Isto tako domaćini utakmice su priredili popratni zabavni program i nastup plesačica zumbe što je dodatno uveličalo dodjelu medalja i pehara odbojkašima OK Varaždin Volley.

Još ćemo tražit zombije ako oplete Slovak, ili naći mikrolokaciju podrijetla zumbe.

Dobro se preznojite na treningu zumbe ili se skulirajte uz play listu na svom iPodu.

Vježbe poput aerobika, pilatesa, yoge, zumbe i sličnih aktivnosti možete normalno prakticirati dok osjećate da možete pratiti ritam grupe, naravno uz napomenu treneru da ste trudni.

Na površini od 1600 m2 nalaze se: teretana, stijena za Indoor penjanje, dvorane za aerobne sportove i programe poput Cyclinga, Pilatesa, Yoge, Zumbe, Hip hopa,...

Prvi projekt gradskog Savjeta mladih besplatni je tečaj Zumbe u glazbenoj dvorani Medium koji počinje 24. travnja, trajat će puna dva mjeseca, dva puta tjedno.

U jednom satu zumbe zaplesat ćete na četiri temeljna ritma koji su nadahnuti pojednostavljenim verzijama salse, merenga, kumbije i regggaetona, pomiješanim s malo mamba, flamenka i rumbe.

ZumbAtomic je dijete Zumbe nastalo kao potreba djece da se uključe u program.

ZumbAtomic ima nešto lakše i jednostavnije koreografije od Zumbe prilagođene djeci od 5 - 11 godina.

Slično kao i kod Zumbe razvijat će mišićnu masu i pozitivno utjecati na pravilno ravno držanje vašeg djeteta.

Na satu je bilo svega nekoliko djevojaka, ali nakon nekoliko minuta, dvorana se počela puniti i tako je počela era Zumbe.

Nudimo usluge iznajmljivanja terena za sezonu i dnevnu prodaju, poduku u tenisu, badmintonu, stolnom tenisu kao i različite fitnes programe-počevši od zumbe, pilatesa, rekreativnog, vježbanja za seniorke, program vježbanja američkih marinaca, različitih vrsta kondicijskih treninga za pojedince ili grupe, teretane itd

Imali su organizirane dvoranske aktivnosti: nogometne utakmice, zumbe, penjanja po umjetnoj stijeni i slično.

Program počinje u 18 h u šatoru na Trgu Municipium Arba sa prezentacijom ZumbAtomica, zumbe za najmlađe, programom koji je prilagođen upravo njima.

U nastupima plesnih grupa posjetitelji će imati prilike vidjeti raznovrsne plesne stilove od jazza, mjuzikla, show dancea, hip-hopa, breakdancea, suvremenog ples, pa do folklora, irskog plesa-stepa, latina te zumbe, trenutno veoma popularnog oblika plesanja.

Renata Sopek na Jarunskom jezevru vodila je radionicu zumbe i pilatesa, nazvanu ' Budi fit uz Ledo '.

Naravno osim Salse, biti će tu i Reggaetona, Zumbe, latinoameričkih plesova, hip hopa, čak i pokoji valcer pod maskama

Program će činiti i radionica hodanja na štulama, te plesna radionica Zumbe, a sve radionice vodit će volonterke Udruge Breza.

Od zumbe iz Zagvozda, preko gange, dipala, gusala do gradske glazbe, mandolina i gradske pisme

Evo vako..... nakon svih mogucih obuka, priprema, opsada vojarni olitiga kasarni u gradu Splitu, dodatnog naoružavanja i opremanja Dobri momci s Gripa (tako su nas onda zvali) odlucili su se zajedno prikljucit 4. gardijskoj brigadi..... kao samostalni vod di smo jemali ratno ime ZUMBE - (e ne pitajte me ca znaci:))), te tako otic tamo di je potribnije, di nas domovina triba.........

U športskom dijelu programa održat će se turniri u uličnom nogometu, uličnoj košarci i mini rukometu, a prezentirat će se grupni oblici vježbanja i borilačkih vještina poput aerobika, break dancea, zumbe, capuere, te novog oblika badmintona na otvorenom - speedminton.

Doznajemo da je ovaj party zapravo trening zumbe koji jće neprkidno trajati puna tri sata i za sve je sudionike besplatan.

Dobru formu održava fizičkom aktivnošću i plesom, a namjerava postati instruktorica Zumbe.

Vijesti iz Informatike, Engleskog jezika i Zumbe

Trebalo je sastaviti nešto dovoljno čvrsto, " zveckavo ", a opet dopadljivo da izdrži skakutanje na treninzima zumbe.

Trenerica Jasmina kaže, bez Znoja nema Zumbe, pogledajte VIDEO

Ako ste bili na novogodišnjem partiju na Bačvicama gdje su stotine domaćih i stranih gostiju plesali, sigurno vam je bilo žao što ne znate korake salse, zumbe, reggaetona.

Za toniranje nogu najbolje bi bilo odabrati neku aerobnu aktivnost, poput trčanja, voženje biciklom, plivanja ili zumbe.

Posebno nam je drago šta će ovo obilježje ukrašavati dio Gripa jer su Dragovoljci Domovinskog rata Kotara Gripe bili dio 4. brigade-poznatiji pod nazivom " Zumbe ".

To je zumba, kaže nam Sanja Bednaić, pedagoginja, licencirani instruktor zumbe i predsjednica udruge koja organizira ovo vježbanje i rekreaciju.