Dakle, zašto biste vjerovali nepoznatoj osobi koji piskara nešto na blogu o tome kako će vam dvije kapi kvalitetnog eteričnog ulja paprene metvice nanesenog na sljepoočnice olakšati pritisak kod glavobolje ili da će đumbir pomoći kod mučnine i povraćanja?

Dodatak eteričnog ulja paprene metvice pospješuje antiseptičko djelovanje.

Ovo ograničenje osobito je važno kod eteričnog ulja paprene metvice.

Njegovo je djelovanje pojačano dodatkom prirodnih komponenti, mentola, timola, te eteričnih ulja paprene metvice i eukaliptusa.

U europskoj farmakopeji poznato je i klinički ispitivano djelovanje eteričnog ulja paprene metvice.

1 kap eteričnog ulja paprene metvice

U bočicu od 10 ml ukapa se 20 kapi eteričnog ulja paprene metvice i 10 ml nekog brzoupijajućeg baznog ulja (makadamija, lješnjak) te se dvadesetak kapi te mješavine umasira u područje abdomena, a postupak se ponavlja svakih sat vremena.

Kapnite malo eteričnog ulja paprene metvice na maramicu i udišite ga kad osjetite mučninu.

Na bolno mjesto, na film baznog ulja se nakapa nekoliko kapi eteričnog ulja paprene metvice, a postupak se češće ponavlja sve dok bol ne prođe.

Nekoliko kapi ulja paprene metvice stavljenih u lampu za ulje vrlo uspješno otklanja premorenost.

Eterična ulja paprene metvice i đumbira umiruju mučnine na putovanju.

Inhalacija ulja paprene metvice oslobađa dišne puteve, a nekoliko kapi dodanih vodi za kupanje pruža osvježenje.

Najbrži način za instant osvježenje je napraviti mješavinu eteričnog ulja paprene metvice u vodi (na 100 ml obične vode dodati oko 40 kapi eteričnog ulja paprene metvice) i uliti je u smeđu staklenu bočicu sa sprej pumpicom.

Osim eteričnog ulja paprene metvice postoji i eterično ulje limunske metvice (Mentha x citrata) kojoj i samo ime govori da ima blagi limunski miris.

Iako mnogi autori navode nižu životnu dob za početak uporabe eteričnog ulja paprene metvice bolje je biti oprezan jer kod male djece može uzrokovati šok, laringospazam i prestanak disanja, a uz to jako rashlađuje

Od opisanih se ulja može pripremiti sljedeća mješavina za odrasle (osim za osjetljive skupine): 3 kapi eteričnog ulja širokolisne lavande 2 kapi eteričnog ulja paprene metvice 2 kapi eteričnog ulja cedra atlaskog 3 kapi eteričnog ulja limunskog eukaliptusa 10 ml biljnog ulja jojobe.

Ohladite ih mentom Kap eteričnog ulja paprene metvice utrljajte u centralni dio ugriza ili uboda.

Za bolna i umorna stopala u toplu kupku dodajte dvije kapi ulja paprene metvice i dvije kapi limunova ili narančina ulja.

U nadolazeće vruće ljetne dane možete se osvježiti hidrolatom (nusprodukt dobivanja eteričnih ulja) paprene metvice tako da u bočicu sa sprej raspršivačem ulijete hidrolat paprene metvice i pošpricate se po licu ili tijelu.

Svjetska proizvodnja eteričnog ulja paprene metvice iznosi više od 1000 tona godišnje.

Za domaću verziju, evo još jedan recept: dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja paprene metvice i/ili eukaliptusa na sol (rock salt) i nosite to u maloj bočici s čvrsto zatvorenim poklopcem.

Sportske ozljede i bolovi: na mjesto udarca i boli možemo nanijeti jednu kap smilja i jednu kap eteričnog ulja paprene metvice djelovanje je trenutno.

Kod djece starije od šest godina radi se mješavina od 1 - 2 % eteričnog ulja paprene metvice u nekom baznom ulju koja se koristi na stopalima, zapešćima i stražnjem dijelu kralježnice.

U 50 ml destilirane vode dodajte 20 kapi eteričnog ulja paprene metvice i 20 kapi grejpa.

Kupke za stopala su čisti hedonizam, za relaksaciju stavite 5 kapi eteričnog ulja paprene metvice u hladnu vodu.

U literaturi će se naći i podaci o 10 % - tnoj koncentraciji eteričnog ulja paprene metvice u 70 % - tnom etanolu koja, nanesena na područje glave, ima isti učinak kao oralno uzetih 1000 mg paracetamola kod tenzijskih glavobolja.

Kap, dvije eteričnog ulja paprene metvice nakapanih na papirnatu maramicu koje se lagano inhaliraju, bit će dovoljno da otkloni osjećaj umora i vrati živost u organizam.

Poseban oprez zahtijevaju pripravci koji sadrže mentol, koji je važan sastojak ulja paprene metvice.

Imaju jak aromatičan miris koji dolazi od glavnog sastojka ulja paprene metvice mentola.

- 5 ml ulja paprene metvice