Dovoljno je u 90 ml vode staviti 10 ml jabučnog octa i ukapati 30 - 40 kapi eteričnih ulja.

Odlična je i topla kupka u trajanju od 20 minuta u koju se stavi šaka morske soli s od 4 do 5 kapi eteričnih ulja lavande i matičnjaka.

Držite se 10 ml biljnog ulja i ukupno 2 - 6 kapi eteričnih ulja.

Također je korisno obrisati dijete spužvom namočenom u emulgiranoj otopini mlake vode i 2 kapi eteričnih ulja (1 kap lavande fine i 1 kap eukaliptusa radiata) po cijelom tijelu.

Kada koristite eterična ulja u aromalampici kapnite u vodu na lampici sveukupno oko 12 kapi eteričnih ulja.

U njezi dekubitusa mogu se koristiti ulja s cikatrizantnim i antiseptičkim djelovanjem u obliku spreja (10 kapi eteričnih ulja u 100 ml destilirane vode promućkati prije upotrebe), ili mješavine ulja za premazivanje.

Čim osjetite prve simptome prehlade priredite kupku tako da u 10 ml nekoga baznoga biljnog ulja (maslinovo, jojobino, bademovo...) ukapate do 10 kapi eteričnih ulja.

U posudu s raspršivačem stavite 1/3 alkoholnog octa, na to po 10 kapi eteričnih ulja lavande, naranče, kadulje te dodajte malo eko sredstva za pranje posuđa i vodu.

U steriliziranu bočicu od 10 ml dodajte 24 kapi eteričnih ulja po vlastitom izboru i to na način da od svake mirisne note izdvojite jednaki dio, po osam kapi.

Kupki dodajte nekoliko kapi eteričnih ulja lavande i bergamota, koja će također ubrzati proces detoksikacije i pomoći vam zaspati.

Važno je paziti i na koncentracije koje koristiš pa se u trudnoći koristi maksimalno 15 kapi eteričnih ulja na 100 ml baze.

Za pripremu u 500 ml hladne vode dodajte 6 kapi eteričnih ulja (kamilice rimske ili lavande prave), umočite mali ručnik, iscijedite ga i stavite na bolno mjesto.

Na 10 ml baznog ulja dodajte najviše 10 kapi eteričnih ulja.

U ovaj uređaj dovoljno je staviti 4 6 kapi eteričnih ulja.

Kod umornih i otečenih stopala i gležnjeva pripremi vlažnu kompresu s pet kapi eteričnih ulja lavande i paprene metvice ili eukaliptusa i spremi ju u plastičnu vrećicu.

Umjesto komprese, možeš i noge izmasirati s pripremljenim baznim uljem u koje si dodala eterično ulje lavande ili eukaliptusa (na 100 ml ide 20 kapi eteričnih ulja).

Dodati mješavinu 6 - 8 kapi eteričnih ulja u zdjelu tople ili hladne vode te potom energično uzburkati vodu.

Poklon pripremite i zamotajte nekoliko dana ranije, stavite ga u najlon vrećicu u koju ste umetnuli grudicu vate s 3 - 4 kapi eteričnih ulja, pa vrećicu dobro zatvorite.

U bočicu od npr. 2 dcl stavi se 1/5 alkohola u koju se ukapa 20 25 kapi eteričnih ulja, dobro se promućka te se u ostatak bočice ulije mineralna negazirana voda ili obična voda.

Pomiješajte po 10 kapi eteričnih ulja timijana linalola, eukaliptusa radiata i niaulija te 25 kapi mirte.

Da biste ju pripremili, u praznoj bočici pomiješajte po 10 kapi eteričnih ulja eukaliptusa radiata i ravensare, 5 kapi čajevca, 3 kapi lavande fine i 1 kap timijana linalola.

Bazna krema ili bazno ulje od 50 ml i 20 kapi eteričnih ulja.

Pripravak za masažu radi se tako da se u 25 mililitara kantariona ukapa po 3 - 4 kapi eteričnih ulja: lavande, borovice, ružmarina, papra ili đinđera.

Piling možeš napraviti sama s pšeničnim mekinjama u prahu koje pomiješaš s malo hidrolata, hladnoprešanog baznog ulja (npr. badem, marelica, jojoba ili avokado za jako suhu kožu) i jednom do dvije kapi eteričnih ulja sandalovine, pačulija ili tamjana.

Ponajprije predlažemo kupku od bergamota, čajevaca i timijana (ne više od ukupno osam kapi eteričnih ulja razrijeđenih u ½ dl mlijeka na punu kadu tople vode) koja je, osim što je učinkovita, i ugodan način relaksacije nakon napornog dana.

Odrasla osoba mješavinu ulja za lokalno utrljavanje priprema tako da u 100 ml baznog ulja (badem, maslina, jojoba, marelica) doda 60 kapi eteričnih ulja.

Na 30 ml baznog ulja dodaje se 5 kapi eteričnih ulja:

Recept: u 50 ml vode dodati po 5 kapi eteričnih ulja eukaliptusa, lavande i limuna.

Ovakvu kupku možete pripremiti uz pomoć nekoliko kapi eteričnih ulja koje dodajete vodi za kupku.

Na rupčić nakapajte nekoliko kapi eteričnih ulja i udišite ih.