Znanstvena istraživanja Organizacije za znanstvena i industrijska istraživanja Commonwealtha (CSIRO) pokazuju da jedan obrok citrusnog voća dnevno smanjuje rizik od moždanog udara za 19 %.

Zapravo nije uputno guliti bijelu, spužvastu kožicu s režnjića citrusnog voća nego se i taj dio voća ubraja u nutritivno vrijedne tvari i mora se jesti.

Eterična ulja iz kore citrusnog voća imju umirujuće djelovanje i mogu smanjiti razinu stresa.

Pektini u Dr. Oetker prašcima za želiranje potječu isključivo iz citrusnog voća.

Pretjerano konzumiranje bilo kojeg citrusnog voća može smanjiti djelovanje kalcija i uzrokovati propadanje kostiju i zubi.

Marmelade koje nisu napravljene od citrusnog voća preimenovat će se u džemove, a džemovi u ekstra džemove, odgovara Andrea Kantura, brend menedžerica Done.

Nakon isteka prijelaznog razdoblja, marmelada će se i dalje moći proizvoditi i stavljati na tržište, ali samo ako je izrađena od citrusnog voća.

Na tržištu Europske unije proizvod pod nazivom " marmelada " ima različite parametre kakvoće i proizvodi se isključivo iz citrusnog voća u odnosu na proizvod koji se pod istim nazivom proizvodi u Hrvatskoj.

Iako se sa zdravljem nije šaliti, možebitna epidemija gripe koja " odluči " prijeći Viški kanal naići će zasigurno na preventivni " otpor " citrusnog voća na škoju koji štiti organizam pomoću antioksidanata i jača imunitet.

U zimskim mjesecima treba više jesti hranu bogatu vitaminom B6 kao što su banane, kupus i riba te hranu koja sadržava folnu kiselinu poput citrusnog voća, špinata i cjelovitih žitarica.

Možete ga uzimati u obliku suplemenata ili pak povećajte unos citrusnog voća (limun, naranča).

Energy krije u sebi energetski koktel citrusnog voća, svježeg korijena đumbira i krastavaca za osvježenje i energiju.

T ome doprinosi i činjenica da se unos citrusnog voća ili njihova soka povezuje s pozitivnim utjecajem na nekoliko vrsta bolesti zahvaljujući njihovom antioksidativnom potencijalu.

Prije svega, ovdje spada egzotično voće, poput banana, manga, ananasa i raznog citrusnog voća.

Poznat je i njihov pozitivan učinak u smanjenju umora, pa je voda osvježena kriškom citrusnog voća odlična za razbuđivanje

Za kosti je bobma sir, jogurt, manje masno mlijeko, tamnozeleno povrće, žitarice, nemasna hrana, grožđice, bademi, orašasto voće, umalo da zaboravim i hljeb/kruh, bolji je onaj od juče.Ja uvijek kupujem sutrašnji, jer je tek sutra na redu za jesti.Od začina ruzmarin i đumbir poboljšavaju cirkulaciju, cimet snižava pritisak/tlak, crni čaj štiti ćelije i prirodni je antioksidans, kafa dnevno do 8 šolja za bolji rad mozga, srca i protiv ciroze jetre itd. Ne treba bježati od plave ribe, integralnih žitarica, bobičastog i citrusnog voća, pa i grah/pasulj snižava holesterol, ko ga zna pripraviti zbog gasova, to domačice znaju šta ide.

Kulier objašnjava da je dijeta gorkim grejpom zasnovana na korištenju termoaktivnih komponenti iz citrusnog voća (furanokumarin), iz čega bi trebala proizaći povećana potrošnja kalorija.

Vanjska kora citrusnog voća je aromatična i sadrži mnoštvo sitnih " žlijezdica " prepunih esencijalnim aromatičnim uljem.

Kora citrusnog voća koristi se kao dodatak jelima jer jelu daje ugodnu aromu.

Topiva vlakna iz sušenog graha, zobenih posija, ječma, jabuka, citrusnog voća i krumpira, od velike su važnosti u svakodnevnoj prehrani.

Pektin, vlakno iz jabuka, citrusnog voća te ostalog voća i povrća, povećava i produžuje osjećaj sitosti kod ljudi normalne tjelesne težine.

oni koji svakodnevno konzumiraju flavonoide (iz citrusnog voća) imaju čak 19 % manji rizik od moždanog udara i razvoja bolesti srca

" Liječnici se u pravilu neće složiti s ovakvim načinom mršavljenja jer aktivne komponente iz citrusnog voća blokiraju neke crijevne enzime i mogu dovesti do interakcije s nekim lijekovima, od statina protiv kolesterola, antiepileptika i antidepresiva, do lijekova protiv srčane aritmije i AIDS-a, što bi moglo imati negativne posljedice po zdravlje.

Obrambenu snagu tijela pojačat ćete većim unosom vitamina C jedenjem citrusnog voća poput limuna, naranče, grejpa i mandarina (agruma), ali i crvene paprike, kiselog kupusa i kusele repe.

- sufinanciranje do 50 posto izravnih plaćanja iz europskog proračuna, ostatak nadoknađen iz nacionalnih izvora - izravna plaćanja od oko 373 milijuna eura u prvoj godini članstva - dodatnih devet milijuna eura zbog miniranog ili minski sumnjivog poljoprivrednog zemljišta - financijska omotnica za vinarski sektor od 10,8 milijuna eura - prihvaćena europska zabrana sadnje novih vinograda, ali RH ima pravo obnavljati stare - proizvodna kvota za mlijeko 765 tisuća tona - proizvodna kvota za šećer 192.877 tona - prihvaćen pekmez kao hrvatski tradicionalni proizvod - marmelade koje nisu izrađene od citrusnog voća (limun, naranča itd.) smiju se prodavati do isteka zaliha, nakon toga moraju promijeniti naziv u džem ili recepturu (ako žele zadržati naziv marmelada) - isto je i s domaćim rumom i brandyjem - na listu tradicionalnih izraza uvršten opol, plavac, samoborski bermet

Na pragu zime u prilagodbi na sve hladnije dane svakako nam može pomoći široka paleta citrusnog voća koje prirodno dozrijeva u ovo doba godine.

Kao dodatak kleka, London Dry Gin destilira se uz korištenje citrusnog voća, kao što je limun i narančina kora, kao i uz delikatnu kombinaciju drugih biljaka, kao sto su anis, sjeme i korijen Angelico, korijen perunike, sladić, cimet, kora limeta i grejpa, šafran, tamjan, itd.

Brojni botaničari vjeruju da je grejp zapravo rezultat prirodnog križanja naranče i pomela, citrusnog voća koje je u 17. stoljeću doneseno iz Indonezije na Barbados.

No, domaći proizvođači će morati promijeniti naziv ili recepturu svojih marmelada, budući da EU marmeladom zovu samo proizvode od citrusnog voća.

Kao što ćete vidjeti u dolje prikazanom jelovniku, potiče se unos citrusnog voća i jabuka obzirom da je dokazano da to voće djeluje pozitivno na energiju čovjeka jer citrusno voće sadrži puno vitamina C, a jabuka ima malo kalorija, a izaziva osjećaj sitosti.