Jedna limenka može sadržavati oko 150 kalorija i 40 grama ugljikohidrata - istu količinu ugljikohidrata koju sadrži deset čajnih žličica šećera.

Napravite piling za ruke i nokte - u 5 čajnih žličica žganaca, dodajte 1 čajnu žlicu meda, jednu žličicu sezamovog ulja, te 4 kapi eteričnog ulja lavande prave.

Za optimalnu zaštitu potrebno je nanijeti 6 čajnih žličica kreme jednu za svaku ruku i nogu, gornji dio tijela i leđa.

Naime, potrebno je nanijeti cca 2 mg/cm2 proizvoda za sunčanje, odnosno 36 grama ili 6 čajnih žličica za odrasla čovjeka.

Pomaže kod febrilnih stanja kod kojih se uzima po nekoliko čajnih žličica dnevno, ovisno o simptomima.

Za ovaj fini vam treba 5 šalica očišćene i nasjeckane lubenice, 2 dcl gina, 8 čajnih žličica limunova soka i oko 6 dcl đumbirova piva.

Dobri stari savjet protiv nesanice glasi: dobro izmiješati 8 čajnih žličica octa sa 25 dekagrama meda i lijek je gotov.

Kad je Moses prvi put proveo tretman, koristio je gotovo cijeli lonac šećera, ali dva tjedna kasnije trebalo mu je samo četiri ili pet čajnih žličica.

Imate li problema s nemirom i grčevima u stopalima i nogama, skuhajte čaj od 5 čajnih žličica čaja od hmelja te ga dodajte kupki za noge, u kojoj potom uživajte dvadesetak minuta.

Proizvodi se moraju nanositi u količinama od otprilike 2 mg/cm 2 tijela što je jednako 6 čajnih žličica losiona (otprilike 36 grama) za tijelo prosječne odrasle osobe.

Kapacitet želuca dojenčeta starog između 4 i 6 mjeseci je 86 - 130 ml (17 - 26 čajnih žličica).

10 minuta nakon što smo popili kolu: 10 čajnih žličica šećera pukne naš sustav (ta količina je 100 % dnevne preporučljive količine šećera).

Novu vrstu hrane u početku dajte u vrlo malim količinama (nekoliko čajnih žličica) te postepeno povećajte količinu hrane.

Primjerice, bočica od 368,5 g Cole ima 40 g ukupnih ugljikohidrata, od čega 10 čajnih žličica otpada na šećer.

Sok od jabuka sadrži 42 g ukupnih ugljikohidrata od čega na šećere otpada isto 10 čajnih žličica.

Dijete će pojesti možda samo nekoliko čajnih žličica hrane u jednom obroku.

Od uvođenja dohrane nudimo mu i vodu na žličicu, no dnevno ne popije više od 5 - 6 čajnih žličica vode (ako i toliko jer mu naravno pobjegne i sa strane ponekad).

Gazirani napici u prosjeku sadrže šest Čajnih žličica šećera po limenci.

Kako bi tropski okus ovog osvježavajućeg napitka još više došao do izražaja, možete ga upotpuniti i s par čajnih žličica kokosovog mlijeka.

Toj djeci se najviše svidjelo piće s najvećim postotkom šećera, i to 24 posto saharoze, što odgovara količini od 14 čajnih žličica šećera u šalici vode.

40 g ulja (osam čajnih žličica)

Dijeta savjetuje nekoliko čajnih žličica meda prije spavanja i treniranje s utezima umjesto aerobičkih vježba.

Ako se sad količina napitka od 368,5 pomnoži s 3 dobije se 1,105 grama, te proizlazi kako on sadrži nevjerojatnih 30 čajnih žličica šećera.

Imate li suhu kožu, možete pomiješati eterično ulje s nekoliko čajnih žličica biljnog baznog ulja, kao što je bademovo ulje.

Potom 4 - 5 čajnih žličica ove mješavine preliti s jednom litrom vrele vode i ostaviti 15 minuta.

Kako donosi Daily Mail, voda s okusom limuna i limete jednog poznatog proizvođača u bočici od 500 mililitara sadrži čak 27,5 grama šećera, odnosno 7 čajnih žličica.

Dnevne preporučene količine šećera Preporučeni dnevni unos šećera je oko 10 posto ukupne količine hrane, dakle, 50 do 60 grama (a konzumira se 80 - 95 grama, tj. 19 čajnih žličica).

Preporučena dnevna doza šećera je 25 g ili oko 6 čajnih žličica što iznosi oko 100 kalorija.

Dodajte jednu ispasiranu mrkvu, i nekoliko čajnih žličica limunova soka te vode po želji (ovisno volite li više gušće ili rjeđe smoothie), te još jednom dobro izmiksajte.

Misliš na majčinu dušicu? Od 2 čajne žličice spraviš čaj (250 ml) i piješ ga 3 puta dnevno (dnevna doza 6 čajnih žličica i 750 ml). Jasno