Pepsi je sukladno trendovima, odlučio sam napraviti korak prema povećanju zdravlja djece, pa je kompanija odlučila samoinicijativno povući sve visoko zaslađene napitke iz osnovnih i srednjih škola u 200 zemalja do 2012. godine.

Kompanije Coca-Cola i Pepsi najavile su svoje nove proizvode zaslađene isključivo prirodnim produktima stevije (http://www.foodnavigator-usa.com/Financial-Industry/PepsiCo-sparks-stevia-wars-with-Coca-Cola), zbog čega je potražnja i proizvodnja steviozida naglo porasla u čitavom svijetu.

Za sada nema žvake zaslađene steviom na našem tržištu, ali ovaj idealni zaslađivač će sigurno pronaći put do proizvođača.

Zanimljivo istraživanje provedeno na štakorima pokazalo je da oni između zaslađene vode i kokaina u svakoj prilici odabiru - zaslađenu vodu

Posebno su zanimljive slatke varijacije punjene s makom, slatkim sirom, sušenim voćem, a isto tako zaslađene s fruktozom.

1) Pružite svom tijelu dobar odmor 2) Vježbajte ili se barem, dnevno, pola sata prošećite - srce će Vam biti zahvalno 3) Izbjegavajte konzerviranu hranu i pružite priliku svježim, sezonskim, plodovima 4) Koristite začine jer su mnogi od njih ' pokretaći ' metabolizma i imaju ljekovita svojstva 5) Osvježite se hladnijim tuširanjem (ali ne pretjerujte, ne želite se razboliti). 6) Ne dovodite se u situaciju da gladujete, uvijek imajte na umu ona 3 obroka i 2 međuobroka 7) Oprezno s ugljikohidratima 8) Izbjegavajte bezalkoholne zaslađene napitke, uvijek je bolji izbor obična voda, (ne zaboravite na 2 L preporuke dnevno)

S obzirom da je prosječna dnevna preporučena kalorijska vrijednost oko 2000 kalorija za žene i 2500 za muškarce, pijenjem bogato zaslađene kave unosite gotovo petinu preporučenog energetskog unosa.

Nemojte piti jako zaslađene voćne sokove (osobito gazirane) jer sadrže prevelike količine šećera koje izazivaju dodatnu žeđ, a nerijetko izazivaju i hipoglikemiju zbog visokog glikemičkog indeksa.

Drugim riječima, i dalje možete potpuno slobodno kupiti prerađenu steviju kao prirodni zaslađivač u apotekama, biljnim drogerijana i specijaliziranim trgovinama, kao i proizvode (kekse, pudinge, jogurte i drugo) zaslađene stevijom.

Pogled na račun pokazuje da će me ova bočica od 2,5 dcl, zaslađene vodice s nešto limunovog ekstrakta, koštati svega kunu manje nego pola litre crnog piva.

Razne zaslađene napitke (ledeni čaj, limunada, gazirana pića) ne preporučuje se piti više od jedanput u tjedan dana, dok crni čaj i sva ostala pića koja sadržavaju kofein nisu pogodna za djecu.

Rezultati su pokazali da djeca starosti od 2 do 5 godina, koja su redovito konzumirala prirodne sokove, imaju veći unos vitamina C, kalija i magnezija u organizam, a manje šećera u odnosu na djecu koja piju zaslađene sokove.

Da biste mogli dokasna raditi ili ujutro rano ustati, svakako morate popiti šalicu kave po mogućnosti jake I dobro zaslađene, dakako, rafiniranim šećerom.

Gazirana pića koja sadrže šećer i zaslađene voćne sokovi treba izbjegavati u svrhu nadoknade tekućine kod proljeva.

Umjesto zaslađene hrane i pića u prehranu je poželjno uvesti svježe voće.

Ovi podaci dovode do zaključka da ukoliko popijete samo jednu bočicu zaslađene vode od 500 ml, unijelli ste u organizam trećinu dnevne preporučene količine šećera.

Svakako treba izbjegavati zaslađene i gazirane napitke, te napitke s dodatkom većih količina sladila i konzervansa.

Izbjegavaj namaze, kukuruzne i zaslađene hrskave pahuljice za doručak kao sastavni dio redukcijskog programa prehrane, već prednost daj integralnim žitaricama, kao i voću.

Istraživanje, čiji su rezultati objavljeni u časopisu American Journal od Clinical Nutrition, potvrđuje ranija istraživanja koja povezuju zaslađene napitke s raznim negativnim učincima na zdravlje uključujući sa srčanim udarima, pretilošću i šećernom bolesti.

Žene koje gotovo svaki dan piju zaslađena gazirana i negazirana pića imaju 83 posto veće izglede za moždani udar od žena koje rijetko piju gazirana pića i druge zaslađene napitke, pokazalo je japansko istraživanje koje je utvrdilo da zaslađena pića nemaju takav učinak i na muškarce.

Ako je unesrećeni pri svijesti, treba mu dati zaslađene vode, alkohol se NE smije davati premda prividno grije, alkohol širi krvne žile i uzrokuje brže hlađenje tijela.

Na ranu treba staviti dovoljno sterilne gaze i previti je, a ozlijeđenom dati zaslađene tekućine.

Sokovi su najbolji prirodni, a one umjetno zaslađene treba piti umjereno

Isto se tako kod onih koji za doručak konzumiraju zaslađene žitarice rizik od raka penje se na 38 posto.

Preporučljivo je piti tri šalice čaja od bazge dnevno, zaslađene medom, nakon jela.

U zaslađene napitke se ubrajaju gazirani napitci, kao i voda obogaćena okusima.

Piti 2 - 3 šalice čaja tijekom dana, kod dišnih tegoba zaslađene medom. Ä aj koji se koristi za grgljanje ili ispiranje bit će djelotvorniji pripremljen kao oparak.

Izbjegavajte zaslađene, čokoladne, hrskave pahuljice koja su krcate jednostavnim šećerima i dodacima koji vam neće pomoći pri mršavljenju.

U hladnjaku se tako nalazi dvostruka količina zaslađene vodice i možete piti kad god hoćete.

Umjesto vode, sve češće se uzimaju zaslađene i gazirane tekućine koje sadrže tvari koje su ljudskom organizmu strane te istovremeno nepovoljno utječu na metaboličke procese.