Djelatnici M. u. o. s. i. d. - a čiji je predsjednik, znaju da ih, kada Ante sjedi za stolom naslonjen na laktove s glavom među rukama, čeka još puno posla, jer je sigurno smislio novu ideju za spašavanje svijeta.

Nagnite se prema naprijed, laktove stavite na stol, a dojke naslonite na podlaktice.

- jednom nogom stanemo na gumu i laktove postavimo visoko gore te usko uz tijelo uz mali pretklon tijela naprijed.

Preventivno, koristite mekše strunjače ili postavite štitnike na koljena i laktove.

- Uz veliki napor podigao se polako na laktove kako bi po prvi puta ugledao vanjski svijet.

Uvucite laktove i nadvijte se nad prsa onesviještene osobe, tako da su vaša ramena direktno iznad prsiju bolesnika.

Bijele, savršene harmonijom laktove naslonila na suho, trulo drvo mog... našeg balkona.

Dobro je pri tome nositi štitnike za koljena i laktove.

Ruke možete namjestiti tako da opušteno budu na leđima, da se primite za laktove, da ih snažno ispružite u zrak, ili ako ste iskusni da se primite za palčeve nogu.

Pronašao sam mjesto na kojem ću pisati pjesme naslonio laktove na nj i zaključio kao ono Bog kad je završio sa stvaranjem A to me je uvijek zbunjivalo to kako su neka mjesta mekša od drugih za laktove i ovo drugo kako je svršilo stvaranje samo tako odjednom gotovo naprasito kao da je Bog pronašao idealno mjesto za svoje laktove i odlučio da više ne želi tražiti ni raditi A ja još uvijek tražim I kad mi se nosnice nadraže od šarenih mirisa svih mjesta i ljudi na kojima tražim onda zastanem i promotrim tragove na laktovima udubine i utisnuća što podsjećaju na zemlju prašinu ili umotana lica i tada poželim dotaknuti nešto bezbojno i moje Tada naslonim laktove na bijelo na zid na hladan stol i priberem se sakupim pljuvačku i snažno se otisnem od ruba prema podu dolje gdje već leže moje riječi gdje ću samo jednim udarcem glavom nokautirati tlo i izmaknuti ga uspavanom Bogu ispod laktova

Ako ste se odlučili za kremu, mažite laktove barem dva puta na dan, po mogućnosti i češće, a piling radite svakih tri do četiri dana, eventualno prema potrebi češće.

Tonus muskulature je uredan, potrbuške odiže glavicu za 90 stupnjeva, naslanja se na laktove i odiže i trup po par minuta, a već radi i pokrete " plivanja ribe na suhom ", okreće se na oba boka, primitivni refleksi su takvi kakvi trebaju biti, šaka je otvorena potpuno, sisa palac ali i cijelu šaku, spaja šakice i razgledava ih, predmet koji joj se stavi u šaku hvata čvrsto i (još malo nespretno) gura ga u usta, na par sekundi sama drži i bočicu... odgovor

Tri stražnja sjedala nude izvanrednu udobnost i kod dugih putovanja te značajno više prostora za noge i laktove, u usporedbi sa prijašnjim modelom.

Kada god mogu napravim upravo tako zavalim se u stolicu, koljenima podbočim naslonjač ispred sebe, parkiram si laktove na ručke, ako su obje slobodne to je premija, čekam da počne projekcija.

Savijte laktove i spustite sve dok ruke opet ne dotaknu pod (ali ne i leđa).

Dok jede drži laktove na stolu i mljacka, u javnosti se dere, glasno telefonira i općenito je nekulturan

Od tih sastojaka napravite gustu masu i utrljavajte je na laktove te nakon deset minuta isperite.

Drugi način jest da limun isiječete na dva dijela i na svaku polovicu stavite malo maslinovog ulja, u njih ' ubacite ' laktove i tako držite desetak minuta.

Uz izdisaj podvucite trticu, zaokružite kralježnicu u donjem dijelu intenzivnije stišćući trbuh i postavite okrugle ruke ispred tijela podižući aktivno laktove prema gore.

Od opreme su dozvoljeni samo steznici za zapesca i remen, nisu dozvoljene rukavice niti steznici za laktove, obvezno dizanje u majici kratkih rukava.

Razrežite limun na dva dijela; nalite ulja na svaku od dvije polovice; stavite svoje laktove na limune i držite ih u tom položaju 10 minuta.

Dodajte ¼ šalice šećera i ¼ šalice maslinova ulja i sve smiješajte u hranjiv, hidratantni piling. Najprije koljena, laktove i ostala područja suhe i hrapave kože istrljajte narančinom korom, a potom napravite piling od već pripremljene smjese i isperite.

Ali ne cijela, ostani dolje sa glavom, nasloni se na laktove.

Tri stražnja sjedala nude izvanrednu udobnost i kod dugih putovanja te značajno više prostora za noge i laktove, u usporedbi sa prijašnjim modelom.

- Što si ti, dečko, ban ili biskup? - zapita Smiljka i upre mi u grudi svoje oštre, drhtave laktove.

Mlako maslinovo ulje će omekšati zanoktice kao i i suhe laktove i koljena.

Uma Thurman i Cate Blanchett nanose kremu za ruke i na laktove jer laktovi među prvima pokazuju znakove starenja.

U tijelu postoji više od 70 000 takvih linija, a Thai masaža koncentrira svoje djelovanje na 10 najvažnijih koristeći pritom dlanove, palčeve, laktove i stopala.

Hlađeni pretinac (na čijem se poklopcu nalazi naslon za laktove) nalazi se između prednjih sjedala.

U mnogim slučajevima srčanog udara, bol počinje u prsima i širi se na ramena, ruke, laktove, leđa, vrat, čeljust ili abdomen.