Peterostruki svjetski Strongman prvak prošle je godine debitirao u MMA ringu pobjedom nad boksačem Marcinom Najmanom, a sinoć je u Katowicama došao i do druge pobjede u karijeri.

Kada bi se spominjalo njegovo ime u redovnim vijestima oslovljavalo ga se imenicom " moćnik " (eng. " strongman "), što nije ništa drugo nego ublažena verzija puno pogrdnijih naziva koje mediji dijele afričkim političarima koji nisu skloni zapadu.

Obrazovanje nakon osnovne škole nastavio je u Elektrotehničkoj školi Zagreb nakon koje upisuje Višu trenersku pri Kineziološkom fakultetu s usmjerenjem kondicijska priprema sportaša. Od rane mladosti bavio se mnogim sportovima, poput plivanja, tenisa, taekwondo-a, boksa, tajlandskog boksa te ju-jitse. Danas trenira u ju-jitsu klubu Omega koji predstavlja jedinstvenu i ujednačenu kombinaciju izabranih i posebnih elemenata različitih borilačkih vještina juda, karatea, boksa, arnisa, ju jitse i drugih tehnika samoobrane protiv svih vrsta oružja i oruđa za napad. Klub je utemeljen krajem 90 - tih kada je egzistirao kroz vojnu i policijsku obuku, a njegovi osnovači su viši sportski trener te instruktor za specijalnu policiju Lučko Zvonko Tubić i prof. kineziologije Josip Anić. Nositelj je plavog pojasa, a 2010. godine na Otvorenom Međunarodnom prvenstvu Hrvatske u Dennis Survival ju-jitsi u svojoj kategoriji osvaja zlatnu medalju.2011. godine završio je seminar za instruktore Dennis survival ju-jitseIskustvo trenerskog posla započeo je kroz individualne i grupne kondicijske treninge mnogim sportašima i rekreativcima te u matičnom ju-jitsu klubu Omega. U fitness centru Basic Gym One na zagrebačkom velesajmu radi kao trener kondicijske pripreme sportaša (Nacionalni teniski centar paviljon 36). Profesionalni cilj mu je rad i usavršavanje u području Ju-jitse te borilačkih sportova općenito, kineziologije, kondicijske pripreme sportaša i rekreativaca, izrada programa i vođenje individualnih treninga.Područja njegovog interesa su lako atletska i teško atletska tehnologija treninga, fitness, fleksibilnost, izdržljivost, trening brzine i agilnosti (SAQ), pliometrijski trening, funkcionalni trening, functional movement trening, kettlebell trening, clubbell trening, crossfit trening, sandbag trening, strongman trening, TRX trening, powerlifting trening, weightlifting trening te sportska prehrana i mentalni trening sportaša.Trenerski uzori u kondicijskoj pripremi su mu Marino Bašić, Mike Boyle, Pavel Tsatsouline, Scott Sonnon, Martin Rooney.

A Mitterand staje u obranu Srbije... " više STRONGMAN, Phil

Imijev otac, Samuel, radio je u cirkusu kao strongman, a bavio se hrvanjem i boksom.

Tamo ima stvarno zanimljivih faca iz svijeta kondicijske pripreme sportaša i gotovo svaki od Senior i Master RKC instruktora radi ili je radio/la sa profi sportašima i cijelim momčadima (bacači, američki nogomet, baseball, košarka itd.) Dan John (vrhunski trener bacača), Gray Cook (osnivač FMS-a, sustava koji danas u svojoj kondicijskoj pripremi upotrebljava više od 50 % klubova u NFL-u, te mnogi nogometni klubovi u Europi: Milan, Chelsea, Borussia i slični) Brett Jones (radio sa NFL klubovima, strongman koji je trenirao s kettlebellima za maksimalnu snagu:) i tako dalje... takvih imena ima puno i mogu ih još navoditi, ovo su samo neka od značajnijih.

Knin će ove godine ugostiti natjecatelje u bodybuildingu, ali i one koji će se boriti za titulu Scitec Nutrition Strongman.

Borba će se održati u sklopu priredbe Strefa Walk, a najavljivač na priredbi biti će slavni poljski strongman i MMA borac Mariuz Pudzianowski.

Kombinacijom strongman vježbi (Alistair izvodi mrtvo dizanje s 250 kilograma) i malenih plyometrijskih skokova te pomicanje teške Atlas lopte pomaže povećanju ukupne snage te razvija mišiće donjeg dijela leđa i nogu.

Nakon ozljede šake, strongman karijeru zamjenio je karijerom slobodne borbe gdje je zabilježio dvije pobjede i dva poraza.

Tako je nastao i naziv girevik (kettlebell strongman), za snagatore koji su imponirali svojom snagom i izdržljivošću.

Pudzianowski je upao umjesto sunarodnjaka Marcina Najmana, a protivnik će mu biti drugi Poljak i bivši kolega strongman Tyberiusz Kowalczyk (33 god, 186 cm, 130 kg).

Dosad je uspješno nastupao u " Strongman " natjecanjima, pobjednik je Viking Power Challenge za 2008. godinu, nakon čega je odlučio osvojiti i svijet profesionalnog boksa.

Dat ću vam jedan primjer koji sam susreo u teretani Osobni trener daje klijentima da tegle teške bućice po teretani u serijama, vježba se u izvornoj inačici zove farmers walk, koje se sigurno sjećate iz strongman natjecanja, dakle rekreativci koji slijepo vjeruju autoritativnom treneru transportiraju bućice (njima iznimno teške s obzirom na apologetski stav i muskulaturu koja nije dovoljno ojačana za takvu vrstu treninga) sa jednog na drugi kraj teretane.

Ja sam službeno postao STRONGMAN jer sam završio utrku

A vi ostali morate pojesti još puuuuno Fisherman ` s friend bombona da budete STRONGMAN.:):):)

INTERVJU: Ivan Međimurec - Međimurski powerlifter i jedini strongman

eMedjimurje.hr: Koliko su powerlifting i strongman opasni sportovi?

- Radim na tome da 3.8.2013. godine organiziram u Čakovcu međunarodno strongman natjecanje u kojem će se oni prijavljeni natjecati u vuči kamiona, dizanju kugli od 200 kg, dizanju automobila i u ostalim raznim i zanimljivim disciplinama.

Na međunarodnom strongman natjecanju koje se održalo prošle godine izdvojio bih da sam bio prvi u vuči kamiona od 10 tona.

Mnoštvo Virovitičana, u središtu Virovitice, na Trgu bana Jelačića, došlo je vidjeti kako izgleda Strongman natjecanje.

I Strongman i Mirković veliku, možda i najveću, pažnju poklanjaju upravo bendovima koji su bili prvi, koji su sve pokrenuli, koji su raskrčili put drugima (u Strongmanovom slučaju to su Sex Pistolsi, a u Mirkovićevom Pankrti), međutim i jedan i drugi tu ne staju, već nas jednakim žarom uvode u posljedice pozitivnog i kreativnog kaosa koji je nastavio mljeti svom svojom silinom.

Strongman je kao mladi novinar bio na prvim koncertima Sex Pistolsa, a Savage je pisao za magazine kao što su Sounds i Melody Maker te je izdavao je punk fanzin London ' s Outrage.

Strongman se previše držao karijere Sex Pistolsa pa je zanemario druge važne grupe poput Clasha.

Natjecanje se održava u dvije glavne kategorije: Scitec nutrition Strongman Open natjecanje koje počinje u 15,00 sati i Scitec Nutrition Noć Šampiona, bodybuilding i body fitness natjecanje s početkom u 18,00 sati.

Phil Strongman, britanski glazbeni novinar i publicist, kao svjedok vremena i svojevrsni insider, u knjizi Pretty Vacant: Povijet Punka (Naklada Ljevak) uvodi nas u svijet punka, u njegovo začeće, rođenje i odrastanje, navodeći i analizirajući sve pojave, bilo glazbene, bilo društvene koje su bile razlog za pojavu punk pokreta.

Strongman natjecanje koje počinje u 15.00 sati, a Bodybuilding i Body Fitness natjecanje počinje u 18.00 sati.

Samo 14 dana nakon borbe pred domaćom publikom u Katowicama, peterostruki svjetski Strongman prvak Mariusz " Dominator " Pudzianowski ući će u oktogon s bivšim dvostrukim UFC prvakom " Big " Timom Sylvijom.

strongman vježbi - vježbe u kojima se podižu i nose predmeti iznimne težine i neobičnog oblika, a čime se postiže funkcionalna snaga različita od snage iz teretane koja je pretežno statična.

Kakva mrcina: Pogledajte Overeemov strongman trening (VIDEO)