Jedan od najpoznatijih, popularnih i praktičnih primjera meditacije, povezanih s tijelom, zove se Svjesnost udisanja i izdisanja (anapana - udisanje, izdisanje; sati-svjesnost).

Osjećaj koji nam je pružilo udisanje toplog zraka bio je identičan onom kada šećemo gustom šumom, prolazimo ispod slapa ili se odmaramo uz obalu mora.

Vaše tijelo apsorbira ulja kroz kožu, a topla voda omogućuje dodatno isparavanje i udisanje kroz paru.

Smatra se da je pasivno udisanje parfema i mirisa opasnije od pasivnog pušenja.

Možda me je spasilo povremeno izbivanje sa ovih prostora, udisanje nekog drugog vazduha i razmena sa ljudima koji govore druge jezike.

Ne podržava ih ni politički aktivan član Društva slovenskih književnika, ministar vanjskih poslova Dimitrij Rupel, a medicinska struka ustraje na tome da pasivno udisanje duhanskog dima izaziva velike zdravstvene štete.

Pogodna je za osobe koje pate od astme, pušačkog bronhitisa ili kroničnog kašlja jer udisanje vodene pare vlaži i čisti dišne puteve.

Pokazalo se da udisanje ovog spreja, koji sadrži oksitocin, umiruje žene i čini ih prijateljski raspoloženima, a muškarce osjećajnijima i pozitivnijima za vrijeme svađanja.

Kroz duboko i potpuno udisanje i izdisanje izlazi u potpunosti " potrošeni zrak " van, a novim udisajem tijelo se snabdjeva s dovoljnom količinom kisika.

Udisanje tih plinova opasno je po život. prije dužeg izbivanja iz doma zatvorite plin na glavnom priključnom ventilu, prije distribucije plinu je dodan umjetni miris, kako bi se ispuštanje izvan instalacije ili boce moglo osjetiti mirisom. Ukoliko osjetite miris plina ODMAH: napravite propuh, evakuirajte ljude, ništa ne palite niti uključujte, zovite vatrogasce, po mogućnosti stavite objekt u beznaponsko stanje isključivanjem na glavnoj sklopki, ali izvan ugrožene zone, provjerite sigurnost propan-butan boca na čamcima i u kamp-kućicama. Nikada ne bacajte prazne boce raznih sprejeva (lakova, mirisa) u vatru.

zapad ima važno djelo iz 14. stoljeća nastalo na području britanije. zove se ' oblak neznanja '. u njemu se sugerira ponavljanje riječi Bog. sudac uči da se ponavlja riječ Isus. disanje nema veze s ovim što ti pišeš. udisanje možeš shvatiti kao ' punjenje ' Duhom Svetim a izdisanje prilikom izgovaranja drugog dijela molitve (smiluj se meni grješnu) kao ivanovo: ja treba da se umanjujem a Ti da rasteš.

Zbog toga se svjesno udisanje boje kroz čakre preporučuje kao meditacija, obilk samoiscjeljenja ili kao vježba za održavanje zdravlja.

Recimo, Pakrac 1991, jer tamo najbolje znam, koji je u kotlini između četiri brda, preko tisuću projektila dnevno, dovoljno je udisanje mirisa baruta, pa da vam osjet njuha više nije onakav kakv je bio.

U učionici, djeca trebaju sjediti dalje od školske ploče, izbjegavajući udisanje prašine od krede.

Udisanje organskih otapala koji se koriste za boje, posebno naftne boje lošije kvalitete može oštetiti spermije.

Ne vičite ako ne morate jer vikanje može uzrokovati udisanje opasne količine prašine.

Dopustila je da banke svojim komitentima naplaćuju više od 200 naknada pa i naknadu za udisanje bankarskoga zraka, rekao je Vukšić.

Znamo da ćete se složiti s nama da je boravak u prijateljskoj i ugodnoj atmosferi agroturizma, seoskog imanja, ruralne kuće za odmor ili kamene vile, buđenje uz pjev ptica i udisanje svježeg zraka idealna scenografija za provođenje jednog takvog, savršenog odmora.

Uz ovo mora biti odricanja u nekim životnim navikama kao što su cigarete, pivo, kupanje u vrućim kupkama, ali i onih koje vam nisu drage, ali ih morate upražnjavati: često udisanje otrova na poslu, trošenje jakih tableta zbog drugih zdravstvenih problema, itd.

Književnik koji želi konkurirati filozofu, tako što upušta svoje likove u dubokoumne raspre, u najboljem slučaju naposljetku uspijeva vrtoglave visine misli učiniti nastanjivim, uvjerljivim, svakodnevnim, ali ne može nam priuštiti udisanje zraka velikih visina.

Sve padose u zaborav: i ustajanje u sami cik zore; i proklinjanje svih svetaca i bogova poradi toga (ma mani se bolan putovanja, sve sto hocu je topao krevet, neka svi crknu i neka avion krene bez mene = uvijek ista pjesma kad treba putovat rano ujutro); i totalni kolaps Continentalovog check in sistema; i mirisanje i udisanje specijalne aerodromske mjesavine kerozina i novog tepiha (takav ushiceni miris u meni proizvede sveopcu euforiju putovanja, avanture, lijepih ljudi koji putuju i tako svasta jos nesto); ni skvrcivanje u redu 20 F 7 i pol sati (opaska: dokono kratih prva 2 sata sa prebiranjem po najgoroj avio hrani ikad; pravljenju playliste sa New Yorkom kao sredisnjom temom; drljanju po Rough Guide vodicu za New York; pomnom i marljivom ispunjavanju zelenog formulara za one koji ne trebaju vizu; a preostalih 5 i po ' sati posvetih iskakanju iz vlastitog kozuha i koze, migoljenju tamo-amo, crvanju guzice, premjestanja jastuka sa lijeve na desnu stranu i obrnuto.

Dodaje da se azbest sada ugrađuje u novo splitsko rodilište, u brzu cestu Trogir-Split, u autocestu i Eko-Kaštelanski zaljev, pri čemu neupućeni radnici režu cijevi i tako stvaraju opasnu prašinu, čije udisanje uzrokuje azbestozu.

Udisanje boje je najbolje obavljati prije ili poslije doručka ili večere.

Metoda liječenja udisanjem čistog kisika u posebnim komorama pod povećanim tlakom (barokomore) temelji se na pozitivnim učincima višestruko povećane količine (do 20 puta) kisika u krvi u odnosu na normalno udisanje.

Udisanje molekula eteričnih ulja jedan je od najučinkovitijih načina korištenja eteričnih ulja.

Boravak u takvoj mikroklimi i udisanje na taj način obogaćenog zraka, aerosola, nazivamo haloterapijom ili solnom terapijom.

Također, udisanje nezagađenog zraka odgovarajuće temperature i vlažnosti ima povoljni učinak na respiratorni sustav.

Miris djevojačkog znoja bio je silno privlačan i mnogo prijatniji za udisanje od parfema.

Udisanje virusnih čestica u lječničkoj ordinaciji, zrakoplovu, vlaku ili na radnom mjestu može dovesti do zaraze nakon samo sat vremena

Nase disanje nece biti samo disanje, nece biti samo udisanje i izdisanje vazduha, kiseonika, vodonika, drugih gasova, vec cemo napokon shvatiti, da je vazduh samo nosilac prane, medijum, preko koga primamo sustinski sadrzaj.