija novo covecanstvo, potpuno iz pocetka kao iz kamenog doba.

Kada na uzoranu ledinu u proleće baciš deset različitih semenki i ta ledina se kasnije uz pomoć tih semenki putem samopreobražavanja razvije u deset različitih biljaka, ti tom prilikom ne daješ toj uzoranoj ledini život, već joj samo daješ informacije kako da ona poprimi deset različitih oblika (formi).

Antoksidansi takodje pomažu: curcumin, quercetin, ekstrakt semenki od grozdja, vit C prirodni vitamin E