Svako je natjecanje poseban događaj za svakog triatlonca i organizatori bi se trebali pobrinuti da ostane u lijepom sjećanju.

Ivana Lukina (TK Hidraulika Kurelja, Donja Stubica) i Matija Lukina (TK Rudolf Perešin Gornja Stubica) dobili su i priznanje za najbolju zagorsku triatlonku i najboljeg zagorskog triatlonca pošto su bili najbolje plasirani od zagorskih natjecatelja u ženskoj odnosnoj muškoj konkurenciji na ovogodišnjem izadnaju Zagorskog triatlona.

Formirale su se manje skupine od 2 - 3 triatlonca, a najbrže vrime bicikle je imao Tomislav Mijatović koji se natjecao za štafetu TK Tivat.

Dvoumio sam se između Jaruna i Bleda, ali na Bledu ću zaraditi nekakvu titulu poluironmana, kad već nisam ironman, a na Jarunu dugog triatlonca, a priznajem nisam dug.

Istaknuo bih triatlonca Ivana Bobana, koji se u potpunosti posvetio svojem sportu.

U prvi plan smo stavili pojedinca triatlonca koji objedinjava tri različita sporta.

Naš Matija Lukina (član Triatlon Kluba Rudolf Perešin Gornja Stubica) gotovo da i nije imao konkurencije i cjelu utrku gotovo da je sam odradio i sa lakočom došao do ukupne pobijede na domaćem terenu i još jednog naslova državnog prvaka u sprint triatlonu te još jednom potvrdio status trenutno najboljeg triatlonca u Hrvatskoj.

Odaziv veslača, ali i neveslača bio je velik u otvorenoj konkurenciji kod muških prvi je bio Luka Radonić, a odmah iza njega naš Tomislav Rubinjoni, a slijedila su ih s povećim zaostatkom dva triatlonca, a tek smo onda stigli mi smrtnici.

U svojem intervju kasnije je pričao kako nastupiti na Havajima je cilj svakog triatlonca, a njemu osobno je bio znak i potvrda da je uspio ostvariti svoj životni san za koji se pripremao još od onog prvog iskustva na Bledu, 9 godina ranije.

Na kraju su dvadeset i tri triatlonca su završili dupli olimpijski triatlon, a osam ih je odustalo.

Posebno me dojmilo, koliko su mališani-vodonoše bili uporni u dodjeli vode, krug 3,3 km na dva mjesta, jedni uzvikivali energetik drugi navadna voda i to do zadnjeg triatlonca.

Kozjak 2012. ove se godine trčao u spomen na tragično preminulog Ivicu Radeljiča, mladog splitskog trkača, bicikliste i triatlonca.

U apsolutnom poretku prva je štafeta Alpe Adria nuova u sastavu dobro utreniranog triatlonca Danila Vajnovića, koji je plivao, Fraković Matea, izvrsnog bicikliste i Marot Davida koji je trčao.

Ovo je jedan primjer dnevnih obroka za trkača, ironman triatlonca od 73 kg s unosom proteina cca 140 g.

Medu Douillardove uspjehe spadaju mnogi americki sportasi poput triatlonca Scotta Moline, svjetski poznate body bilderice Joanne Arnold Madden, tenisacice Gigi Fernandez, kosarkasice Nancy Kalil, mnogih americkih bejzbolasa koji su u nas nepoznati, ali i mnogobrojnih amatera koji su primjenjujuci Douillardov program postigli rezultate o kojima nikad nisu ni sanjali.

Ironman je ultimativni utrka za svakog triatlonca na planeti zemlji.

Obucite se sportski, dođite na radionicu i naučite se ispravno zagrijavati i istezati uz predavača Deana Mistura, sportskog fizioterapauta i njegovog gosta Dejana Patrčevića, hrvatskog PRO Ironman triatlonca.

Za razliku od metroseksualnog izbrijanog triatlonca koji čak i tenisice obuva na golo stopalo, treker se služi čarapama.

Za djecu u klubu bio je pojam uspješnog triatlonca.

Merlin je ponudio nagradu, nije loše samo kandidat koji če iči sa njegovim predsjednikom u šumu mora imati barem dva certifikata iliti licence za maratonca ili još bolje triatlonca, nikad se nezna možda če iz g. Kustošije morati preplivavati Savu na dva tri mjesta dok se vrate na početno mjesto.

Bija san najponosniji na svitu ča znan Miju Bebića triatlonca.

Knjiga je slično koncipirana kao i prve dvije, tehnika, vježbe, zone, trening. U sve tri knjige su treninzi podijeljeni, ovisno o namjerama triatlonca: sprint, olimpijski ili duži.

U ITU triatlon utrci u Pontevedri u Španjolskoj došlo je ZA VRIJEME PLIVAČKE dionice do blokiranja najboljeg triatlonca - svjetskog prvaka Javiera Gomeza od strane Harry Wiltshirea što se može vidjeti na videu click here to take today s Triathlete.com poll.

Rame uz rame sa vrhunskim natjecateljima među kojima je bilo nekoliko hrvatskih reprezentativaca i poznatih inozemnih triatlonaca, natjecala su se i dva triatlonca iz Grada Korčule, odnosno Žrnova Ivan Curać (30) koji je zauzeo 33. mjesto, te mladi Loren Milić (17) koji je nakon sve tri discipline osvojo 42. mjesto.

Obe utrke se voze u Varaždinu, a Bk Zadar očekuje medalje u kategoriji U15, te u kategoriji Veterana A u kojoj se na kronometru ozbiljno treba računati na zadarskog triatlonca Ivana Gobina koji brani boje Biciklističkog kluba Zadar.

Osim Osječana, sreo sam putem i Jožu D., našeg poznatog dugoprugaškog triatlonca.

Prošle se godine na Aquacityu okupilo čak 92 triatlonca i triatlonke iz cijele Hrvatske.

Za triatlonca od 75 kg, to bi značilo oko 25 g svakih 15 min, odnosno oko 50 g UGH svakih pola sata.

Prije samog kraja prestižemo dvojicu triatlonca iz TK Petrinja.

Za triatlonca od nekih 68 kg, to bi značilo oko 75 g ugljikohidrata odmah po završetku treninga ili natjecanja, i onda opet svakih sat vremena tijekom slijedeća 3 sata.