Progressive Pilates implementira i elemente drugih trenažnih tehnika (yoga, vježbe snage, balansa i fleksibilnosti), podvrgavajući ih pilates principima što uključuje puno novih varijacija vježbi.

Najviše trenažnih sati u godišnjem ciklusu treninga veslača troši se na aerobni ekstenzivni tip treninga.

Pribrojimo li braći Sinković iz Mladosti i Damiru Martinu iz Trešnjevke - Vekića iz VK Nove, te silom (trenažnih) prilika purgeriziranog Osječanina Davida Šaina, nije teško zaključiti da su sve rujanske medalje hrvatskog veslanja stigle u Zagreb (uz dužno poštovanje slavonskog podrijetla žuljeva utkanih u njihovo klesanje).

Hostel Karlovac u Selcu nametnuo se kao jedna od destinacija koja prema sadržajima i uvjetima omogućava i osigurava kvalitetnu provedbu ovakvih trenažnih i edukativnih sadržaja.

- Brzim razvojem digitalne tehnologije možemo pratiti djelovanje različitih trenažnih podražaja na naše tijelo.

Dobro je na početku napraviti inicijalno provjeravanje (mjerenje) dimenzija koje želimo mijenjati te svakih mjesec dana obavljati kontrolna provjeravanja učinaka programa kako bismo se uvjerili u adekvatnost izbora trenažnih sadržaja i opterećenja što vodi prema željenome zacrtanom stanju.

(redoslijed trenažnih aktivnosti i tehnologija razvoja skočnosti u različitim etapama sportske pripreme, preuzeto od Milanović, 2004.)

- Ovo nema šanse opstati na Jarunu uskliknuo je tajnik Veslačkog saveza Zagreba, Srećko Šuk, dometnuvši da su jurnjava motornih plovila, valovi i buka u neposrednoj blizini veslačko-kajakaških trenažnih puteva i jedriličarskog regatnog polja - ozbiljna prijetnja domicilnim sportovima na Jarunu.

Cilj tj. svrha vježbi istezanja je priprema organizma za trenažna ili natjecateljska opterećenja, te smirivanje organizma nakon natjecateljskih i trenažnih opterećenja.

Vrlo važna i jedna od presudnih karakteristika kvalitetnog sportskog sturčnjaka jest da prilikom dovođenja sportaša do željenih rezultata, ostavi što manje negativnih posljedica (uzrokovanih sportom) na organizam sportaša kako bi nesmetano i kvaliteno nastavio sa razdobljem života nakon prekida sportske karijere (precizna znanja o utjecaju korištenih trenažnih operatora, prevenciji ozljeda i dr.).

Određene je profesionalne deformacije teško/nemoguće spriječiti (vrhunski sport pogotovo je prožet čestim i veoma visokim naporima koji ostavljaju trajne deformacije kostiju, tkiva), ali neke posljedice nastale nakon npr.: učestalih trenažnih napora žena pod amenorejom (izostanak mjesečnice) zbog čega se može ugroziti reproduktivni sustav; zanemarivanja jačanja muskulature podređene strane tijela u odnosu na dominantnu što s vremenom može uzrokovati širok spektar zdravstvenih poteškoća kao npr. probleme i bolove u području kralješnice uzrokovano napravilnim hodom ili lošim držanjem; nepravilnog tretiranja koljenog zgloba koji mora izdržati velike napore, ali i biti koliko god je to moguće funkcionalno očuvan za kasniji lagodan život adekvatnim se radom mogu i moraju svesti na što je moguće nižu razinu.

Potporu 204. br PZO pri provedbi trenažnih gađanja ciljeva u zračnom prostoru, pružili su u logističkom smislu (smještaj i prehrana) pripadnici SzOP Sinj.

Nakon završetka trenažnih gađanja, 16. ožujka pristupilo se bojnom gađanju ciljeva na zemlji iz PZT 20/3 mm.

Istodobno s provedbom trenažnih gađanja na sportskom aerodromu u Sinju, u vojarni " Knez Trpimir " - Divulje provedena su trenažna gađanja ciljeva u zračnom prostoru s lakim prijenosnim raketnim sustavima.

Provedba trenažnih i bojnih gađanja trebala je utvrditi trenutačno stanje obučenosti PZO postrojbi 4. korpusa HKoV-a, a posebice obučenost ročnih vojnika naraštaja 4/2006 te novih djelatnika u gardijskoj postrojbi.

Planske aktivnosti na provedbi trenažnih procesa i nastupa od najnižih do najviših nivoa natjecanja od početka se nalazi u planskim dokumentima kluba.

1 XSM Marko Tekić Marko je nakon učestalih prekida trenažnih aktivnosti kroz sezonu prvi nastup ostvario u Makarskoj i to pobjedom u dvojcu na pariće (u samcu je diskvalificiran zbog kašnjenja na start).

Preostalo je konkretno predočiti izbor adekvatnih trenažnih sadržaja i modaliteta rada za njihov razvoj.

Južna Koreja je imala samo oko 60 veznih i trenažnih aviona Piper L-4, Cub/Grasshopper, Stinson L-5 Sentinel i North American T-6 Texan.

Moja juniorska karijera zapravo cijeli put od početka bavljenja tenisom isprepleten je i ispunjen raznim iskustvima te odlukama koje kako i meni tako i drugima mogu pomoći za pronalaženje najkvalitetnije " formule " oko slaganja dugoročnih trenažnih procesa.

Konfiguracijske karakteristike Begovog Razdolja (staze za trčanje i opću pripremu) u potpunosti su odgovarale mojim željama, dok su vremenski uvjeti tražili prilagodbu u izboru trenažnih aktivnosti.

Bodybuilderima i svima kojima je primarni cilj izgled trbušnog zida a ne funkcija preporučuju se osnovne vježbe na prostirci sa opterećenjem te doziranje trenažnih pomagala u teretani (klupice, sajla).

Istodobno, za Maroko je ovo također veliki trenutak jer kreće u vrlo opsežno tehnološko obnavljanje svoje flote aviona, koju čine zastarjeli avioni F-5, Mirage F-1 i T-37. Sa Sjedinjenim Američkim Državama sklopljen je ugovor koji uz isporuku aviona uključuje i isporuku znatne količine opreme za opsluživanje i održavanje aviona, servisne dokumentacije, trenažnih sustava, potrošnog materijala i zamjenskih dijelova, te različitih tipova podvjesnika i zrakoplovnog naoružanja.

Nakon završenog prvog kruga i kratkog odmora u trajanju od minute-dvije, kreće se u novi slijed vježbi i trenažnih zadataka i krug se ponavlja još jednom.

Kvalitetan stručni tim osim što provodi sistematske preglede koji su sastavni dio natjecateljske sezone i trenažnih procesa određenog športa, savjetuju roditelje što i kako dalje ako se uoče zdravstveni problemi.

Ako ste ikada mislili da rekreacija i sport nisu za Vas, varate se danas vježbamo lakše, a kvalitetnije:) Testiranje, dijagnostika, procjena trenutne tjelesne sposobnosti, mogućnosti i garancija maksimalnih trenažnih tjelesnih postignuća.

Globus je specijalizirani proizvođač elektroterapijske opreme koji u vlastitom istraživačkom odjelu i u suradnji s brojnim znanstvenim, medicinskim i sportskim institucijama po cijelom svijetu radi na usavršavanju i proizvodnji najnaprednijih terapijskih i trenažnih tehničkih sustava.

Ipak, u ovom drugom po redu prilogu, usredotočio bih se na kontrolu intenziteta trenažnih opterećenja u veslanju.

Udovoljava potrebama od kučne upotrebe potpunih laika za masaže, drenaže ili ublažavanje raznih bolnih stanja TENS-om, preko trenažnih podražaja, restitucije i rehabiltacije za vrhunske sportaše, do profesionalnih ortopedskih i neuroloških fizioterapeutskih tretmana i to kao i većina Globus elektrostimulatora poštujući fiziološku različitost ženske od muške muskulature.

Sportski park Mladost reprezentativni je sportski kompleks koji zadovoljava najviše kriterije u organizaciji natjecanja, trenažnih procesa, te različitih oblika sportske edukacije i rekreacije.