BMR je ukupan broj kalorija koje vaše tijelo sagori za normalne tjelesne funkcije, uključujući probavu, cirkulaciju, disanje, regulaciju temperature, staničnu izgradnju, kao i svaki drugi metabolički proces u vašem tijelu.

Drugim riječima, vaš BMR je energija koja se koristi za osnovne tjelesne funkcije, ne uključujući fizičke aktivnosti.

Dakle, prvo smo izračunali koliki vam je bazalni metabolizam (BMR) i zatim smo ga pomnnožili sa faktorom aktivnosi (FA) te tako dobili vaše dnevne kalorijske potrebe.

U cijeli 2.1. sustav ugrađeno je osam BMR (Balanced Mode Radiator) zvučnika, po dva u svakom satelitu i četiri u subwooferu.

Istodobno se nudi i mogućnost praćenja rezultata programa, utemeljenih na mjerljivim parametrima koji uključuju postotak masnoće i vode u organizmu, udio mišićne mase, BMR i BM i indeks.

Dvije bas/srednjotonske jedinice promjera 165 milimetara, uz poznati BMR drajver od 46 milimetara, osiguravaju frekvencijski raspon od 36 herca do 35 kiloherca i jamče sjajan glazbeni doživljaj.

Naše gošće i gosti, Biro za melodramska istraživanja (BMR) i Florin Flueras iz Bukurešta te Romana Schmalisch i Robert Schlicht iz Berlina, djeluju na sjecištima kulturalnih praksi, teorije filma i performansa, te je njihovo bavljenje emocijama izraženo u formi, gdje se ne preže od teatralizacije i fikcionalizacije, pored analitičkog i refleksivnog pristupa.

Najbolji način je računanje prema formulama gdje ćete prvo procijeniti razinu vašeg bazalnog metabolizma (BMR).

Dodatak su kalkulatori postotka masti, indeksa tjelesne mase (BMI) te ritma bazalnog metabolizma (BMR) koji pokazuje koliko vaše tijelo troši kalorija za održavanje osnovnih životnih funkcija.

Bazalni metabolizam - basal metabolic rate (BMR) predstavlja osnovnu tjelesnu potrošnju energije, tj. količinu energije koju naše tijelo treba u stanju potpunog mirovanja.

Vaš bazalni metabolizam (BMR) je količina energije (broj kalorija) koje sagorijevate svaki dan samo da bi vam tijelo normalno funkcioniralo, bez tjelesne aktivnosti

- bazalni metabolizam (BMR) - količina energije koje je potrebna tijelu u stanju potpunog mirovanja za vršenje osnovnih funkcija (npr. za vrijeme ležanja u krevetu 24 h).

Osim masnog tkiva i viscelarnog masnog tkiva Tanita analizatori mjere i mišićnu masu, vodu (razlučuje intracelularnu i ekstracelularnu tekućinu) te izračunava indeks tjelesne mase - BMI, bazalni metabolizam - BMR, metaboličku starost, predviđenu koštanu masu te dnevni unos kalorija - DCI.

Kada smo dobili BMR (broj kalorija koji sagorijevamo ne radeći ništa), moramo ga pomnožiti sa nivoom aktivnosti da bi dobili konačnu brojku (TDEE).

Prve privremene prostorije BMR-a bile su otvorene u Bukureštu 2009. godine uz potporu nekoliko rumunjskih javnih institucija, koje su pristale posuditi nužne komade namještaja i na taj način doprinijeti analizi birokratske sentimentalnosti.

Nakon unosa ovih podataka odaberite opciju Snimi kako bi vam Planner mogao precizno izračunati (za dijetu) relevantne vrijednosti BMI i BMR.

Količina kalorija koju sagorijevamo samo za obavljanje osnovnih tjelesnih funkcija naziva se bazalni metabolički tempo (BMR).

Zvučničke jedinice u satelitima počivaju na primjeni BMR tehnologije na kojoj u Cambridge Audio-u rade već godinama.

Ta tehnologija, pak, počiva na poznatoj NXT tehnologiji, zahvaljujući čemu su BMR jedinice znatno manje od konvencionalnih dinamičkih, ostavljajući više mjesta u kabinetima.

Za BMR jedinice kažu da imaju iznimno veliki rasap zvuka, tako da djeluju kao točkasti izvor.

Dakle, ako vam je BMR 1300 kcal, hoćete li onda u cijelom danu pojesti jednu jabuku ako znate da vam je to daaaleko premalo da vaše tijelo održava svoje funkcije koje mora održavati da bi ste živjeli?

Svaka osoba ima određenu brzinu bazalnog metabolizma (BMR) vezano uz količinu energije potrebne za temeljne tjelesne funkcije.

Stupanj pretilosti: Vrlo važan podatak za veliki broj korisnika BCM: Stanična masa tijela je važan pokazatelj metabolički aktivnog tkiva i uhranjenosti BMC: Sadržaj minerala u kostima BMR: Stopa baznog metabolizma

Uz BMR, vaš nivo aktivnosti je drugi najvažniji čimbenik u tome koliko

Matko Kezele, dipl. mozaicist i organizator BMR

poigrat se formulama na netu (BMR, TDEE) i odredit približan unos te ga testirat da vidite da li je točan

- bazalnog metabolizma BMR u kcal/dan

Gymka odlican clanak, da se malo ukljucim u raspravu izmedju tebe i extreme-a; ljudima je jako tesko znam po sebi dobro je ovo sto si rekla na ovom forumu ce procitati tvoj clanak a negdje drugdje ce naci nesto sasvim drugo sto nema nikakve veze jedno s drugim i onda ni sam ne znaju sto je dobro za njih i kako poceti.Stoga treba ponavljati, ponavljati i ponavljati dok ne udje u najmanji djelic mozga:), posto znam da sam i ja takav; svoju ajmo reci preobrazbu sam poceo s niskokaloricnom dijetom koju nisi podrzavala ni ti niti extremefit jer sam se s vama konzultirao oko toga i tek sam sada shvatio da to nevalja.Kalorijski deficit 100 - 200 kcal manje od BMR a deficit koji ce biti od treninga a ne ukupan kalorijski unos u danu ispod 1000 kcal kao u mome slucaju; ali nadam se da ce se ljudi opametiti i poceti slusati:) i tek sada shvatio da ce prije biti sixpack s vise zdrave hrane nego s manje

Bazalni metabolizam (BMR) je minimum potrebne energije za dnevno održavanje tjelesnih funkcija kod osobe koja spava, sjedi ili naprosto ništa ne radi.

Oni će zamijeniti gotovo sva španjolska starija vozila General Dynamics BMR 6 x6 vozila.