Znamo li se opustiti?: Jednostavne vježbe opuštanja pomoći će vam da se prebacite na frekvenciju mora i valova Vodič za ljenčarenje: Ugodite si siestom, ledenim čajem ili pak masažom Žrtva loših vijesti: Pripazite kojim vijestima otvarate vrata svojeg svijeta Ocean zvuka: Isprobali smo relaksaciju uz zvuk drevnih gongova

Ugodite mu tako što ćete kupiti bilježnicu s omiljenim likom ili odabrati lijepu pernicu.

Stoga usporite, nađite malo vremena i za sebe, ugodite si i opustite se. 5. PLANIRAJTE SVOJE OBAVEZE - unaprijed odredite vremenski raspored za vaše uljepšavanje, pazeći pri tom da uvijek ostavite koju minutu više u rasporedu jer, nikada ne znate gdje može malo zapeti pa ćete na sljedeću obavezu kasniti. 6. MAMINO NAJDRAŽE - svi roditelji žele pomoći tijekom priprema za vjenčanje, no ponekada s time i pretjeraju.

UGODITE SEBI I SVOJEM TIJELU U WELLNESS CENTRU NAFTALAN Živite i radite pod stresom?

Ugodite osjetilima u klasičnom talijanskom restoranu Agava u samom središtu Zagreba

Ugodite vašoj kosi i pružite joj dodatnu njegu svaki dan.

Šarene, maštovite i ukusne - naše sladoledne torte prave su delicije i način da ugodite svojim slatkim željama.

A znate nikad nisam dosad primjetila kako je Bosna lijepa zemlja... putem sam uza sva sranja vidjela barem 2000 slika koje bi bile vrhunske razglednice... šteta zbilja što će mi ostati S ovako gorkim okusom.. znam d anisu krivi što su glupi... ali si jednostavno ne mogu pomoći u jednoj stvari.. očajniički im želim zakopati nešto u glavu zezam se... jendostavno... toliko su glupi da ih žalim... ništa drugom nemam srca ni obraza i zaključila sam da sam povukla odličan potez ne odlučivši se za profesionalnu karijeru:))) ja mogu sve što i oni (ok, ugodite mi malo:)))) ali obrnuto nikako ne vrijedi..

- Ugodite jedan drugom: u vezi često radimo stavri kako bi ugodili partnerima.

Ugodite svojim stopalima jer ih hodanje isušuje.

Sve bi učinili da im ugodite, čestitate, poklonite neku sitnicu za pamćenje, zar ne.

Izvidite potrebe vaših bližnjih i ugodite im, dumao je bistri pastir, otprašivši odnekud mudrost jednoga od najvećih.

Odgovor na to pitanje je relativno jednostavan; Dakle, nema nikakvih problema da ugodite zamolbi kapetana, uz uvijet da poštujete sve sigurnosne razloge, tj. osigurate uvijete za posve normalno pucanje kaznenih udaraca.

Ugodite si novom sportskom obućom ili odjećom.

Odsvirajte prvu žicu dva puta, a zatim odsvirajte drugu žicu i ugodite je kako bi se složila s prvom.

Ostale žice ugodite na isti način, ugađajući svaku prema prethodno ugođenoj kako slijedi: treća žica, pritisnite iza četvrtoga praga i ugodite je prema drugoj žici; četvrta žica, pritisnite iza petoga praga i ugodite je prema trećoj žici; peta žica, pritisnite iza petoga praga i ugodite je prema četvrtoj žici.

Najviše ćete biti usmjereni na to kako da sami sebi ugodite što više i bit ćete hedonistički raspoloženi.

Pronađite načine da ugodite vašem starenju i uživajte u učenju, iskustvu i kontroli u vašem životu.

Nagon da ugodite drugima može utišati Vaše instinkte.

Da ne duljim ako svedete sve na jedan zajednički nazivnik, a to je jednom ili dvaput u životu, iskoristite ovo vrijeme da si maksimalno ugodite i dopustite sve što vam padne na pamet (osim skakanja padobranom i sličnih ludorija) a neće vam (vama i bebi) naštetiti.

Sada je vrijeme da ugodite svojoj kosi najboljim i najpotrebnijim sastojcima.

Pregledajte sve police, odaberite proizvod koji inače ne biste kupili i ugodite sebi.

Zato, dragi moji, ako hoćete uspjeti kod nekoga ili u nečemu, osobito u politici, malo je važno ono što doista jeste, budite ono što oni koji odlučuju o vama ili nečemu vašem očekuju od vas i ugodite njihovim očekivanjima, potrebama i kalkulacijama

Potrudite se oko muškarca koji vas zanima, ugodite mu bas na sve načine.

Ugodite si Ako pazite što jedete ne znači da iz jelovnika morate u potpunosti izbaciti hranu s više kalorija koju volite.

Osjetite taj zamamni miris svježe pečenog kruha, peciva i ostalih vrhunskih proizvoda, ugodite svim svojim osjetilima, probajte nešto iz naše bogate ponude i uživajte u bogatstvu okusa i iskustava

Uronite u sebe, u plavetnilo, ugodite si, priuštite si dublji odmor od uobičajenog.

Između obroka su dva snacka, od 100 kalorija, a za njih Cruise preporučuje da si ugodite nekom hranom koja vam se u tom trenutku čini najprivlačnijom, u rasponu od 12 badema, pola čokoladice, 15 - 20 komada tortilla chipsa do niskokalorijskog voćnog jogurta.

Ako je moguće, ugodite si odlaskom na ručak u restoran u susjedstvu ili u ured naručite omiljeno jelo.

To je idealna prilika da si ugodite s luksuznim, mirisnim Dr. Hauschka uljem za tijelo od ruže.