Vjerodostojni pokazatelji plodnog razdoblja su praćenje promjena cervikalne sluzi, mjerenje bazalne temperature, opip ušća vrata maternice čija se otvorenost mijenja pod utjecajem hormona.

Druga studija provedena na 881 žene pokazala je mogućnost začeća i kad se spolni odnos dogodi poslije dva dana od dana minimalne bazalne temperature (koja neposredno prethodi ovulaciji).

Ovulacija se može utvrditi metodom mjerenja bazalne temperature tako se temperatura mjeri odmah nakon buđenja, svaki dan otprilike u isto vrijeme, nakon najmanje 5 - 6 sati spavanja, najbolje pod jezikom (NE pod pazuhom jer nije precizno).

Trenutno sam u fazi mjerenja bazalne temperature po savjetu liječnika,. nikad nisam imala zdravstvenih problema a ni suprug,.

I tako sada, u očekivanju tog prvog IVF-a, ne mjerim bazalne temperature, ne dižem noge u zrak niti se seksam s jastukom spremnim na gotovs za podmetanje pod guzu ili trbuh, plodnu sluz sam registrirala i nabacila Lh-trakice (one za " hvatanje " ovulacije) tri-četiri dana, ali i od njih sam odustala bez prave volje da uhvatim taj dan " D " tj. dan " O ", tako da živim u blaženom neznanju bitne činjenice: je li ovulacija uopće bila.

Progesteron je dobar za lutealnu fazu ciklusa, a ja se ne bih previše pouzdala u mjerenje bazalne temperature.

Postoji niz prirodnih metoda (Billingsova, mjerenje bazalne temperature, promatranje sluzi...) koje vam mogu pomoći odrediti vrijeme ovulacije, ali evo jedan prijedlog više:

Prije nego što se ' bacimo ' na same recepte treba naglasiti da je vrlo važno, zapravo ključno, odrediti točan dan ovulacije jednom od standardnih metoda: mjerenjem bazalne temperature ili raznim pomagalima za otkrivanje ovulacije.

Kika Pepeljubice na tvom mjestu bih uradila neki jeftiniji testic jer ja svoj zadnji ClearBlue jos uvijek nisam prezalila Mene je mjerenje bazalne temperature jednom prilikom skoro izludilo nakon cega sam je i prestala mjeriti.

Poštovana, Mjerenje bazalne temperature nije pouzdan pokazatelj ovulacijskog ciklusa, a bitno nam je pouzdano znati jesu li Vaši ciklusi ovulacijski ili ne.

Sljedeći način za izračun ovulacijskog ciklusa je mjerenje bazalne temperature.

Nakon što nastupi ovulacija razina progesterona raste i time dovodi do povećanja bazalne temperature.

Ukoliko se odlučite za određivanje ovulacije putem mjerenja bazalne temperature najsigurnije je redovito tokom nekoliko mjeseci redovito mjeriti bazalnu temperaturu kako bi utvrdili kada u pravilu kod vas nastupa ovulacija.

Najjednostavniji, premda ne i najtočniji način praćenja ovulacije je mjerenje bazalne temperature.

Iz skoka bazalne temperature koji prati ovulaciju, tek retrogradno saznajemo je li se ovulacija odigrala ili ne.

Već u najranijoj trudnoći dolazi do povišene bazalne temperature, najčešće u jutarnjim satima.

Ona predlaže da se nakratko uzme odmor od mjerenja bazalne temperature.

nova sam u svemu ovome, pa ukratko: imam pcos, najcesce anovulatorne cikluse (utvrdjeno sa 6 mjeseci mjerenja bazalne temperature).

Ako mlada djevojka poznaje svoj menstruacijski ciklus, njegovo trajanje, ima znanje i iskustvo u mjerenju bazalne temperature i prepoznavanja tjelesnih promjena vezanih uz vrijeme plodnosti ciklusa, u spolnom životu i planiranju potomstva neće imati poteškoća i nezadovoljstva.

I molim, iskreno molim, ako netko u međuvremenu svrati, da mi ne napiše da se ičemu nada... jer se nemamo čemu nadati, a možda, tko zna, možda bi mogao potaknuti luckastu nadu u meni, a ja se ne želim nadati ičemu sutra u svitanje, jer da se nadam ne bih sutra išla doku, nego bih se sad živcirala i tresla od muke " testirati li se već ili radije pričekati " ako se već i ne bih do sad testirala, nemam nikakvih simptoma ničega, štoviše, a već pet tjedana moje bazalne temperature ne mrdaju nikamo kao da ću tek ovulirati tamo negdje nekada tko zna kada a ne kao da mi je vrijeme za promenstruirati...

Kontracepcija omogućava planiranje obitelji, može biti prirodna metoda kao što su apstinencija, praćenje promjena cervikalne sluzi, mjerenje bazalne temperature ili računanje plodnih dana kod pravilnih ciklusa.

Postoje i prirodne metode kontracepcije kao što su Billingsova metoda praćenja cervikalne sluzi ili metoda mjerenja bazalne temperature, no one nisu toliko sigurne stoga vam to nikako ne bismo preporučili

MJERENJE BAZALNE TEMPERATURE Metoda se temelji na postovulacijskom porastu hormona progesterona što se između ostalog očituje i porastom bazalne tjelesne temperature za 0.3 - 1 C elzijev stupanj.

2. Povećanje tjelesne temperature (bazalne temperature) za vrijeme ovulacije (kod odvajanja jajne stanice) tjelesna se temperatura poveća za 0,3 1 C zbog hormona progesterona koji je potreban da u tijelu prouzrokuje učinak povećane temperature.

Poslije nekoliko mjeseci redovnog mjerenja bazalne temperature bit će vam poznat dan povećane temperature, a tako i vrijeme ovulacije (2 3 dana prije).

Mjerenje bazalne temperature: Bazalna temperatura mjeri se odmah ujutro poslije buđenja (prije nego što ustanete iz kreveta ili se protegnete), poslije bar 6 - satnog mirnog sna, i to pod jezikom ili u anusu.

Nakon tog prvog testiranja i iscrpljujućih intenzivnih emocija koje se zgusnu u tih desetak minuta dok traje testiranje odlučila sam da se neću testirati sve dok jednog dana menstruacija " pošteno " (to pošteno bi se nekad brojalo kao, recimo, pet, ali kad se počnu mjeriti bazalne temperature, poštenim počneš smatrati i dva dana) ne zakasni.

Temperaturna metoda zasniva se na spoznaji da 24 do 72 sata nakon ovulacije dolazi do porasta bazalne tjelesne temperature za tri ili više desetinki stupnja, tako da bi svakodnevnim mjerenjem bazalne temperature i izbjegavanjem odnosa od početka ciklusa do tri dana iza povišenja bazalne temperature vjerojatno izbjegli začeće.

Temperaturna metoda temelji se na praćenju rasta bazalne temperature za tri ili više desetinki stupnja s obzirom na prijeovulacijske vrijednosti.

Što se tiče određivanja ovulacije, postoje neke metode - promatranje sluzi, mjerenje bazalne temperature i sl, upotreba testnih trakica koje se mogu nabaviti u apoteci...