Nerijetko, kod želje da se smršavi, osobe koje se odluče za nekakvu vrstu pomoći pri mršavljenju, krenut će od postavke da svakako mora postojati čarobna...

Nego, Stipe je Viti napravio program prehrane i vježbanja da smršavi pa ona jede kad joj on dopusti.

Smršavi uz priručnik ' Mršavimo zajedno '

ili... o proljeću i skidanju, i trenutno nepremostivom problemu, kako se uvući u omiljenu garderobu... a e, sve ima svoju cijenu, pa i ova zaljubljenost u blog, koja ne prolazi, ali zato dolazi na naplatu... i mada svaku moju na temu debljine, obično presijeku... " ma daj, samo se ti ne javljaj "... vaga ne laže, a višak je uvik tamo di ne triba, pa sad ti, kamena, uđi ako mo ' š, u svoje lanjske bile gače, olitiga, hlače, da ne bude zabune... pa krenem odvažno " ' ' oćemo na Marjan, na trim-stazu? "... " ma daj, nisi normalna? idemo na kavu... i onda ti smršavi uz takve... bez slika...

Glasser smatra da čovjek za svoje mentalno zdravlje može puno učiniti, isto kao što može držati dijetu u namjeri da smršavi.

Renata Sopek sa svojim timom stručnih suradnika osmislila je program pod nazivom " Smršavi ", kroz koji bi polaznici za 5 tjedana trebali postići vrhunsku formu i postati zadovoljni sobom, bez ijednog dana gladovanja.

Dobro ti brinza kažeš, bit će pravnik kriv, reći će nismo znali on nam je tako rekao da može, ajd možda i debeli smršavi od sekiracije.

Pedja Bajović - poručuje političarima ' Vodite ljubav... ' Domagoj Pintarić - navija za Varšavsku Krešo Rich - opisuje kakve se igrice igraju na sesiji Predsjedništva HDZ-a Dapach - izlazi u narodnjačke klubove Zoky - ne nalazi izlaz Duda - opisuje stanje stvari u redovima i spred ženskog WC-a Miranda - se žali na svog sebičnog dečka koji smršavi za vrijeme - njene dijete

U program " Smršavi ", koji traje 5 tjedana, uključeni su magistar nutricionizma te tim fitness trenera s dugogodišnjim iskustvom u radu s klijentima s naglaskom na individualni pristup.

Polaznici programa " Smršavi " moći će na jednostavan i učinkovit način korigirati i kasnije kontrolirati svoju tjelesnu težinu, učvrstiti svoje tijelo te naučiti kako trajno promijeniti svoje prehrambene navike.

Nije da ja nekom liječim neke komplekse, niti ga tjeram da smršavi.

brnjo riđan malena roko prljavi roko on po meni je malo mršav on jede kao i ostali konji ne jaše se često sumnjam da je to radi umora od jahanja pa smršavi to je baš čudno

" Gubitak težine jedna je od najpopularnijih novogodišnjih odluka svake godine, ali samo 20 posto ljudi uspješno smršavi i uspije održati težinu, " kaže Jessica Bartfield, doktorica interne medicine koja se specijalizirala za nutricionizam i održavanje težine na Loyola Center for Metabolic Surgery and Bariatric Care.

Isto kao i u prvoj sezoni, član žirija Goran Lisica Fox začinio je emisiju svojim ubojitim komentarima, a posebno mu se na meti našla splićanka Zdenka Olujić, kojoj je bez dlake na jeziku poručio da izgleda vulgarno te joj savjetovao da smršavi.

Ljeti smršavi, a zimi mu se kile vrate.

Vježbanje nikada nikome nije pomoglo da smršavi - rekao je jednom prilikom Montignac koji se u slobodno vrijeme bavio jahanjem i trčanjem, no kako je sam isticao, nipošto radi gubitka tjelesne težine.

Našalili su se da će Kikiju to biti i prilika da smršavi, budući da je za vrijeme trogodišnjeg tretmana u Centru dobio koji kilogram viška.

No, kod debljine, odnosno želje da se smršavi, pomaže hipnoza.

U gornje navedenom primjeru, vrlo je moguće da bi Nives, nakon što bi se zapitala ova tri pitanja, zaključila da joj nije bitno tko će se sve, nakon što ona smršavi, osvrtati za njom.

Sposobna je pojesti štogod želi, a da se ne udeblja ', napominje mama, dodajući da se Keira oduvijek pridržava dijete bogate bjelančevinama i ugljikohidratima, koja je sprečava da prejako smršavi.

Djete smršavi kilogram ili dva pa ih ponovno vrati.

Seksi figura do ljeta: Smršavi zdravo uz pomoć jabučnog octa

Ashton rekao Mili da je neće taknuti dok ne smršavi

' Rekao joj je da se neće seksati dok ne smršavi ', kažu kroz smijeh.

Prvo je tjednima govorila koliko se mučila da smršavi za ulogu Fantine, onda je okrenula priču na skromnost i svoj nastup proglasila " tako-tako ", da bi s pozornice na kojoj je primala nagradu američkih kritičara iskritizirala organizatore jer su joj ime napisali " Ann " bez " e ", a na dodjeli Zlatnih globusa jedva da je od uzbuđenja ikome od svojih kolega dala da dođe do riječi.

Smjernice koje će dobiti i proizvodi na biljnoj bazi pomoći će joj da do ljeta ostvari cilj koji si je sama zadala: da smršavi na zdrav način.

Promjene u prehrani nisu bile dovoljne da smršavi i riješi se viška na trbuhu, pa je savjet potražila kod našeg stručnog suradnika, nutricionista Nenada Bratkovića

Vjerovala je da, ako ne smršavi, neće naći svog " Princa ".

Ekipa će se ponovno okupiti kad Meryem smršavi, te ponovno bude moga stati u kostime.

Uvjerenje da će se postati bolja osoba kada se smršavi