Masne kiseline iz kokosovog ulja organizam šalje direktno u jetru, gdje se one odmah pretvaraju u energiju.

Malo laganih ulja poput Ghee, sezamovog ili kokosovog održat će tkiva vlažnima zimi, posebice ukoliko živite u suhoj klimi s puno vjetra.

Ipak, kokice mogu biti i zdrava namirnica odaberite sjeme iz organskog uzgoja i ispecite ga u loncu koristeći zdravije sastojke poput kokosovog ulja i himalajske soli.

Miris kokosovog sorbeta, cvjetova naranče i divlje vanilije

U hrvatske je trgovine stigao sok zelenog kokosovog oraha za koji liječnici smatraju da je najkvalitetniji proizvod prirode te mu iz tog razloga pridaju epitet« tekućina života ».

Uvijek pomiješam sadržaj paketića proteinskog koktela s pola čaše vode ili bademovog mlijeka, a zatim dodam i mješavinu voća ili kokosovog ulja, špinata ili, ako osjećam potrebu za dodatnom energijom, i malo maslaca od kikirikija.

Neki znanstvenici smatraju da se korištenjem kokosovog ulja može usporiti Alzheimerova bolest

Ili ih samo premazite maslacem LCHF palačinke II 2 jaja 1 dl slatkog vrhnja ili kokosovog mlijeka 1,5 dl fino mljevenih badema ili kokosovog brašna 1 mala žličica psyllium praška malo soli malo praška za pecivo malo vanilije Umutiti pjenasto jaja, dodati ostale sastojke.

Uzmite 1/4 šalice sjeckanih badema, 1/4 šalice suhih marelica, 2 žličice sjemenki konoplje, 2 žličice kokosovog ulja, kap arome vanilije i malo cimeta i izmiksajte sve u blenderu.

Uzmite pola šalice kokosovog mlijeka pa ga pomiješajte s crvenom sandalovinom u prahu.

Lijek su pronašli u žličici kokosovog ulja koje pomiješano s hranom treba uzimati ujutro i navečer. više

Najznačajnije karakteristike kokosovog ulja su laurinska kiselina koja ima antivirusno i antibakterijsko djelovanje koje tijelu pomažu u zaštiti od infekcijskih bolesti i kapricilna kiselina koja pospješuje rast dobrih bakterija a ponajviše bakterija mliječne kiseline, izuzetno bitne za probavni trakt.

Pomiješate jednu čajnu žličicu ulja nima sa pola žlice baznog ulja (bademovog, maslinovog, kokosovog) te na taj način koristite.

Sve što ti je potrebno za ovaj nutritivno bogat i ukusan šlag je šalica sirovih indijskih oraščića, šalica vode, malo agava sirupa, 1/2 čajne žličice vanilije u prahu i dvije žlice rastopljenog ekstra djevičanskog kokosovog ulja.

1 žlica rastopljenog kokosovog ulja (opcionalno)

U drugoj velikoj posudi pomiješajte jaja, šećer i ostatak kokosovog mlijeka.

Svi oni koji s japankama u ruci trče s mora, koji guštaju u mirisu ljetnog pljuska, koji obožavaju dinju i mrzlu pivu, koji vole miris kokosovog mlijeka na ženskoj koži i koji ne mare za modrice nakon noćnog kupanja.... znamo pravo mjesto gdje možete dočekati svoje omiljeno godišnje doba.

tko ima wok, moze svo povrce i tofu u woku dinstati i nakon 10 ak min. dodati mjesavinu kokosovog mlijeka, paste i dzimbura. sve skupa kuhati jos ca. 15 min.

Ovih 50 ml kokosovog mlijeka koje vam je ostalo, može se upotrijebiti za pripremu kuhane riže, koja je imperativ kao prilog curryju-dajem modificirani recept za " nasi lemak ", oliti rižu kuhanu u kokosovom mlijeku-dakle, za to će vam trebati:

Dodala sam 300 g kokosovog brašna, promiješala, sklonila s vatre, dodala 300 g mljevenog petit beurre keksa.

Lipidi masnih kiselina kokosovog ulja imaju antimikrobna, antibakterijska i antivirusna svojstva.

Sa snagom kokosovog mlijeka, ekstraktom matične mliječi, kokosovim uljem i vitaminom E namijenjena je njezi umorne, suhe i atrofirane kože, hidrataciji i regeneraciji kože, intenzivnoj njezi za pomlađivanje zrele kože, smanjenju napetosti i stresa te uspostavi ravnoteže tijela i duha.

Umirujuće ulje koje sadrži formulu kokosovog maslaca, pomaže smirivanju, hidratiziranju i omekšavanju suhe i iritirane kože koja se često javlja u trudnoći.

Uz brojne vrijedne sastojke, poput vitamina, minerala, aminokiselina, sadrži enzim kinetin koji ujedno štiti ljudski organizam od starenja, baš kao što čuva svježinu i zelenu boju kokosovog ploda preko godinu dana.

Derivati kokosovog ulja sprečavaju širenje bakterija i to posebno Corynebacterium - bakterije, koja uzrokuje raspadanje znoja uslijed čega nastaje neugodan miris.

Kako bi se povećala učinkovitost kokosovog ulja, uzimajte ga nekoliko puta dnevno, ali ne pretjerujte.

Glavni biljni predstavnici te skupine su (s iznimkom kokosovog maslaca) čak i u malim količinama važni opskrbljivači životno važnih polinezasićenih kiselina (smanjuju količinu kolesterola u krvi), nezasićenih masnih kiselina i vitamina E (neutralizira slobodne radikale).

Krema bez parabena koja sadrži formulu kokosovog maslaca učinkovito učvršćuje i tonira osjetljivu kožu grudi nakon trudnoće ili gubitka kilograma.

Mnogi se boje toplinske obrade kokosovog ulja, jer misle da se time uništavaju enzimi i/ili vitamini prisutni u kokosu i da će se time izgubiti prehrambena vrijednost ulja.

Sve prednosti kokosovog ulja dolaze od masnih kiselina i njihovih antimikrobnih, antioksidativnih, antibakterijskih i umirujućih svojstava.