Moje je iskustvo da sve te tehnike pomažu boljem razumijevanje energetske matrice unutar fizičke pojavnosti... ali rad isključivo na tehnikama bez iskustvenog poimanja i primjene tog znanja u svakodnevnici ne rezultira ničime osim poigravanja umom.Pod primjenu znanja ne mislim na svakodnevnu praksu meditacije, yoge ili tko zna čega... već svjesnim određivanjem svega onoga što mi jesmo i što osjećamo u situaciji u kojoj se nalazimo.Lako je debatirati i biti pametan van svakog izazova, u trenucima kada stvari gledamo općenito, van osobne odgovornosti.One vrijedne stvari učimo primjenom tih znanja upravo tada kada se nađemo u situciji koja traži odabir i koja nosi poslijedice tog odabira, kada treba potvrditi to vjerovanje u " dobar " način, u sveprisutnost te energetske matrice na kojoj sve počiva, tada kada to izgleda kao predaja lavovima za doručak.Dakle, uzalud kontrola kundalinija, yoga... yame i nyame ako se radi o vježbici unutar četri zida... jer napretka nema, bez obzira koliko vremenski uložili u tehniku.