Za bicikliste je, kao i za druge sportaše, jako važno da ne dehidriraju tijekom utrke.

To može biti posebno opasno za male štence i mačiće, koji vrlo brzo dehidriraju.

Izbjegavajte pića koja sadrže kofein ili alkohol jer dodatno dehidriraju vaše tijelo.

Stručnjaci ne preporučaju niti previše crne kave ili jakog crnog čaja (pogotovo ako uz njih ne pijete vodu) jer ti napitci dodatno dehidriraju organizam i odvode tekućinu iz tijela.

Ljetni uvjeti dodatno dehidriraju vašu kožu - posebno izlaganje suncu.

1/2 šalice kelja dehidriranog (dehidrirajte kelj ili raštiku kada se dehidriraju i rajčice)

Loš zadah češći je kod ljudi koji dehidriraju i imaju suha usta.

Osjetljive su i četinjače koje pod utjecajem hladnih zimskih vjetrova lako dehidriraju, a nisu u mogućnosti nadoknaditi izgubljenu vodu putem korijenja, jer je supstrat smrznut.

Izbjegavajte izlaske sredinom dana kada je sunce najjače jer to nije opasno samo za nerođenu bebu nego i za mališane, koji dehidriraju brže od odraslih ljudi.

Stavite na dehidrator listove i dehidriraju na 45 stupnjeva 1 sat.

Po samome vinaru, u berbi koja je bila sredinom rujna u grožđu je bilo 15 posto sušica, kako se nazivaju bobice koje na plodu dehidriraju pa budu čimbenik koji vinu daje više alkohole.

Za kvalitetan rez potrebna je kvalitetna kosilica s oštrim noževima, jer tupi noževi čupaju vlati što dovodi do oštećenja busenova, vlati dehidriraju i postaje podložnije bolestima.

Bez vode ljudi i životinje dehidriraju, a biljke venu.

Zato su naročito podložni povećanju temperature ako dehidriraju.

Pretjerane količine kave (kofeina) potiču diurezu (uriniranje) dehidriraju i energetski iscrpljuju tijelo.

Osim prebrzog prolaska vode, neki sastojci ovih pića dodatno dehidriraju (kofein, šećer).

Slatki napici, čaj i kava, kao i gazirani sokovi dehidriraju organizam (oduzimaju mu vodu), pa je najbolje piti prirodnu negaziranu vodu.

Razlog zbog kojeg su kofein i aminofilin popularni sastojci u anticelulitnim tretmanima je zbog njihove sposobnosti da dehidriraju kožu.

Starije osobe često ne osjećaju potrebu za tekućinom, pa lakše dehidriraju.

Ivana Franceschi, vrijedna organizatorica dubrovačke utrke, kaže kako nije rijetkost da natjecatelji dehidriraju ili se ozlijede, a dovoljna je i samo mala ozljeda pa da nisi sposoban za nastaviti utrku.

Mislim da je ovima sa slike najbitniji onaj kafić na katu, da ne dehidriraju

Dakle, žene dehidriraju i pada im energija upravo onda kada bi je trebale imati najviše.

Većina od navedenog sadrži brojne skrivene kalorije (najviše u obliku šećera, ali i ponešto masti), dok neka pića dehidriraju tijelo, čime se stvara kontraefekt.

Tisuće mrtvih mačaka i pasa (eutaniziranih iz veterinarskih stanica, raznih laboratorijskih pokusa, sa ulica itd.), glave i papci stoke; ovce, svinje, konji, tvorovi, štakori, rakuni plus milijuni crva koji plaze po leševima, zatim otpad od peradi, ostaci pokvarenih mesnih proizvoda iz trgovina se prešaju u velikoj čeličnoj jami te se kuhaju prvo na 90, pa na 270 stupnjeva, pri čemu se dehidriraju i izdvaja se mast.

Treba imati na umu da djeca s CF-om lakše dehidriraju od zdrave djece te da bolest može uzrokovati slabost i iscrpljenost djeteta.

Kava Kava i kofeinski proizvodi također dehidriraju tijelo, uzrokujući da izgledate umorno i ispijeno.

Postoje i sportovi poput bodybuildinga, borilačkih sportova, dizanja utega i sl. u kojih se sportaši namjerno dehidriraju.

Napici poput kave i alkohola zapravo dehidriraju tijelo, pa time i kožu.

Imamo puno kunića, kojima se ledi voda u utočištu radi polarnih hladnoća, i moraju dobivati jabuke i zelje, koji su alternativa vodi da ne dehidriraju

Djeca dehidriraju brže od odraslih i trebaju piti puno vode kada nastupe vrućine.