Hvala treneru Mislavu Skrepniku na korisnim savjetima u svezi prehrane i vježbanja koji su mi pomogli da moje tijelo bude zategnutije.

Često su očekivanja nerealna, od onih da će im zategnutije lice, napućenije usne ili veće i čvršće grudi promijeniti život pa su razgovori vrlo iskreni, objašnjava dr. Kinčl.

Šipka je samo rekvizit koji pomaže u tome ", kaže Ivka Armanda, instruktorica plesa na šipci Angels i nastavlja: " Ples na šipci nema poveznica sa striptizom, to je trening koji oblikuje mišiće i zahvaljujući njemu tijelo postaje zategnutije, a ženstvenost oblina ostaje netaknuta.

Ova me tajnovitost sada već malo i privukla tako da mi hostesa pohotna, a već je malo i ofucana, popušta stisak ramena, klizi sa pritajenom prijetnjom da će se otromboljiti i nesvjesna da ću je radi takvog ponašanja morati vući pod rukom, a što mi nije ni malo drago pa pomišljam i na drastične mjere poput traženja neke mlađe zamjene, čvršće i zategnutije vanjštine, elegantnije.

Tijekom treninga ovakvog tipa sigurno ćete osjetiti umor, ali već nakon jednog do dva tjedna treninga primjetit ćete pozitivne tjelesne promjene na sebi Vaše tijelo postat će zategnutije i privlačnije.

Režim prehrane i vježbanja iskombinirajte s ciljanom masažom čeljusti što može rezultirati smanjenjem podbuhlosti i ' utezanjem ' facijalnih mišića tako da ono izgleda zategnutije i mlađe.

Jedite puno proteina (za manje drmusanja i zategnutije mišiće)

U vezivnom tkivu kože hijaluronska kiselina djeluje kao molekularna spužva jer tako veže na sebe vodu, proteine te povećava odnosno puni kožu koja tada izgleda mlađe te zategnutije.

Jedan uređaj odobren je od FDA za toniziranje i stimulaciju muskulature lica pomoću mikrostruja definirane jačine, a sve kako bi koža djelovala mlađe i zategnutije, pogotovo kod gubitka elastičnosti kože i naglašene ovješenosti.

98 % zapaža zategnutije područje oko očiju

Losion poboljšava cirkulaciju i puni fine linije lica, te tako koža djeluje zategnutije.

Izgledaju kao škvadra iz Blura ili neke slične brit-pop grupice, ali malo zategnutije u području očiju..

Masno tkivo je smanjeno, mišići se lagano formiraju, snaga i izdržljivost povećana, oblik tijela i problematične zone zategnutije, a opće dobro donosi i poboljšanu mobilnost.

Novi C3 ima tako sve argumente za osvajanje kupaca: zategnutije linije, visoku razinu kvalitete završne obrade, inteligentnu arhitekturu koja omogućuje prostornost van normi ostajući pritom jedno od najkompaktnijih vozila na tržištu, ali jednako tako i izvanrednu udobnost i ponašanje na cesti bilo u gradu ili na otvorenoj cesti.

A to pak pomaže da koža i celulit izgledaju zategnutije i glatkije. (zena.hr)

S tim se slaže i Constance Campion, viša medicinska sestra iz Plastic Surgery Associates UK: ' Iako se čini da nakon tonika koža odmah izgleda čišće i zategnutije, u većini slučajeva radi se o skupom sapunu od vode, boja, konzervansa, alkohola i kiselina. '

Držao ih je zategnutije nego itko drugi, tako da se u svakom sloju morskih dubina struje nalazio po jedan mamac, upravo tamo gdje je on želio, za svaku vrstu ribe što je plivala u blizini...

Još zategnutije linije i uzdužni krovni nosači Grand Scenica dodatno ističu karakter vozila.

- Istina je da turisti iz Srbije više prakticiraju ljetovati u Istri i u Dubrovniku nego u Dalmaciji jer je ovo područje možda još malo zategnutije u tom smislu, no upozoravati da će se tu Srbe batinati kad dođu nije korektno i zaista napise takvog tipa osuđujem.

Ako ćete se pak aktivno baviti plesom u sljedećih nekoliko mjeseci, izgubit ćete kilograme, odnosno masnoću, a vaše tijelo će postati zategnutije...

Vidi se da je zategnutije, ali dobro se vidi na čelu, i obrve su kao malo zategnutije. " izjavila je Sanja.

Tretmani, koji se rade u Poliklinici Orlando u Zagrebu započinju kemijskim peelingom, kako bi se još više pojačao mezoterapijski efekt, u vidu zategnutije, a uz to i osjećaj odmorene kože.

Ono što žene posebno cijene jest to da je lice zategnutije, koža mekša i nježnija, a ujedno lakše podnosi negativne atmosferske utjecaje poput suhog zraka i vrućine.

idu dani x 0 pozdrav svima, proslo je vise od 2 mjeseca otkako relativno uredno idem u teretanu i jedem pravilno, alin pretpostavljate da nisam bas zadovoljna rezultatima, na kilazi se nevidi nista, cm su skoro isti, mozda 1 cm manje, jedino vidim ja da je sve malo zategnutije, ali mozda sam ja subjektivna.Zbilja neznam u cemu grijesim, stalno se informiram, ispravljam zablude, vjezbam, jedem kvalitetno, ali rezultata nema, ili su jako oskudni, jedini pozitivno je da sam stekla zavidnu kondiciju i dame nije jos popustila...

Da li postoji nešto što možemo učiniti, a da naša koža izgleda mlađe, blistavije i zategnutije?

U tom slučaju plastična kirurgija nudi tretman podizanje trbuha uklanjanjem suvišne kože te trbuh izgleda zategnutije.

draga gym_girl. svaka čast na postu. ipak za sve što si napisala potrebno je izvjesno životno iskustvo da shvatiš da je najmanji problem veličina nečije guze, broj nečijih grudi ili količina sala oko trbuha. znam jer sve to je daavno tištilo i mene, ali danas sa 37, porodom iza sebe, ponosno nosim " ožiljke " moga djeteta. jer vidim oko sebe daleko lijepše, mlađe, zategnutije mlade dame, i divim se njihovoj ljepoti, ali moj osmjeh, samopuzdanje, iskustvo i vjera u samu sebe je neprocjenjivo pa onda valjda i moja guza u cijelom tom paketu izgleda prihvatljivije.

Tko nebi poželio trenutno sjajniju kožu koja izgleda zategnutije, čvršće, prozračnije i ono najbitnije, pomlađeno?

Komentirajući na naš zahtjev " zategnutije " odnose naše zemlje sa Slovenijom, a zbog negodovanja slovenskih vlasti nakon rušenja bespravno sagrađenih objekata njihovih državljana u Istri, ministar Žužul je kazao kako i Hrvatska i Slovenija imaju istu viziju budućnosti, s tim što je Slovenija već postala članicom EU i NATO-a, dok će Hrvatska to isto postati uskoro.

Pokreti potiču cirkulaciju, a masaža može izazvati naticanje, zbog čega koža izgleda zategnutije, ali samo privremeno.