Trenutno sam opet na ovoj dijeti i smrsala sam za 20 dana 3 kg ali sam za vocne dane znala pojesti po 1,5 kg banana ostalo voce, taj dan tesko podnosim a i kada su ugljikohidrati ja navalim na kolace pa na cokoladu, gumene bombone i ostalo sta mi dodze podruku, priznajem varala sam ali sam ipak zadovoljna jer sam trebala smrsati 5 kg pa se nadam da cu ubrzo se rijesiti i ova 2, ali u prvih 10 dana uvijek smrsam 3 kg i onda mi kile dugo stoje na jednom mjestu dok ponovno ne krenu dole, a jedina aktivnost mi je briga o 2 godisnjem sincicu.Samo se nemojte predavati i sretno svima.

ma daj sa 179 cm i 70 kg ti si taman; je da kad kilaza pocinje sa 7 onda se covik malo pripadne; ja imam 13 cm manje od tebe i isto toliko kila i debela sam i doktor mi je rekaoda smrsam al kao da je to lako; (ana 24.01.2008., 08:02:42)

Znas kako Tonka ni ja ti nikad prije nisam mogla drzati svoju dijetu, ali sam odlucila da pokusam bar da sa kao zdravo hranim, jer kad smrsam, treba nekako i zadrzati tu tezinu.

ja sam je nazalos prekasno nasla popnedeljak je a ja doruckovala: (.. ali nema veze ovo je odsad jedina dijeta koja mise cini da nezahteva visesatno kuhanje svaki dan kuham sad cu sao da prlagodim kuhanje sebi:) danas cu da nastavim s tim i jos cu usput da pijem ono s limunom (1 l vode i svaki dan limun vise, prvi dan 1 limun ui tako do 7) pa nadam se da cu da smrsam borim se vec skoro 3 godine pa red je da to obavim:)

Plasim se bilo kakvih hormonalnih terapija, da li je uvjet da smrsam da bi ponovo imala bar neke cikluse od 45 do 60 dana?

Meni je danas treci dan i skinula sam 3 kile vec (inace imam brz metabolizam pa lako smrsam).. ali dijeta je fakat pejaka i djeluje, preporucam svima sretno.

Kako da smrsam BRZO, do ljeta, da mogu oblaciti suknjice, haljinice, kratke maice, i sve ono sto moji vrsnjaci oblace?

Molim vas dajte mi savet kako da smrsam a da pritom ne pokvarim bebinu ishranu.

Taman kad smrsam koliko zelim, to povratim jako brzo i opet se vracam u zacarani krug.Kad sam tuzna, nemocna ili imam neki problem, cak i kad mi je uzasno dosadno, ja ne mogu da se obuzdam u hrani.I posle sam samo nesrecna.Ovaj problem je otisao tako daleko, da zbog komleksa nisam bila na moru, nisam izasla vec 2 meseca i sama sam sebi vec naporna.

Trebalo bi da smrsam jos 3 - 4 kilograma, a kako je krenulo mislim da cu uspeti.

EeE ljudi vidim da imate samo reci hvale za ovu dijetu, a i ja sam odlucila da od sutra pocnem drzati tu dijetu, ali ne znam kako. svakim radnim danom sam u skoli po 6 sat, i sta da radim pomozite mi zelim da smrsam. sta mogu jesti za vrijeme skole, a da se drzim dijete plss upomocccccccccc molim vassss

Ja nisam koristila HL ali razmisljam o tome, ako ce mi pomoci da se organizam navikne na manji unos a samim tim da smrsam zasto ne.

Imala sam 56 kg tada i mislim da sam bila super skroz, a debil mi je na kastigu rekao da smrsam pod hitno 5 kg za 10 dana

Ne znam ni sto je to zbog cega bih voljela da smrsam

Ali ja ne znam, ni kad smrsam sto je to cega se trebam cuvat

Osim par strijica koje i nisu velike sve je ok i svidja mi se ovak.Al javim se ja jos klad smrsam nevjerujem da ce ostat ovako dobre, nazalost

Ja sam koristila steznik koji sam platila 250 kn i sad ja neznam dal je on meni pomogao, al moj stomak nevisi a imala sam i 20 kg viska.Nije prekipio oko hlaca, imam slaufe i to al to nije nak mekano i treskavo, moj stomak jest podebeo al brate na mjestu je i u kupacem nije bas gadan.Ja sam ga koristila cim sam iz bolnice izasla i meni nije smetao Nemoram radit trbusnjake jer kad smrsam na svoju tezinu znam da ga nece bit

Meni sva debljina je u stomaku i bojim se da i kada smrsam ne budem kao oni sto idu na operacije

Ja imam samo par kila viska (najvise 3 - 4) i promjenila sam nacin prehrane.Jedem u 12 i u 18 (izmedju samo pijem cajeve i jedem voce). Navece iza 18 pojedem recimo 2 vocke.Slatko uopste ne jedem. Koliko ce mi trebati da uz ovakav nacin smrsam tih 3 - 4 kg

Da li treba da smrsam i koliko

Sidi draga, NARAVNO da sam se nabrijala da smrsam i ne znam otkud ti ideja da cu klisnut.Puno sam dijeta probala i ova mi je jedino humana.Usput, lijepo je od tebe sto se zalazes za Mujsu, mada ja nisam imala lose namjere, ako sam je malo iskritizirala.Al mi nije jasno-pa mi ti objasni: Zasto su starosjedioci nedodirljivi

Zanima me, da li izmedju obroka, ako ogladnim, na ove ostale dane, mogu da jedem voce, i povrce, recimo, mrvu i grozdje, strasno volim da jedem u kombinaciji, dok gledam tv, da li je to ok?: confused: Samo ne bih voljela da se patim, i izgladnjavam, i na karaju ne smrsam, zato bih volila da se pridrzavam bas dijete, onako kako je po pravilima Bolje i tri mjeseca gladovati, nego cio zivot trpati stomak u hlace, i da ti muka dolazzi kad sjednes a on se prevrne preko hlaca

Kapucio sam pio sa tri secera, kafu sa dva - posto sam jeo jednom dnevno nekako bi logicno bilo da smrsam medjutim ne da nisam smrsao (jer sam iz rata izasao sa manje od 80 kila) nego sam dobacio do trenutnih 110. Kao laiku cini mi se da sam zapravo godinama zivio na seceru iz kole i kafe jer mi se cini da se od jednog normalnog obroka nemoze doci do 110 kila.

Htela bi da smrsam jos jedno 4 - 5 kg, a sad vec imam manje kila nego sto sam imala pre trudnoce: rofl: Imam jedno pitanje u vezi vode, kad je bolje da se pije pre ili posle jela, jer sam ja cula da je bolje pre, a posle toga neko mi je rekao da je bolje posle?

I da... neko je spomenuo juhu od kupusa, nista odvratnije probala nisam, mislim da je i u Ausvicu hrana bila ukusnija: D - - - mene bi pomisao da to moram jesti da smrsam samo odbila od bilo kakve ideje o mrsanju

Ma da je meni krenuti fino, uhodati se u organizaciji obroka pristala bih svaku noc sanjati najbolje slastice i sve samo da smrsam a znam da bi mi to bila kao nocna mora.Pusti snovi

Zato sto imam problema, zdravstvenih koji bi valjda trebali nestati kada smrsam.

Imam zaista jaku volju da smrsam i ZNAM da mogu.

A stvarno imam jaku zelju da smrsam, vise kao opsesija i znam da grijesim ali mi se neda drugacije i eto.Nervira me sto moram posebno da kuham i odvajam namirnice za sebe i muza a znam da moram jesti

Prvo na ljubavnice, pa na rekreaija i fitnes da vidim kako da smrsam pred bebaca a sad na zdravlje, pa mozda i do trudnice zbor doguram