Iako vitamin C ima mali utjecaj u prevenciji obične prehlade, on skraćuje trajanje i ublažava simptome prehlade.

Ova super namirnica također pomaže u borbi protiv različitih oblika raka, ublažava simptome osteoartritisa, iritaciju želuca, pa čak i konjunktivitis....

Novija istraživanja djelovanja zelenog čaja donose zanimljivosti vezane uz aminokiselinu L-teanin, za koju se pretpostavlja da povećava sposobnost učenja, poboljšava koncentraciju, smiruje živčanu napetost, pogoduje sniženju krvnog tlaka, ublažava simptome PMS.

Posebna skupina antidepresiva, koja se više praktički ne koristi zbog mogućih nuspojava, zvana inhibitori monoaminooksidaze (IMAO) umanjuje strah i ublažava simptome paničnih napadaja.

Razljutili dušebrižnike reklamom " Mlijeko ublažava simptome PMS-a "

Istraživanja o kojima je u ožujku 2011. pisao časopis The Lancet Neurology pokazuju kako genska terapija u liječenju Parkinsonove bolesti znatno ublažava simptome poput tremora, ukočenosti i drugih motoričkih problema karakterističnih za spomenutu bolest.

Ovaj vitamin, uz ostale blagodati koje pruža, ublažava simptome alergije.

Odoljen ublažava simptome stresa, razdražljivost, nervozu, preveliku psihičku aktivnost, pomaže kod epilepsije, astme, napadaja panike...

Antibakterijsko djelovanje smanjuje infekciju, smiruje bol i ublažava simptome upale.

Ukoliko se uzme odmah kod pojave simptoma, učinkovito ublažava simptome viroze i skraćuje trajanje bolesti.

Seks ublažava glavobolju Ako ste namjeravali otkazati seks zbog pojave glavobolje, zapravo više nemate nikakvu izliku jer je istraživanje pokazalo kako seks zapravo ublažava simptome glavobolje.

Dodatna ideja za korištenje: u kupkama, jer magnezijev klorid se u organizmu brzo apsorbira putem kože pa je vrlo djelotvoran u kupkama i ublažava simptome PMS-a

Ulje sjemenki buče također ublažava simptome uvećane prostate.

Poznato je da soja ublažava simptome menopauze i rizik od osteoporoze, snižava tlak, kolesterol, sprečava začepljenje krvnih žila, održava razinu šećera u krvi, smanjuje štetna djelovanja toksina u organizmu...

U američkom znanstvenom časopisu Journal of Psychosomatic Research objavljeno je istraživanje kućnih ljubimaca koje je pokazalo da smanjuju razinu stresa te da i kratko druženje sa psom ublažava simptome tjeskobe za 37 posto.

Dokazano je: plivanje ublažava simptome astme

Belosept se može koristiti za održavanje higijene usne šupljine te ublažava simptome gingivitisa, afti a preventivno djeluje na nastajanje i razvoj zubnog plaka čime ima široku primjenu u stomatologiji.

" U pacijenata s AF-om, joga ublažava simptome, snižava krvni tlak i popravlja srčani ritam, smiruju se i znakovi tjeskobe i depresije, a kvaliteta života popravlja ", piše u studiji.

@arwen tako je i ne samo da pomaže skidanju kilica i samopouzdanju, nego se osjećaš bolje i u duši a i ublažava simptome PMS - a pa bi se svatko trebao time baviti radi svog zdravlja, ne samo skidanja kila.

Smatra se da soja smanjuje opasnost pojave bolesti srca, osteoporoze i karcinoma, te ublažava simptome menopauze.

Čaj od ružmarina općenito jača i potiče funkcioniranje organizma, te posebno probavu, razbuđuje, ublažava nadutost, a čaj od majčine dušice smiruje psihičku napetost, ublažava simptome gripe, otvara apetit, potiče probavu teških i masnih jela, potiče mokrenje, te djeluje antiseptično na mokraćne putove.

Quinoa ima i niz zdravstvenih prednosti - ublažava simptome migrene, jača kardiovaskularno zdravlje žena, te smanjuje kolesterol i krvni tlak.

Med i tahan su izvrsna kombinacija slatke poslastice koja je veoma draga svakome ko to proba.Ukus je super a tek ljekovitost, posebna je priča.Uglavnom svako ko ima probleme s štitnom žlijezdom i hormonima ako proba ovu poslasticu kao lijek, teško da će odustati.Kao prvo zbog toga što godi i ublažava simptome a onda na duže staze stvarno bude vrlo efikasan lijek.

3. lijek koji ublažava simptome alergije

Znanstvenici su ustanovili da sjemenke bundeve imaju antiupalno djelovanje koje ublažava simptome artritisa.

- pobrinite se za unos dovoljne količine kalcija u tijelo, što ublažava simptome PMS-a;

Ovaj omiljeni lijek naših baka zaista ublažava simptome prehlade.

Osim pozitivnog učinka na cirkulaciju, ginko poboljšava i kognitivne funkcije mozga: potiče koncentraciju, poboljšava pamćenje i ublažava simptome demencije, uključujući i početni stadij Alzheimerove bolesti.

Da li se simptomi reumatoidnog artritisa ublažavaju tijekom trudnoće? 70 - 80 % trudnica s artritisom smatra da trudnoća ublažava simptome reumatoidnog artritisa, ali se artritis vraća nakon trudnoće.

Novija istraživanja djelovanja zelenog čaja donose i nove zanimljivosti vezane uz aminokiselinu L-teanin, za koju se pretpostavlja da povećava sposobnost učenja, poboljšava koncentraciju, djeluje antagonistički na visoke koncentracije kofeina, čime ublažava njegov negativan učinak, smiruje nervnu napetost, pogoduje sniženju krvnog tlaka, ublažava simptome PMS.