Kada ga dodamo u salatu od sezonskog povrća, uz (malo) maslinovog ulja i druge začine po izboru, takva salata više nije tek pratioc glavnog obroka, već sama postaje lagan, hranjiv i zdrav, idealan ljetni obrok.

Takozvana ulična prodaja sezonskog povrća iz kombija, vrlo često zna biti vrlo iritirajuća upravo zbog glasnih povika prodavača.

Bila su to jela od sezonskog povrća čije recepte možete pronaći u prilogu te ih i sami isprobati.

Također je ljeti preporučljivo jesti puno salate od sezonskog povrća, salate od plodova mora i voća.

Djeca nisu samo jela, nego i spremala spizu, njima omiljene pizze, na kojima nismo vidjeli šunku, ali zato su prštale bojama svega mogućeg sezonskog povrća.

Može se raditi i od drugih mahunarki (poput leće, mungo graha...), a začini i ostale namirnice kojima možete obogatiti ovo jelo (poput sezonskog povrća) dodaju se ovisno o stanju organizma, sezoni, individualnim potrebama tj. doshama (vata, pitta, kapha).

Maslinovo ulje Miletići za sada prodaju na kućnom pragu, a razne vrste sezonskog povrća od peršina, celera, krumpira, rajčice i paprike tijekom ljetnih mjeseci nude sa svog štanda na Zlarinu - otoku koralja, najbližem otoku šibenskog arhipelaga domaćim i stranim gostima.

Tako je prošli mjesec, premda u Hrvatskoj do sad nije zabilježen nijedan slučaj bolesti uzrokovan Escherichiom Coli i iako su i najviši državni dužnosnici uključivši i i ministre poljoprivrede i zdravstva opetovano isticali da je hrvatsko povrće potpuno sigurno, degustiravši ga i pred reporteskim objektivima, određeni vid panike zahvatio i domaće tržište sezonskog povrća, osobito krastavaca, a zatim i rajčica i paprika.

Informacije o cijenama sezonskog povrća i voća koje je inače u ljetnim mjesecima nešto jeftinije nego u...

- Sezonskog povrća sada ima u izobilju.

Na veliko zadovoljstvo svih potrošača i posjetitelja tržnice od 9 do 13 sati moći će se na štandovima naći raznih proizvoda od lavande, kozjih sireva, domaćih džemova, maslinovog ulja, svježeg sezonskog povrća i ekološkog meda.

U jelovnike unesite veće količine proljetnog, sezonskog povrća i konzumirajte puno tekućine, najbolje vodu.

Juha od sezonskog povrća s kuskusom i quinoa sjemenkama. (Na quechua jeziku quinoa znači majka; Indijanci su je smatrali gotovo savršenom hranom, a i meni je dobra.) Kuham blitvu s krumpirom, zatim maslinovo ulje.

Tko se ne boji neobičnih kombinacija, kraljevinu može kušati i uz hladne salate od sirovih kozica, tjestenina ili onu koju smo nekad zvali šopska, a radi se od sezonskog povrća i sira, a protiv pravila je, ali mnogima će biti po volji, kraljevinu piti tijekom toplog poslijepodneva uz svinjetinu ili mljeveno meso s roštilja.

Nikad nećete pogriješiti ako kušate poznatu grčku salatu koja se sastoji od sezonskog povrća, maslina, maslinovog ulja i obavezne fete - kozjeg sira.

Sve vrste sezonskog povrća sadi u plasteniku, ali i na otvorenom.

Dodajte rižu koju ste zagrijali na rastopljenom maslacu, sve polijte s malo maslinova ulja i poslužite uz spomenutu salatu od sezonskog povrća.

Najbolje juhe su one od sezonskog povrća.

Monika Šuput iz Jurdana kraj Rijeke postala je kuharica ovog tjedna sa svojom toplo-hladnom ljetnom salatom od kus kusa i sezonskog povrća.

Niskomasna pileća, riblja ili juha od povrća neka vam bude proiritet kod započinjanja ručka, zatim također niskomasno bijelo pileće ili pureće meso ili riba, od priloga kuhani krumpir, integralna riža ili tjestenina po mogućnosti, šnita integralnog kruha ili još bolje leguminoze kao grašak, grah, bob, leću ili slanutak, obavezno svježu salatu od sezonskog povrća za dodatkom kvalitetnog maslinovog ulja i na kraju čaša vina, najbolje crnog bogatog željezom i snažnim polifenolima, ako Vam se nađu na tanjuru i u čaši svakako ćete moći biti sigurni da ste unjeli visokokvalitetan obrok i opskrbili organizam svim potrebnim hranjivima tvarima i energijom.

Omegol 4 plus ulje je idealno za pipremu različitih marinada i salata od sezonskog povrća, a dobra ideja je dodati ga povrću i ribi pripremljenim na pari te jelima od žitarica, kako bi se jelima osigurala dodatna nutritivna vrijednost.

Tijekom dana to bi značilo: 3 do 5 kriški kruha (po mogućnosti od integralnoga brašna), dvije voćke, 2 do 4 krumpira, čaša nasjeckanog sezonskog povrća.

U Rijeci na Korzu u srijedu 4. kolovoza u 11:30 bit će priređena degustacija raznih veganskih jela od zdravog i ukusnog sezonskog povrća i od sve raširenijih proizvoda od tofua i seitana.

Uz osvježavajuću salatu od sezonskog povrća ovaj će lagani obrok u potpunosti zadovoljiti sve ljubitelje roštilja i piletine.

A upravo su Biograd i njegovo zaleđe poznati po proizvodnji krastavaca i drugog sezonskog povrća.

Nevena kaže da jako voli povrće i nastoji kuhati jela s puno sezonskog povrća.

Vedran je pripremao jela mediteranske kuhinje od sezonskog povrća: tikvica, patliđana, kozjeg sira, integriranih žitarica..

Nezavisni portal Supermarketi.info, koji uspoređuje cijene u sedam najvećih supermarketa, uz očekivano poskupljenje sezonskog povrća (krastavci u prosjeku 96,61 posto, tikvice u prosjeku 87,73 posto, rajčica u prosjeku 82,66 posto, poriluk u prosjeku 33,26 posto), navodi i pomalo...

Mandića, počinje predsezona prodaje sezonskog povrća za zimnicu.

U stvari to je rižoto od sezonskog povrća, a u stvari poslužuje se orijentalni pilav od povrća uz salatnu garnituru i, na grilu prepečene, lepinje umočene u ovčji loj.