Ako si u stanju da budeš svestan (a očigledno jesi jer pišeš ove poruke:)) onda si i u stanju da vežbaš da registruješ osete, osećanja, misli koji se jave.

La Berž: Vežbaš u budnom stanju da bi to mogao da radiš u snu?

Ali sa nečim kao što jengondro [ 8 ], ako vežbaš i vežbaš i rastvoriš se u prazninu vežbajući, i koncentrišeš se na bodhicittu ] [ 9 ] više nego na išta drugo, vjerovatno ćeš početi polako rastvarati veo o tome što misliš da jesi u svoju vlastitu prirodu, što je kombinacija svih tvojih života.

A u borilačkom klubu počnu da te teraju da vežbaš udarce, i to ti se dopadne.

Veliki pozdrav Evo reći ću ti ja malo nesto koliko mogu, mada i ja sama imam milion pitanja.Ljudima je izgleda problem da napišu u par recenica kako im je stvarno, kakve su plate, ljudi-kolege na tom nekom brodu... i ostale stvari.Moj brat je vec dva meseca na jednom od tih brodova (brod se zove summit). Pa od kako je otišao nismo se čuli ako veruješ skoro prvih 15 dana.Sad se čujemo svaki dan, ili preko interneta ili telefonom, imaju neku karticu ili šta već, košta 10 $ i imaš 40 minuta razgovora.Internet takođe sami plaćaju i to veoma skupo, sad stvarno ne mogu da se setim koliko bi.Ali on stalno piše šalje e-mail, ili se nekad i uključimo na chat preko msn-a.Sad su negde na karibima obilaze ta ostrva i tamo će biti tri meseca, a sledeća tri po evropi što znači da će i vašu Hrvatsku obilaziti (Split, Dubrovnik). Radi po 10 a nekad i više sati, mada sam svuda pronalazila kako ljudi pišu da su radili i po 20 sati u šta prosto ne mogu da verujem, ne kažem da lažu ali ljudi koje ja znam ne kažu tako.Možda zavisi na kom brodu su bili, ili je bilo više gostiju pa samim tim i više posla.Sad kao kriza pa slabije, inače on za mesec uzme 1400 $, tako je bilo prvi mesec, sad kaže da će imati i oko 1700 $. Ljudi koji rade više koji su duže uzimaju i po 2000 $. Ja ti pišem sve što mi je brat rekao što se tiče i zarada i svega.Jedino na šta se žali jesu ljudi sami i to kolege, posebno oni koji rade duže pa zamišljaju da su bogovi ili šta već, pa misle da mogu da se iživljavaju ili pod ebavaju one koji su tek stigli.Tamo su većinom glavni konobari neki indusi i turci.Ima naravno i dobrih ljudi koji će da ti pomognu, da takvih nije bilo teško bi se snašao u samom početku.Engleski moraš da znaš, ja i brat ga znamo odlično.Tačno da oni traže osnovno znanje, ali kad je otišao na razgovor u agenciju čovek ga je pitao sve živo, i vezano za posao i nevezano.I to ne mora da znači zavisi sve od čoveka sa kojim ćeš da imaš intervju.Mada kasnije ako to prođeš moraćeš da imaš razgovor sa glavnom osobom, nekom engleskinjom koja će doći kod vas kad se budu obavljali glavni-završni razgovori.Pošto je moj brat išao za konobara ona ga je pitala sve o pićima, pa čak i o nekim receptima (to je morao sam da joj spremi da izabere par domaćih specijaliteta i neke malo poznatije) naučio i kao u školi na ispitu:). Takođe je morao i sako da obuče da se picne za gospođu:), mada mu je to palo teže nego išta.Tada je rekao ujaku, pošto je on bio sa njim, pa kako ću bre kroz grad i u busu ovako smejaće mi se svi redom, mislio je da je to previše, međutim kad je stigao ostali koji su čekali na razgovor imali su čak i kravate i leptir mašne:). Ali eto to mu je bilo prvi put i on stvarno nije imao pojma na šta će to sve da liči.Ceo trošak ukupno iznosio je nekih 900 (skoro). Od toga ga je karta do Majamija koštala 520 $. A što se tiče tvog engleskog odlično ako razumeš dosta, to znači puno, ali moraćeš da poradiš na govoru.Malo vežbaš, čitaš naglas, ne verujem da će ti biti problem da savladaš.Pa srećno i tebi i svima, koji treba da idu i koji su već tamo.A i ja se spremam da odem za bratom

Bercana, koliko su uspješna u projekcijama, koliko ih često vežbaš i ikoliko od toka je uspješno, kad si zadnji put vježbala pojekciju

Vežbaš li ili imaš sreće s genima

Tako da se ti nemoj bojati kada vežbaš i potrošiš energiju samo ti telo nadomesti energiju kako iz prostora tako i iz vakuuma itd da ne dužim sad.

Počni malo po malo da vežbaš pažnju.