Zobeni prutići puni su vlakana, a ugljikohidrati u njima odličan su izvor energije.

Zobeni kolačić izvor je energije i vlakana koji pospješuju probavu, na taj način ubrzavajući metabolizam.

Ovu osnovnu živežnu namirnicu od brašna i vode pekli su još stari Egipćani, a danas se u smjesu dodaju i razni dodaci pa su tako bijeli kruh zamijenili raženi, zobeni, kukuruzni, integralni, a i proces proizvodnje kruha u potpunosti je moderniziran u što su se mogli uvjeriti učenici varaždinske 6. osnovne škole.

Oatly zobeni napitak, s okusom vanilije, dodatkom kalcija ili s okusom čokolade u ponudi se nalazi u novom atraktivnom pakiranju.

Masovno se grickaju zobeni keksići i voće, pije se puno vode, jogurta i čajeva, a u posebnim prilikama počastim se šalicom biokave od žitarica.

Evo par primjera za kasno večernji obrok (sat vremena prije spavanja): Frape od banane (bez šećera) Svježi kravlji sir ili tofu i zobeni keks ili suncokretov kruh Suncokretov/raženi/zobeni kruh i pureća šunka Voćka i šaka orašastih plodova ili suncokretovih sjemenki Mlijeko, pola šake sušenog voća i pola šake orašastih plodova ili sjemenki

Kao kuharica tjedna, Melita na dar dobiva poklon paket (pogledaj ga u Zdravom izlogu) koji sadrži zobeni napitak Oatly, smeđu rižu, čaj Yogi tea Classic, sjemenke smeđeg lana, grožđice i ukusne vafle s lješnjakom iz trgovina ekoproizvodima bio bio te kuharice " Proljeće " i " Juhe " u izdanju Planetopije, kao i besplatnu izradu fotoknjige, dar Fototeke.

Oatly zobeni napitak spravljen je od zobi, repičinog ulja, kalcija i vitaminal bez ikakvih dodataka drugih žitarica.

Svi znaju da je zobeni napitak zdrav te istovremeno i vrlo ukusan.

Stručnjaci ističu da kruh sadrži mnogo vlakana, ali samo onaj integralni, zobeni, raženi i kukuruzni.

Zobeni prutići - energija za cijeli dan

Sve staviti u mikser i smiksati dok ne dobijemo pitko stanje te na kraju smrviti zobeni kreker na vrh.

Veliku novootvorenu bio bio trgovinu u zagrebačkoj Ozaljskoj 71 posjetio je i Mario Valentić, vjerni kupac bio bio proizvoda, a njegovi su favoriti Zelena magma i Oatly zobeni napitak.

i ja sam još prošlog ljeta krenula, i lijepo mi je krenulo, ali na žalost je što mi je sve stalo... živciram samu sebe što jednostavno nemam vjerojatno dovoljno volje za sebe a još k tome nemam dovoljno sredstava da si priuštim zobeni kruh ili neke zdrave namirnice (kuharica sam pa znam kako se treba hranit), u mojoj kuči živi uz mene 10 članova moje obitelji i kako da si je kupim takav kruh a svi ostali će mene gledati kako jedem ja to ne mogu isto tako i sa zobenim pahuljicama ili neko voće koje moram kupit, ja radije dam svojoj djeci šta kupim nego da ja to pojedem.I tako nikako da se nešto u meni prelomi da i ja krenem kao ti.A nisam lijepa ni zgodna zato što sam jako debela (150 cm, 95 kg, 26 g) i znam da to nikako nije lijepo

Miješani ječmeni kruh, miješani zobeni kruh i miješani heljdin kruh proizvodi su bazirani na kulturama žita koje su se nekad koristile: raži, zobi, ječmu i heljdi, i ne sadrže pšenično brašno.

Integralni kruh s dosta sjemenki, raženi kruh, kruh tipa pumpernickel, zobeni krekeri i voćni kruh, odličan su izbor za doručak.

Kuhati zobeni napitak pomiješan s agar agarom 1 minutu.

Novootvorenu trgovinu posjetio je i Mario Valentić, i sam kupac u bio bio trgovini, a njegovi su favoriti Zelena magma i Oatly zobeni napitak.

Vaš dnevni režim treba obuhvaćati barem jednu porciju jogurta, sira ili mlijeka koji nisu životinjskog podrijetla (sojin ili zobeni) i dvije porcije orašastih plodova, začinskog bilja, maslinovog ulja ili ribe.

WOMAN S POWER I FIT FOR SUMMER Ovog četvrtka, 23.05 od 11.00 do 13 h i od 16.30 do 18 sati u bio bio trgovini, Ciscuttijeva 10, pripremat će se napitci sa supernamirnicama kao što su chia, maca, acai, zobeni napitak i kokosovo ulje.

Iskusna učiteljica prirodne prehrane iz Makronove, Ana Janjatović Zorica, autorica nekoliko kuharica, za prisutne je spravljala zdrave i ukusne recepte od jednostavnih ekoloških namirnica: Jedna od najboljih namirnica za zdravi doručak pun energije je Oatly zobeni napitak bogat vrlo važnim beta glukanima, a zbog velikog postotka vlakana odličan je saveznik u redukcijskim dijetama.

U Vogue caféu su se nudile takozvane " zdrave grickalice " - jagode umočene u crnu čokoladu, zelene jabuke, japanski bob edamame te organski zobeni muffini sa suhim brusnicama.

Ječmeni, proseni i zobeni kruh mora sadržavati više od 20 % ječmenog, prosenog ili zobenog brašna ili njihovih pahuljica u zamjesu ukupne količine brašna.

Štaviše smatra da bi bilo nužno da se što više poljoprivrednika uključi u ovu djelatnost, jer se na svom imanju ne želi baviti svačim, već se od početka bazirao na uzgoj i preradu žitarica proizvodeći već prepoznatljiv Mavrovićev kruh, kolače i slana peciva, ječmeni i zobeni čaj. - Još sigurno desetak godina trebamo učiti što sve žitarice na ovom području mogu napraviti i kakva se njihova kvaliteta može stvoriti kaže Mavrović.

Čini se prozaično, no smokva je sočna i aromatična, zobeni keksi pojačani marmeladom od smokava, a sladoled vanilijom.

Produkti bogati ugljikohidratima su: šećer, puding u prahu, biskviti, krumpir brašno, med, brašno od riže, kukuruzno brašno, heljda, proso, bijelo brašno, pšenični griz, prezle, medenjak, brašno za kolače, ječmena kaša, surutka, zobeni slad, zob, cimet, badem, raž..

Biovega je već 1997., među prvima u Europi, predstavila Oatly zobeni napitak, te je od samog početka predstavljanja Oatlija na tržištu partner s ovom izuzetnom švedskom tvrtkom.

Istraživači zobi stvorili su jedinstveni, zaštićeni tekući proizvod zobeni napitak i druge proizvode na istoj osnovi

Prvo šalice vrele vode, možda espresso i onda pokoji zobeni keks sredinom jutra, piše Hurley na Twitteru

Nakon toga im je ponuđena čokoladna torta ili zobeni kolač.