Viši stupanj obrazovanja povezan je sa smanjenim rizikom srčanih bolesti za osobe koje žive u imućnijim zemljama.

Prehrana koja ukljucuje netopiva vlakna povezana je sa smanjenim rizikom od razvijanja dijabetesa tipa 2. Isto tako VRLO VAŽNO je napomenuti da nisu sve žitarice prihvatljive za ljudsku konzumaciju obzirom na nacin uzgoja i upotrebu pesticida.

Ovaj fenomen pljačke (looting) odnosno pojava koju spominje Galović se vrlo lako može potvrditi promatrajući psihologiji ljudi u sličnim situacijama u svijetu, recimo pljačka građana Moskve prije nego je Napoleon ušao u grad... čak je nepotrebno odlaziti u dalju prošlost dovoljno je samo spomenuti uragan Catrina (gdje su čak i policajci sudjelovali u pljački looting), nerede u Grčkoj, Francuskoj, pa nestanak struje u New Yorku i slično... (ima na stotine primjera koji će potvrditi da su se nakon ovakvih akcija, ili nakon nekakvih elementarnih nepogoda ili slično, u kojima bi nastalo stanje kaosa, događale uvijek slične stvari, a to je da su nekakvi kriminalci, lopovi, pa čak i dotad ugledni i pošteni ljudi nanjušili prigodu da dođu do nekakve imovine, sa smanjenim rizikom od hvatanja, ili su smatrali za normalno da uzimaju stvari jer to svi čine).

Veza između pušenja i debljine je posebno štetna za zdravlje krvožilnog sustava, dok je prestanak pušenja povezan sa smanjenim rizikom srčanih bolesti i raka.

Točnije, dnevne doze kalija veće od 4 042 mg se povezuju sa smanjenim rizikom od bubrežnih kamenaca u usporedbi s dnevnim dozama manjim od 2 895 mg.

Rak debelog crijeva Vitamin B 9, točnije folati iz hrane, se povezuje sa smanjenim rizikom od raka debelog crijeva.

Epidemiološki i eksperimentalni dokazi su pokazali da se prehrana bogata dijetalnim vlaknima može povezati sa smanjenim rizikom od raka debelog crijeva.

Nije nevažna činjenica da je istraživanja povezuju sa smanjenim rizikom od razvoja raka crijeva jer Bifidobacterium aktivno sudjeluju u razgradnji karcinogena, a jednako su uspješne u uklanjanju viška kolesterola iz crijeva te se on smanjeno apsorbira u krvotok.

Prepostavlja se da folna kiselina može biti povezana sa smanjenim rizikom od raka, no to uvelike ovisi o vremenu uzimanja i pojedinačnim predispozicijama.

Također, zanimljivo je da se kalcij može povezati sa smanjenim rizikom od razvoja bubrežnih kamenaca u muškaraca do 60 godina starosti, dok se povezanost ne nalazi u muškaraca starijih od 60 godina.

U skupinama prilagođenim na dob, ženski spol, tjelesnu težinu i upotrebu bisfosfonata, jedini neovisni čimbenici rizika za kompresivnu frakturu bili su upotreba statina, koja je bila povezana sa smanjenim rizikom od fraktura i prisutnost fibrilacije atrija koja je bila povezana s dvostrukim povećanjem rizika za prijelom kralježaka.

NEW YORK - - Redovita konzumacija kave, posebice bezkofeinske kave je povezana s smanjenim rizikom od razvoja šećerne bolesti, prema najnovijem istraživanju objavljenom u stručnom časopisu " Archives of Internal Medicine ".

LBM u gramima, masti u gramima i %, BMD, BMC i BCS bili su svi u pozitivnoj korelaciji s omjerom rizika preživljavanja manjim od 1, što je upućivalo da su veće vrijednosti ovih parametara povezane sa smanjenim rizikom od uginuća.

Mliječni proizvodi sadrže kalcij koji se povezuje sa smanjenim rizikom od raka debelog crijeva.

Unos rajčice se povezuje sa smanjenim rizikom od kardiovaskularnih bolesti, osteoporoze, oštećenja kože uslijed štetnog djelovanja UV zraka te se smatra da štiti od kognitivne disfunkcije.

" U starijih, cjepivo protiv gripe nije povezano sa smanjenim rizikom od upale pluća. ", rekao je vodeći autor Michael L.

Brusnica se povezuje s smanjenim rizikom od infekcija mokraćnog sustava.

Utvrđeno je da takvi proizvodi ne povećavaju rizik od metaboličkih bolesti te da su povezani sa značajno smanjenim rizikom od pretilosti.

Znanstvenici povezuju njihovo redovito korištenje sa smanjenim rizikom od dijabetesa, visokog krvnog tlaka te mnogih vrsta raka.

Također, veći unos kalcija može se povezati i sa smanjenim rizikom od pretilosti, dok se prehrana s manjim sadržajem kalcija može povezati s povećanim rizkom od pretilosti.

Najnovija istraživanja povezala su unos kave sa smanjenim rizikom od pojave karcinoma usne šupljine i ždrijela, a znanstvenici smatraju da je antioksidativno djelovanje polifenola iz kave zaslužno za povećanje rastezljivosti aorte, koje je dokazano u studiji sa starijim osobama koje pate od hipertenzije

Dobra oralna higijena je povezana sa smanjenim rizikom od bolesti desni, koje će inače utrostručiti rizik od erektilne disfunkcije.

Pijenje kave povezano je pak s smanjenim rizikom pojave depresije.

Drugo najmanje jedno istraživanje povezuje pivski kvasac sa smanjenjem simptoma akni i smanjenim rizikom od raka kože.

U Australiji znanstvenici su otkrili da konzumacija mliječnih proizvoda s niskim udjelom masti pomaže smanjenju rizika od povišenog krvnog tlaka, a da su istovremeno tekući mliječni proizvodi, bez obzira na sadržaj masti, povezani sa smanjenim rizikom od povišenog krvnog tlaka.

Vegetarijanska prehrana povezana je s nižom razinom kolesterola, nižim krvnim tlakom i smanjenim rizikom od razvoja srčanih bolesti.

Također, istraživanja pokazuju da je smrtnost od kardiovaskularnih bolesti manja u okolinama gdje se pije tvrda voda, a pojedina istraživanja povezuju povećanje razina magnezija u organizmu sa smanjenim rizikom od razvoja kardiovaskularnih bolesti.

Đumbir je prirodni anti-upalni agens koji je također povezan sa smanjenim rizikom od Alzheimerove bolesti.

Ustanovili smo da su faktori kao što su optimizam, zadovoljstvo životom i sreća povezani sa smanjenim rizikom od kardiovaskularnih bolesti i to bez obzira na faktore kao što su godine, socio-ekonomski status, pušenje i tjelesnu težinu.

Prema nedavno objavljenom istraživanju, unos magnezija može se povezati sa smanjenim rizikom za razvoj metaboličkog sindroma.