Bijelci su podložniji tim bolestima, a rizik uvećavaju zanimanja vezana za dugotrajno stajanje.

Natikače su namijenjene nošenju kod poslova koji zahtijevaju dugotrajno stajanje, ali i kao obuća za slobodno vrijeme.

Dugotrajno stajanje uzrokuje poremećaj u protoku krvi kroz vene, krv ne prolazi prema srcu te nastaju kožni ulkusi na nogama.

Opet je glavni krivac dugotrajno stajanje, posebno u visokim potpeticama ili dugotrajno hodanje u tvrdoj obući.

Ženski spolni hormoni i dugotrajno stajanje na mjestu djeluju da se krvne žile prošire.

Za vrijeme tog razdoblja dobra je ideja da i dalje nosite čarape za vene, da redovito vježbate, izbjegavate dugotrajno stajanje ili sjedenje i da podižete stopala kad god je to moguće.

Proširene vene čest su problem u populaciji, posebice u ljudi opterećenih naslijeđem, kod onih sa ravnim stopalima ili kod ljudi koji su poslom vezani za dugotrajno stajanje ili sjedenje.

Preveliki unos masnoća, ugljikohidrata, soli i alkohola te manjak vlakana u prehrani doprinose razvoju celulita, kao i pušenje, stres, manjak fizičke aktivnosti, preuska odjeća, cipele s visokom petom te dugotrajno stajanje na jednom mjestu.

Moram reći da su za Vaše probleme sa kralježnicom u najvećoj mjeri ipak odgovorne okolnosti vašeg radnog mjesta kao što je dugotrajno stajanje i nošenje tereta.

Od bolesti proširenih vena posebno pate ljudi čiji posao iziskuje dugotrajno stajanje kao što su stomatolozi, kirurzi, konobari ili frizeri.

manje bolnih kralježnica i problema nastalih uz dugotrajno stajanje ili sjedenje na poslu te najznajčanija dobrobit:

Varikoziteti su vijugavo proširene površinske vene nogu, za čiju su pojavu odgovorni brojni čimbenici, primjerice, spol, dob, naslijeđe, trudnoća i uporaba nekih lijekova (npr. oralnih kontraceptiva), dugotrajno stajanje ili sjedenje.

Stijenke vena su, po svojoj strukturi, slabije od arterija te starenjem, ali i uvjetima rada i života (dugotrajno stajanje) gube svoju elastičnost i funkcionalnost.

Alyson poseban problem predstavlja dugotrajno stajanje dok slika.

Postoje brojne profesionalne djelatnosti koje traže dugotrajno stajanje.

Hidrostatski tlak nastao zbog pritiska povećane maternice, kao i dugotrajno stajanje, mogu utjecati na pojavu edema potkoljenica.

Znači, rad koji uključuje dugotrajno stajanje ili sjedenje, a to su većina današnjih zanimanja, podrazumijeva posebno opasan način života za vene.

Jarčevi bi trebali izbjegavati dugotrajno stajanje na jednom mjestu, s obzirom da puštaju korijenje i postaju stabla.

Za lipanjsku vrelinu subotnjeg popodneva i dugotrajno stajanje i iščekivanje mario nitko nije nego je tisuće okupljenih vjernika preplavio neopisiv osjećaj kada se pojavio najveći autoritet svijeta pred katedralom u njihovome gradu, u tada biskupskom, a danas nadbiskupskom Đakovu.

Najčešći uzroci pojave proširenih vena su, naime, genetske predispozicije, kao i dugotrajno stajanje, sjedenje ili naporan fizički rad.

Stav da su poremećaji venske cirkulacije bolest samo nekih profesija (npr. konobara ili prodavačica) već je odavno odbačen, a danas je poznato da uz genetsku predispoziciju neki čimbenici poput povećane tjelesne mase, nedovoljnog kretanja, radnih uvjeta (dugotrajno stajanje ili sjedenje), trudnoće i uzimanja oralnih kontraceptiva potenciraju nastanak poremećaja.

Prekomjerna težina, nošenje blizanaca ili više plodova, dugotrajno stajanje, također vas može učiniti osjetljivijima.

Razvoj vena i kapilara potiču genetika, estrogen, kontracepcija, trudnoća, dugotrajno stajanje, visoke pete, često izlaganju suncu i solariju.

Dugotrajno stajanje, povišena tjelesna težina, fizička neaktivnost, izvori topline, primjerice sunce ili vruće kupke te visoke pete, samo su neki od ostalih faktora koji potiču njihov razvoj.

Među ostalim ' ' krivcima ' ' za razvoj proširenih kapilara su: povećana težina, spuštena stopala, dugotrajno stajanje, nošenje visokih potpetica, povišen tlak u trbušnoj šupljini, trudnoća i drugi.

Faktori fizičkog rizika s kojima se radnici suočavaju uključuju dugotrajno stajanje te nošenje teških tereta; izloženost visokim razinama buke i dima; izrazito visoke temperature, te rad s opasnim tvarima poput sredstava za čišćenje.

- ODMOR: izbjegavajte aktivnosti za koje se primjetilo da pogoršavaju bolove, primjerice smanjiti trčanje ili dugotrajno stajanje/hodanje; dovoljno je samo mirovati da bi se bolovi smanjili i upala smirila - LED: stavite led na bolno mjesto, to će smanjiti bol i upalu - VJEŽBE I RASTEZANJE: namjenjene su opuštanju tkiva koje okružuje petnu kost; jednostavne vježbe koje se trebaju izvoditi ujutro i navečer u velikoj mjeri olakšavaju tegobe - PROTUUPALNI LIJEKOVI: pomažu u kontroli boli i smanjuju upalu - ULOŠCI ZA CIPELE: mogu igrati važnu ulogu u kontroli tegoba - NOĆNE UDLAGE: mogu se nositi noću, drže petu u povoljnom položaju tako da se cijelo vrijeme isteže vezivno tkivo, ujutro se javljaju manje intenzivni bolovi

Posebno tijekom zadnja tri mjeseca morate izbjegavati dugotrajno stajanje na nogama (više od 4 sata), dizanje teških predmeta (više od 10 kg), saginjanje ispod razine koljena...

To je razlog zbog kojeg dugotrajno stajanje uzrokuje smanjenje cirkulacije u nogama.

Dugotrajno stajanje ljekovitih biljaka u« kućnoj ljekarni »(duže od 6 mjeseci, a pogotovo godinu dana) čini ih beskorisnima i ne preoporučuje se od njih pripremati čaj.