Vježbe za stopala i hodanje po pijesku i sličnim mekim podlogama treba često primjenjivati kako bi se poticala cirkulacija, jačanje mišića, održavali svodovi stopala, poticao statički i dinamički balans.

Ziđe ozelenjeno kao; - granica prostora terase. granica zemljišnog posjeda - dekorativni pogled - lukovi i svodovi - zdenci - potporni zidovi za strmine i nagibe - vrtovi uređeni kamenom daju u svakom slučaju idiličan izgled starim zidinama, zgradama i cjelokupnom imanju.

Neke od fotografija umjetničkih djela pristiglih na natječaj izložene su u prostorijama udruge Gloria Maris - Izložba vodenog i morskog svijeta (Svodovi bb, Tvrđa,).

Dahne ona svoj srebrni i zlatni dah, a iz komada pečenog mesa iskoče sjajni ratnici, oboružani svjetlosnim sabljama, a ona sama stane pjevati tako jako i prodorno da su prepukli svodovi tame i propara ih danje svijetlo.

Svodovi trijemova ukrašeni su medaljonima s poprsjima svetaca, mučenika, redovnika, redovnica i znamenima evanđelja u punom, visećem reljefu.

Svodovi su bili niski, kameni, crni.

Ovaj se Propis ne primjenjuje na zidane konstrukcije industrijskih dimnjaka, potpornih zidova, propusta, mostova, brana, spremnika za tekućine, zidane konstrukcije opterećene pretežito dinamičkim djelovanjem i posebne vrste konstrukcija kao što su lukovi, svodovi, kupole i sl.

Ipak, odron je zakratko prestao, a što se događalo u trenucima kad je izgledalo da će svodovi, na kojima je inače izgrađeno niz zgrada, propasti, ispričala nam je Jasna Gluić iz splitskog HULU-a, koji skrbi o Podrumima. Čula se buka, po kojoj smo pretpostavljali da se iznad nešto radi, a potom je iz pukotina na svodu propalo nakoliko komada kamena.

Zidovi su od velikih pravilnih kamenih blokova, polucilindrični svodovi precizno su izvedeni.

Najstariji bačvasti svodovi su u grobnicama iz 1. stoljeća, u kojima se oponašaju drveni arhitektonski oblici.

" U skladu s originalnim Kulmerovim podrumom, obnovljeni su karakteristični bačvasti svodovi, a na gornjim etažama nastojali smo zadržati povijesno zadanu debljinu zidova od 60 - ak centimetara, ali u suvremenom materijalu - šupljoj blok opeci ", objasnio je Kincl.

Nikad ja ne pljujem po crkvi... nikad... boli mene džon... ja sam u paralelnom sistemu... nikakvog upliva u moj život crkva nema... u crkve ja ulazim isključivo iz umjetničkih pobuda... pa onda bijah u Vatikanu... imaš kompleks zgrada vatikanske muzeje, nakrcane umjetninama... to ide beskrajno... umoriš se od hodanja... ništa tu nije obično raskošna stepeništa, monumentalni svodovi do milimetra urešeni pozlatama, štukaturama... pa još pozlata... red bronce, egzotičnih mramora, pa još zlata... onda vrhunske slikarije što ih nisu izrađivali obični insani... pa mozaici precizno složeni od najfinijeg kamena... al ' nemoj da prifali zlata skinimo svo zlato s antičkih spomenika i prelijmo ga u ukrase u slavu mladom bogu... (za potrebe dekoriranja vatikanskih prostora devastirani su Koloseum, Panteon i drugi antički monumenti).

Pod će biti deniveliran za oko 60 centimetara jer su postojeći svodovi preniski za potrebe muzeja.

Kapela se proširuje 1765., dok je 1820. obnovljena i podignut je novi zvonik, također i 1901. Svodovi i dio vertikalnog zida oslikani su krajem 18. st. zidnim slikama unutar polja u štuko okvirima.

Sami su svodovi, a posebno bačvasti sa susvodnicama u glavnom brodu i svetištu, takođeđr izrazito karakteristični za to stilsko razdoblje.

Velike kasnogotičke trifore zamijenjuju se manjim prozorima ili vratima, na katu se reprezentativni svodovi zamjenjuju jednostavnijima, a vanjski zid utvrde pojačava se do danas sačuvanim kontraforama na vanjskom plaštu Staroga grada.

Pozivamo Vas da posjetite trajnu izložbu morskog svijeta u novom izložbenom prostoru u Tvrđi, Svodovi bb, u blizini Vodenih vrata.

Jaki svodovi bili bojadisani plavetnom nebolikom bojom, a po njima posute zlatne zvijezde.

Od toga vremena je danas sačuvan dio zida, kula i svodovi u prizemlju centralnog objekta.

Ti blokovi na površini pokazuju ornamentalne krugove i pretpostavka je da su korišteni u ukrasne svrhe (svodovi, podovi prostorija, ornamentalni dijelovi vanjskih zidova).

Vrlo je bitno koristiti: - kvalitetne madrace i jastuke s memory pjenom (www.reomed.hr) kako bi se mišići za vrijeme spavanje mogli adekvatno opustiti - koristiti anatomske uloške (www.reomed.hr) kako bi se poduprli svodovi stopala, smanjila opterećenja i djelovalo antistresno na stopalo i posredno na cijelo tijelo - pravilno sjediti u anatomski prilagođenoj stolici sa McKenzie lumbalnom rolom (www.reomed.hr) koja podupire lumbalnu lordozu i dovodi kompletnu kralješnicu u ispravnu poziciju.

Udruga Gloria Maris, zajedno s Gradom Osijekom i Turističkom zajednicom grada Osijeka, u veljači 2010. godine, otvorila je stalnu izložbu vodenog svijeta u Tvrđi, Svodovi bb (u blizini Vodenih vrata).

Udruga Gloria Maris također će obilježiti Dan muzeja te će u svojim prostorima u Tvrđi, Svodovi bb, između ostaloga, održati radionice ' Nekad slano sada slatko ' za osnovnoškolce, ' Mali podvodni graditelji ' za djecu s posebnim potrebama, i ' Šumovi za pamćenje ' za slijepe osobe.

Slušam sebe šum se sa svakim novim otkucajem gubi u dubini vremena suze se guše na obalama pred iskonskim podukama trag rasplinjava lik lete slučajne slike ne daju se zaustaviti svjetlost se samo učinila raduje me borba i potvrda postojanja osmjeh koji ne optužuje ne kaje se i ne traži spas još jedan pogled uništeni svodovi prokišnjavaju.

Svodovi i zidovi su oslikani i čisti.

Svodovi polumjera od 8 m pokrivaju se bez problema.

Svodovi i zidovi ove crkve kriju bezbroj molitvenih pohoda prijašnjih i sadašnjih sestara, koje zastupaju i pred Boga iznose sve brige i potrebe svojih sugrađana i svih potrebnika i svojom sestrinskom skrbi obuhvaćaju sav svijet.

Konstruktivni sustavi u Perzepolisu su isključivo tektonski odnosno sastoje se od stupova i greda, dok nema traga stereotomskom sustavu (lukovi, svodovi i kupole).

Svodovi skloništa na terasama izrađeni su od armirano-betonske konstrukcije, dok su ostali mahom načinjeni od cigle.

Spušteni svodovi nastaju zbog prirodne slabosti ili zbog nedovoljn e aktivnost i mišić j a stopala.