Kristinin glavni problem je celulit na bedrima, kojeg se već godinama ne uspijeva riješiti ni redovitim vježbanjem aerobika ni zdravom prehranom, a nisu joj pomogle ni anticelulitne kreme ni dodaci prehrani koje je koristila.

Kristina Radić, 28 - godišnjakinja koja je preko natječaja na Zdravoj Kravi osvojila program preoblikovanja tijela u LPG EndermoSpa centru, zadnjih tjedana ozbiljno radi na uklanjanju celulita na bedrima, kojeg se nije mogla riješiti ni redovitim treninzima aerobika ni, kako je mislila, zdravom prehranom.

Besprijekornu liniju 37 - godišnjakinja je postigla nevjerojatnom disciplinom, vježbanjem i zdravom prehranom.

Ubrzajte metabolizam redovitom tjelovježbom, zdravom prehranom i mirnim snom.

" Ovo ističe potrebu za zdravom prehranom i odricanjem od alkohola tijekom trudnoće i dojenja, " rekla je dr. Josephine Todrank koja je vodila dvogodišnju studiju na Sveučilištu Colorado School of Medicine.

Ponekad zdravlje i ravnotežu u organizmu mogu kontrolirati i samo vježbom te zdravom prehranom.

Spomenuto istraživanje bavilo se međutim i još jednom drugom temom zdravom prehranom.

Usvajanjem novih zdravih navika, oslobađanjem od stresa i zdravom prehranom sigurno ćete lakše začeti, te pripremiti tijelo za nove izazove u slijedećih devet mjeseci.

Iako sam mlada (20 godina) muku s celulitom mučim već dobrih 5 godina.Borim se sa tim opakim i najgorim ženskim neprijateljem zdravom prehranom, vodom i zelenim čajem, vježbanjem tu i tamo jer pošto sam studentica nemam dovoljno vremena.Isprobala sam puno krema i seruma, gelova za tuširanje, ali ništa: (lagano već padam u depresiju jer dolazi ljeto i odlazak na more sa društvom, a ja nikako da se riješim tog opakog neprijatelja.Čak sam otišla i na 5 anticelulitnih masaža, trebalo bi mi ih još barem 10, ali pošto sam studentica, to si nikako ne mogu priuštiti.Bila bih vrlo sretna da dobijem paket anticelulitnih krema jer onda bi se možda riješila te napasti koja zagorčava život 80 % žena i provela bih ljeto sa svojim društvom bez straha od skidanja u badić i kratke hlačice:)

Normalno da se odviknuti kompa teško, ali ne morate se odvikavati, dobro je i ako samo poništite to vrijeme provedeno za kompom šetnjom i zdravom prehranom...

Redovita fizička aktivnost i održavanje zdrave tjelesne težine, sa zdravom prehranom zasigurno reducira rizik od raka.

Osim zdravom prehranom odličan način na koji možete pomoći u detoksifikaciji tijela je tjelovježba jer ona potiče cirkulaciju.

Želite li učvrstiti tjelesnu figuru i i zdravom prehranom doći brže do cilja isprobajte Nutrilite CLA 500 - dodatak prehrani idealan za sve one koji žele bolju tjelesnu figuru.

Recept za pravilno mršavljenje: zdravom prehranom i aktivnim načinom života do određene mjere se može suzbiti nakupljanje kilograma, no treba i prihvatiti činjenicu da vaše tijelo više nikada neće moći biti kakvo je bilo prije dvadeset ili trideset godina.

Zahvaljujući obilju vitamina, mineralnih tvari i mikroelemenata, dosad je smatran zdravom prehranom.

Ipak, smatra da će sve veća potražnja za zdravom hranom nametnuti i veću ponudu i da će se na taj način razbiti i monopol koji su neki do sada držali nad zdravom prehranom.

U prvom školskom satu u radionici od 45 minuta učenike ćemo kroz prezentaciju upoznati sa zdravom prehranom i piramidom zdrave prehrane.

Ak o je nadopunite zdravom prehranom, jednostavnim životnim stilom, duhovnim pristupom životu i povezanošću s prirodom, pozitivni rezultati su neizostavni.

Oni se u velikoj mjeri mogu spriječiti i kontrolirati zdravom prehranom, redovitim vježbanjem i izbjegavanjem pušenja

U kombinaciji sa zdravom prehranom i umjerenom tjelesnom aktivnošću, svaka žena koja doji može brzo vratiti izgled koji je imala prije trudnoće.

Stres ne možemo izbjeći, ali ga možemo držati »na uzdi« zdravom prehranom, fizičkom aktivnošću i duševnom relaksacijom, primjerice, jogom ili vježbama disanja.

Iako su je povezivali s anoreksijom zbog svog pretjerano mršavog izgleda, Alessandra poriče sve komentare te uporno tvrdi kako svoju vitku liniju održava zdravom prehranom i bavljenjem sportom, prvenstveno pilatesom, jogom i trčanjem.

On se može spriječiti zdravom prehranom, postizanjem i održavanjem zdrave tjelesne težine i redovitim vježbanjem.

On također želi smršavjeti pa je ovo savršen način da se upozna sa zdravom prehranom i da se polako na nju privikne, a možda mi se i pridruži u dijeti od sljedećeg mjeseca. "

Početi s novom zdravom prehranom i fitness planom je lakši dio.

Putem različitih predavanja stručnjaka upoznati će se sa zdravim načinom života, pravilnom upotrebom lijekova, zdravom prehranom, te važnosti sporta i rekreacije.

Važno je znati da su ove vježbe najučinkovitije u kombinaciji s aerobnim vježbama i zdravom prehranom.

Čak i ako dotična osoba nije talenat za duhovne discipline i više razine svijesti neki pomak će se ipak dogoditi već pukom tjelovježbom i zdravom prehranom.

Njen oblik sugerira vam što stručnjaci klinike Mayo smatraju zdravom prehranom.

Pokušavam si podić imunitet sa zdravom prehranom, al moram priznat da je zdravlje nekad i smrdljivo, da češnjaka jedem u velikim količinama, i osjećam ga kako kroz znoj izlazi njegov miris.