Milujte bradavice vrškom prsta i tako da radite kružne pokrete.

Čudan mi je osjećaj kako stoji zalijepljen na lice kada radim kružne pokrete prilikom nanošenja pudera.

' Mlijeko za čišćenje lica nanesite na pamučnu blazinicu, prislonite je na lice i po koži ponavljajte kružne pokrete sve dok posljednja blazinica ne izgleda potpuno čisto.

Prisloni svog ' kiklopa ' na njene usmine, bio on dignut ili spušten, nježno izvodi kružne pokrete na ulazu u vaginu, nakon 1 - 2 kruga glavićem pređi preko klitorisa, vrati ga na ulaz, plitko uđi, cent-dva, ponovno nježno kruži, pa na klitač, pa kratki ulaz tri centimetra, opet kružiti između usminama, vrškom preko dražice gore dolje, dva plitka ulaza po dva cm, onda opet kružiti između usmina i tako dok ne popizdite od miline.

Tijekom spolnog odnosa penetraciju nemojte izvoditi samo po obrascu unutra-van, već penisom u vagini izvodite i kružne pokrete.

Posebno ako za milovanje naizmjenično, radeći kružne pokrete, upotrebljavate prste i jezik.

Masaža je odličan način za uspavljivanje, a možete se masirati i sami: izvodite lagane kružne pokrete u području oko pupka, a dlanove ruku prethodno namažite eteričnim uljem. 1) 60 % noćnih jedača čine žene 2) 1.20 h vrijeme je kad obično dolazi do prvog buđenja 3) 75 % slučajeva povezani su sa stresom 4) 2.45 h vrijeme je drugog buđenja 5) 45 % oboljelih osoba u prošlosti je patilo od depresije 6) 2 puta oboljela osoba ustaje tijekom noći i jede

Klitoris namažite lubrikantom, I tada pritisnite balončić o vašu macu i počnite raditi kružne pokrete.

Ipak, ne mogu se prestati smijati, smiješna sam sama sebi dok izvodim« kružne pokrete »između trudova ili pak« cupkam »dok traju.

Stoga je poželjno višekratno izvoditi jednostavne kružne pokrete ramenima, spuštanje i dizanje ramena, približavanje lopatica i naginjanje glave ustranu i naprijed.

Jasna je isturene stražnjice klečala pored nje i glavom izvodila energične kružne pokrete, meni okrenuta profilom, ali sam dobro vidjela kada su joj tri prsta skliznula u Makinu guzu.

Priprema: Pomiješati sve sastojke, nanesti pastu na laktove ili koljena (bilo bi dobro da se smjesa učvsti na laktovima prozirnom folijom), držati 15 minuta i onda uz lagane kružne pokrete masirati gruba i zadebljana mjesta istom smjesom još nekoliko minuta.

Struk kontrolira kružne pokrete i prenosi energiju iz nogu prema rukama i na taj način, preko ruku, partnerova energija djelomično se prima, a djelomično preusmjerava u željenom smjeru.

' Kada masirate lice, uvijek koristite male, kružne pokrete, prema van i gore, otvarajući lice.

Djeca su u vođenoj fantaziji bila na cvjetnoj livadi gdje su vidjeli leptire, bumbare, pčele i pretvorili se u njih; malo su letjeli i onda sletjeli na travu i s pastelama u obje ruke radili kružne pokrete po papiru.

Nikako nemojte zaboraviti upotrijebiti lubrikant i raditi kružne pokrete prstima, pojačavajući i smanjivati pritisak.

Nakon toga započinje sami tretman koji se izvodi na način da Vam osoba koja izvodi kavitaciju radi sa ultrazvučnom sondom kružne pokrete po željenoj zoni gubitka masnoća.

Ako jenehrđajući čelikpoliran onda trjajte u smjeru polira, izbjegavajte kružne pokrete.

Vježbe oblikovanja uklopljene su u kružne pokrete i naglasak je na oblikovanju mišića nogu i stražnjice, te trbušnih i leđnih mišića.

Vježbe ramena: Radite kružne pokrete ramenima.

Zatim počnite micati samo bokovima, čineći kružne pokrete.

Nakon nekoliko ponovljenih poteza stisnite list palčevima radeći kružne pokrete.

En dehors pirouette se uglavnom izvode iz četvrte pozicije, drugačijim arabesqueom, gdje je plesačev kuk otvoren prema publici, dok je ruka koja stoji sa strane stavljena nazad, koristeći kružne pokrete da stvore iluziju da dužeg i višeg arabesqua.

Oponaša i radi kružne pokrete (horizontalne i vertikalne može činiti već s 18 mjeseci).

Kod samog šamponiranja radite kružne pokrete prstima po glavi (nemojte ribati), čvrst stisak da potaknete cirkulaciju u vlasištu (koja će odmah u korijen dopremiti novu hranu za daljni rast i obnovu, korijen kose bit će oduševljen.

Sada smjestite kristal lagano na kožu i radite male kružne pokrete u smjeru kazaljke na satu.

Koristite kružne pokrete i pazite da ne oštetite kožu.

Lako je provjeriti optičku vrijednost sunčanih naočala na slijedeći način: držati sunčane naočale u ispruženoj ruci te gledati kroz naočalnu leću neki udaljeni predmet koji ima ravne linije (npr: okvir vrata ili prozora), istodobno lagano činiti kružne pokrete rukom.

Prilikom pranja zubi radite okomite, vodoravne i kružne pokrete s unutarnje i vanjske strane.

Imajte i na umu da kada perete zube morate raditi kružne pokrete, a ne trljati četkicom naprijed natrag jer na taj način bakterije mogu ostati na desnima i zubima.