ULJE OD BRŠLJANA ZA MASAŽU Nakon tuširanja ulje za masažu utrljajte kružnim pokretima na zahvaćena mjesta.

Kad se lak osuši, u stopala utrljajte kremu ili gel obogaćen eteričnim uljima i ekstraktima limuna, mente, ružmarina, kamilice ili avokada, koji će opustiti mišiće i poboljšati cikulaciju.

Jednom tjedno utrljajte u korijen kose ovu mješavinu, a zatim stavite kapu od vrećice i omotajte toplim ručnikom na dva sata.

Kružnim ga pokretima utrljajte u vlažnu kožu počevši od stopala prema gore.

Ukoliko ne možete odstraniti kiselu sasušenu sluz, utrljajte pijesak u kosu.

Pokušajte kosu temeljitije oprati i vratite joj sjaj onako kako to predlažu profesionalni frizeri: malo šampona, kojim se obično koristite, razmutite u čašici vode, nanesite na suhu kosu i dobro ga utrljajte.

Ako su vaše kožne cipele ili čizme umrljane soli koju su ' komunalci ' posuli po cesti zbog snijega, kap ili dvije octa utrljajte na ciljana mjesta kako biste ' izbrisali ' nastalu štetu.

Poslije kupanja ili tuširanja utrljajte manju količinu u kožu

Posudite look brazilskog modela Alessandre Ambrosio, utrljajte malo bronzera u noge i zagrlite je kožnom jaknom - moderno, nepretenciozno, seksi

Smjesu nanesite na lice, vrat i dekolte, te ostavite da djeluje dvadeset minuta, pa isperite i u kožu utrljajte sok od grejpa.

Sa 5 10 cm udaljenosti nanesite sredstvo na površinu koja se tretira, razmažite je sa suhom i čistom krpom i lagano utrljajte.

Utrljajte masnoću (ulje, maslac ili margarin) u hlače; ostavite ih preko noći po mogućnosti u plastičnoj vreći tako će mrlja ostati vlažna.

Malu količinu maslinovog ulja nanesite na kritično područje i dobro utrljajte.

Lak dobro utrljajte u drvo te ostavite da se suši onoliko dugo koliko preporuča proizvođač.

Također, prije spavanja u kosu utrljajte hidratizirajuću masku, te je pustite da djeluje do jutra, a poslužit će i regenerator koji ćete ujutro jednostavno isprati.

Otresite višak. 2) U zdjeli pomiješajte brašno i šećer pa utrljajte maslac narezan na kockice i mijesite dok ne dobijete homogenu smjesu (ne treba dugo).

Dobro utrljajte na ruke i nokte.

Najmanje dva sata prije pečenja divljači, utrljajte puno ulja u površinu komada mesa i posipajte solju te svježe mljevenim paprom.

Utrljajte ga u ruke, dobar je za kožu - dva stiska pumpice na šaku, obično je dovoljno za prekrivanje cijelog lica - suhim kistom nanositi za bolje prekrivanje, a mokrim kistom za transparentniji izgled

Kad je vaša mačka potpuno mokra, nježno utrljajte šampon, izbjegavajući osjetljiva područja poput ušiju i očiju.

Batke očistite od mogućih ostataka pera, u lim za pečenje stavite 1 - 2 žlice ulja provaljajte batke po tom ulju, namažit ih i dobro utrljajte sol i papar, a na kraju ih lagano premažite senfom.

Nakon kupke, a i inače svaki dan, u tijelo utrljajte kremu ili gel protiv celulita ili bolje rečeno ljepšu i zdraviju kožu te tanje masno potkožno tkivo.

Ulje si utrljajte u dlanove i masažu započnite kod njegovih prsiju.

Utrljajte (umasirajte) kremu u kožu počevši od vrata koristeći nježne uzlazne pokrete

Nakapajte ga, a potom utrljajte na mjesto uboda.

Upotrijebite dva žutanjka i jedan bjelanjak, pomiješajte s vodom i prstima utrljajte u vlasište.

Tada u pore dobro utrljajte 6 režanja sjeckanog češnjaka, 1/2 žlice Vegete, soli i papra i 1 prstohvat kadulje, pa pritisnite daskom i utegom i ostavite da odstoji preko noći na hladnom mjestu.

Pripravak nanesite na oboljela mjesta i dobro utrljajte.

Šampon od jaja (pun proteina i aminokiselina) izmiješajte jedno jaje s malo vode i utrljajte u kosu i ostavite 30 minuta da djeluje, te sve isperite blagim šamponom za kosu Ulje od kokosa u vlasište umasirajte ulje od kokosa, ostavite pola sata da djeluje te nakon toga dobro isperite sa šamponom Jogurt ili sirutka umasirajte ih u vlasište i ostavite da odstoje pola sata prije ispiranja

Za piling tijela možemo koristiti isti piling kao za stopala i noge, stoga slobodno povećajte dvostruko količinu prilikom pripreme. 1 korak: isperite tijelo mlakom vodom i utrljajte piling. S obzirom da smo noge već uredili, sada piling nanosite od dlanova, ruku prema srcu, zatim na trbuh pa prema prsima i na kraju leđa (naročito dobro istrljajte gornji dio leđa gdje se često pojave sitni prištići, dekolte i laktove).