A duhovni vođa ekipe Mrčela P. 4 x FA, 2. SEN. na 200 D = 2:01.20, nažalost izgubio 1. mj. na posljednjem zaveslaju, i 3.

Priličan broj sam ih ovoga puta snimio u podmorju, dijelom i radi toga što sam tako bar uspio obuhvatiti tu množinu života na svakom koraku (zaveslaju peraja).

Osim što će ekipe trčati gradom s 23 kg teškim kajacima dvosjedima, jedan od zadataka bit će i da nagovore što veći broj prolaznika na Špici da sjednu u kajak i zaveslaju.

Puno je lakše uočiti nepravilnosti u zaveslaju i ravnoteži kada se pliva bilateralno.

Objavio sam fotografiju dvojca Gusara, Celenta i Mrduljaša, koji su bili u zaveslaju, tako da im se na majicama vidjelo USA.

- Na svakom treningu vodimo računa o detaljima, svakom zaveslaju - kaže Martin Sinković.

Bila je to izvrsna utrka, braća Skelin su nakon 500 metara držali četvrtu poziciju, pet je posada bilo unutar jedne sekunde, svi gotovo u istom zaveslaju.

" Trešnjevka " ukupno 5 treninga na stazi na Jarunu (što je za 4 - u formiranju osobito važno) na kojima su radili vježbice i uveslavanje u tempu 18 - 24. Popularni Kempes nam je istakao svoje zadovoljstvo radom s veslačima koji znaju što hoće, te koji upijaju savjete trenera i odmah ih pokušavaju primijeniti u zaveslaju.

Međutim, trebat će poraditi na zaveslaju.

Kao što je kazao Mime: "... bilo je malo tromosti u vodi, a ima tu tehničkih razlika u zaveslaju, ništa šta se ne bi moglo uveslati, ali za sad je tako. " Naravno, znamo da je na naše mladiće koji su manje snažni od zaista stasitih Kaštelana sigurno djelovao umor od prvog dana.

Sad nam preostaje da se nadamo da će MOO i FISA prihvatiti zamolbu HOO da zbog opravdanih razloga (šok zbog netom pretrpljene prometne nesreće) njih dvojica ipak zaveslaju u 7. stazi A-finala.

Prosječan broj zaveslaja u minuti bio je 50, u satu 3000 a dnevno gotovo 39000. Ekvivalent jednom zaveslaju je potezanje utega od oko 30 kg na spravi za vježbanje što znači da je svaki veslač za sat vremena povukao gotovo 90 tona.

Moja zahvalnost ide upravo njima, koji su se, nesavršeni kakvi jesu, znali odazvati pozivu da se otisnu od obale, od životne sigurnosti i zaveslaju na pučinu mora (modravskoga).

Vjerujem da ćemo od iduće regate sve slabosti značajno umanjiti i poboljšati ono što je dobro u zaveslaju.

Naravno da smo koristili njihova iskustva u našem zaveslaju.

Jakov, Tome i dva Adri (j) ana zahvaljujući svom složnom zaveslaju bili su izrazito superiorni konkurenciji

Prestrašeni neprijatelj, da im se ne bi galije natjerane na morske hridi razbile i da ih ne bi naši svojim oružjem smrvili, krajnjim naporom zaveslaju naprežući se, kako bi se od grada udaljili, te teškom mukom vesala jedva nadvladaše užas vjetra i morskih valova te krenuše na zapad.. to se dogodilo na blagdan Velike Gospe 1571. godine.

Sve će mišićne skupine istovremeno biti u pokretu, dok će ruke, prsa i leđa raditi na zaveslaju, stopala, noge i trbušni mišići radit će na stabilizaciji daske.

Greške koje se pojavljuju u izvođenju zaveslaju treba sada intenzivno ispravljati.

U nedjelju je došlo vrijeme da i mlađi zaveslaju.

Iskreno se veselimo njenom kvalitetnom zaveslaju i budućnosti koja je pred njom.

Bore se do zadnjeg zaveslaja, a kada riješe još par detalja u zaveslaju bit će i brži, a time i nedostižniji za ostale. 1 xJMA (Antonio Drnasin) Momak koji može puno više, ponovo apeliramo na marljivo treniranje.

Znamo da mogu puno bolje. 2 xKMB (Ilija Krišto, Tomislav Čiček) Loše veslanje i nesklad u zaveslaju ih je doveo tek do 5. mjesta.

Tomislav u skifu kako sam mu kazao koči brod poradi krivih kretnji u zaveslaju.

Kao što nam je Niko u kratkom razgovoru rekao treniralo se dobro, Mate mu, slično kao i Mijo Rudelj lani, odgovara po zaveslaju, a za vrijeme treninga s obala Drave pratio ih je trener Branimir Steiner.

Čvrsto i snažno, uz laganu nesigurnost u zaveslaju, osvojio je prvo mjesto.

O Krkinim veteranima Crnogaća kaže: - Naši veterani kojih ima u klubu radije igraju mali balun, nego da sjednu čamac i zaveslaju kao nekad.

Iako je cilj daleko i ruta naporna, na startu sve ekipe zaveslaju kao da je cilj 100 metara dalje, te u istom ritmu voze cijelom rutom.

Pave i Bernard su tokom cijele trke veslali u nekom nedefiniranom zaveslaju bez puno želje za postizanjem veće brzine, pomalo preplašeno, dok su Frane i Dino veslali nešto življe, ali ne dovoljno dobro da bi čamac plovio zadovoljavajućom brzinom.

Pedesetak metara pred ciljem su bili u ogromnoj prednosti pred ostalima i onda Miji zapinje desno veslo zbog čega su se skoro i prevrnuli. 2 xJMA (Antonio Drnasin, Petar Jurić) Cilj su prošli kao treći ali uz svu borbenost do kraja, vjerujem da ova posada može i brže, trebaju tehnički puno bolje veslati na trci. 2 - JMA (Mate Mamić, Kristijan Ljubičić) Neovisno o svim problemima na stazi sa gliserima, trku treba odveslati do kraja kako treba. 1 xJMB (Ante Baturina); (Ante Vrdoljak); (Josip Giljanović) Očito juniori B nemaju veliku želju za veslanjem u skifovima jer nema borbenosti u njihovom zaveslaju. 1 xKBM (Pave Kuzmanić); (Vedran Borozan); (Toni Čavka); (Stipe Biljak) Kadeti se ovaj put nisu pokazali u ljepom izdanju.