Klanjanje je završilo porukom da slušamo Isusovu riječ jer ona predstavlja snagu te da usporimo i zastanemo radeći naše svakodnevne poslove kako bi se mogli pokloniti Bogu.

Ako trening baziramo na snazi ovdje je stvar već nešto drugačija za razliku od nagiba kada nam postane teško jednostavno prebacimo u nižu brzinu i vozimo sporije ovdje nema izvlačenja bez obzira na brzinu kojom se krećemo moramo proizvoditi konstantnu snagu koju nam trenažer nameće i ako usporimo postaje još teže.

Naše su prednosti u ulaganju napora da vlastitim rastom usporimo proces priljeva stranaca, a imamo i prednost poznavanja domaćeg terena.

Sreća kaj je žena od jednog vodiča zaprijetila razvodom ak ne usporimo, ja bi krepala, a ne vjeruju mi da znam put i da bi već došla.

Vrijeme koje bespovratno promiče ne možemo zaustaviti, ali imamo mogućnost da s ispravnim tehnikama, modificiranjem životnih navika te načinom prehrane usporimo te ublažimo štetu koju na koži ostavlja zub vremena.

Tek dva sata penjanja i očitanja visine s GPS uređaja koji je pokazivao da smo popeli 900 metara visinske razlike i obilnog znojenja bio nam je znak da usporimo.

Blagdan Svih svetih i Dušni dan uvijek su posebni dani u godini kada usporimo korak i posvetimo naša razmišljanja i uspomene svojim najmilijima koji nisu više s nama, ali razmišljamo i o tome kako ćemo i mi jednom krenuti s ovog svijeta u vječnost.

U onoj mjeri u kojoj nas planinarenje tjera da usporimo, i sami sebe uspijevamo bolje osjetiti.

Koju će to štetu Hrvatska pretrpjeti ako usporimo pregovore?

svaki odnos, baš kao i život, se sastoji od više ciklusa koji se nekim logičnim redosljedom nadovezuju jedan na drugog i za svaki od njih postoji pravo vrijeme. brzamo li, ne valja, ali ne valja ni ako suviše usporimo. mislim da se vama dogodilo to usporavanje i sad tapkate na mjestu, a od toga, prije ili kasnije, zazebu noge. u pitanju je kukavičluk jedne ili obje strane, strah od promjene, jer bi ta promjena donijela i povećanu odgovornost, a to baš nitko ne voli... ili strah od gubitka, jer ti već znaš odgovor pa se ne usudiš ni pitati. zgodno bi bilo malo potpiriti i zadržati status quo, ali to će samo na kratko odložiti odumiranje. za ženu su to najčešće nezgodne godine, muškarcu one ne znače mnogo. dakle, ti moraš postaviti pitanje, ozbiljno i mirno pa se isto tako mirno i povući ukoliko ti se odgovor ili ne-odgovor ne svidi. intuiciju najprije proklinjemo, a poslije smo joj beskrajno zahvalni. kukavice nikada ne dosegnu sreću, hrabri su često sretni, ali s krastama na koljenima. biram razbijena koljena, uvijek. uostalom, takav izbor će još jednom pokazati da si pametna, samopouzdana i odgovorna žena, a ako on ni to ne bude vidio, onda ćeš znati da mu i nije mjesto u tvom životu. lako reći, teško učiniti, ali može se i to mnogo lakše nego kad se mora, kad je to tuđa volja. hrabro

" Sve to predstavlja nadu u našim nastojanjima da usporimo ili zaustavimo napredak bolesti " rekao je dr. William Thies.

Kako nam vitamin C može pomoći da usporimo proces starenja?

Ukoliko je potrebno možemo promijeniti liniju auta, interijer, motore ili kotače bez da usporimo proizvodni proces.

Usporimo li ikad, ili čak, na iznenađenje užurbane rijeke ljudi - stanemo, uzmemo predah, ili pročitamo odlomak iz neke drage knjige?

Iako nas zima prisiljava da usporimo, to ne znači da se život ne može i dalje odvijati u alegro ritmu.

Usporimo malo i pogledajmo o čemu se zapravo radi.

Ako se ne okrenemo vlastitoj proizvodnji i ne usporimo uvoz, imat ćemo negativne stope rasta poput Amerike, EU i Japana.

Ako taj proces ne zaustavimo, ili barem ne usporimo, čekaju nas nepredvidive posljedice u obliku još težih vremenskih uvjeta, nevremena, suša, poplava i sličnih nepogoda.

Nema većeg i ljepšeg blagdana od Božića, koji bi nas mogao natjerati da usporimo i sjetimo se istinskih vrijednosti.

' Osjećaj povezanosti i prenošenja svoje ljubavi drugoj osobi zahtijeva od nas da usporimo i stvarno pokušamo ugoditi isti ton i ritam s našim partnerom ', kaže Trina Read, autorica knjige ' Till Sex Do Us Part: Make Your Married Sex Irresistible '.

Baš tako draga Marija, vrijeme je kao stvoreno da malo stanemo, zastanemo i usporimo, pa makar bili i prisiljeni na to silom prilika, Pročitala sam prije par dana vrlo inspirativan tekst koji govori baš o pozitivnoj strani vremenskih nepogoda i idealnoj prilici da se, zatvoreni u svoja četiri zida, a ne u stalnoj jurnjavi, okrenemo jedni drugima.

Igrali smo obranu koju inače ne vježbamo, ali to je bio jedini način da ih malo usporimo.

To su dani kad usporimo ritam vožnje, ritam hoda, i svaka nas sjena iza maglene zavjese podsjeti na nekog koga nema sjećanja kao kroz maglu...

Kada sadržaj boce više nije tekući nego je više zgusnut, bocu možemo premjestiti i dalje držati u frižideru da usporimo daljnje procese da kefir ne bude previše kiseo i prejak.

Znamo iz iskustva fizike kako ta bjesomučna vrtnja povečava centrifugalnu silu i jednog će dana ne usporimo li sve svršiti u dar-maru.

Ne samo da se vremenske nepogode nisu negativno odrazile na posjet turista dan poslije već nas je nakon prvih sat vremena obilaska najstariji hrvatski kraljevski grad, kako se voli tepati Ninu, natjerao da usporimo, opustimo se, te osjetimo jednu sasvim drukčiju turističku priču koju ovaj gradić okružen prirodnom lagunom i zaogrnut podebljim plaštem povijesti, gradi uspješno već nekoliko zadnjih godina.

Sve ono što je važno na povijesnom, kulturnom, nacionalnom, sociološkom, društvenom, sportskom polju, sve one osobe čijem se talentu, upornosti, marljivosti, sposobnosti i dostignućima divimo, oni koji su zaslužni za nacionalni identitet, za kulturna i znanstvena dostignuća, za sportske podvige, za prepoznavanje u svijetu, sva ona mjesta koja svojom ljepotom mame da stanemo, usporimo ritam, opustimo se, čiji sklad stvara sigurnost i osjećaj da postoji harmonija i u našim životima, mjesta koja su ostala netaknuta i nezagađena - sve ćete to naći u ovoj knjizi.

Znali smo da, ako usporimo ritam i uđemo u postavljene napade, nemamo što tražiti na Gripama.

Nazovimo to kako god želimo ali u pozadini svega je agresija.Bez agresije čovjek nije borben, nije nasilan, nije nametljiv, nije prgav, nije ništa od gore navedenog.Naša agresivnost nas tjera dalje.Zbog nje smo tvrdoglavi i neznamo kada da stanemo čak i kada svaki dio našeg bića nam govori da je vrijeme da usporimo, ali mi ne želimo.Pregrizemo bol, progutamo krv, obrišemo znoj, zagrizemo štitnik za zube i uputimo se po još.Zašto?? Što natjera savršenog normalnog čovjeka na takvo ponašanje? Neki će reći ponos i slažem se da ponos igra veliku ulogu u boksu.Boks je prvenstveno sport muškaraca.U današnje vrijeme vidimo sve više žena u tom sportu (i to je dobra stvar) ali ipak ostat ću pri tvrdnji da je to muški sport.Ako je ponos samo dio jednadžbe koji tjera ljude da se bore jedan protiv drugoga koji su onda drugi dijelovi? Koji dio je najvažniji? Da li je to agresija? Da li je to trening? Možda ludost? Možda glupost? Iz vlastitog iskustva mogu reći da je to mješavina svega.

Najbolji način da usporimo gubitak koštane mase je pravilan način prehrane koji će osigurati maksimalnu koštanu masu u svakoj životnoj dobi.