Izrazito istaknut prelaz između glave i leđnog dijela trupa.

Stvar je u tome da se u dijelu frontalnog vjetra trči u zavjetrini dovoljno dobrog trkača da se ne gubi vrijeme i čuva snaga, a da se niz vjetar iskoriste sve dobrobiti leđnog vjetra.

Čvrsta konstrukcija leđnog dijela ergonomski je oblikovana.

Na tom polju riziko faktori svakako su slaba fleksibilnost (istezljivost) mišića nogu, nesrazmjer u snazi mišića stražnje lože i kvadricepsa, ali i trbušno-leđnog zida, te mogućih stanja na mišićima preponske regije, koji u mnogim kretnjama služe kao stabilizatori.

Složenost građe leđnog tkiva čini leđnjake najkompleksnijom mišićnom skupinom pri čijem se treniranju lako griješi.

Istraživanjem histokemijskih i histomorfoloških svojstava crvenih, bijelih i srednjih mišićnih vlakana dugog leđnog mišića utvrđene su određene specifičnosti u turopoljske pasmine naspram nekih suvremenih hibridnih pasmina svinja.

Slijedeća je sprava za leđa i ramena slika br. 10. što znači još jedna sprava za gornji dio trupa, na ovoj se spravi rade vježbe koje pogađaju sve mišiće ramenog i leđnog pojasa kao i mišiće ruku.

Paralelno s visokoškolskim obrazovanjem, Gordan je razvijao svoju sportsku karijeru tijekom koje je postao Američki (1999.), Europski (2000., 2001., 2002) i Svjetski (2000.) plivački prvak, te europski i svjetski rekorder u disciplinama leđnog stila.

Iz leđnog položaja ga lagano stavimo na lijevi bok, zatim na trbuh, pa na desni bok i ponovo vratimo na leđa.

Pri izboru leđnog dijela moramo paziti da ruksak dobro " sjedi " i onda kad je opterećen.

Praksa se provodi na sljedeći način: Udišeš (lagano nosno-trbušno disanje, bez silovanja napora) u svaku čakru njezinu korespodentnu boju, puniš je čistom i posvećenom energijom-pranom (svaka se čakra sastoji od " leđnog " i " prsnog " djela, poput dva stošca-vira koja se svojim vrhovima dodiruju u centru kičme, i svaki se " vir " rotira u " desno "), a izdišeš iz nje " prljavštinu nečistoću ".

Primjenjuju se razne tehnike, od prsnog, leđnog, bez ili sa ruksakom na leđima, razmjenjuju se tek stečena iskustva, čije cipele bolje drže, kome je hladno, ali oduševljenja je sve više.

1. Otkošteno svježe meso je: cijeli trup nakon klaoničke obrade tj. nakon iskrvarenja, evisceracije, uklanjanja vimena kad se radi o kravama i, osim u svinja, skidanja kože i odvajanja glave i nogu odrezanih u karpusu i tarzusu, a zajedno s ošitom, ali bez unutarnjih organa, te s kojega su uklonjene kosti i glavni dostupni limfni čvorovi. 2. Dijelovi od klaoničke obrade trupa: srce s kojega je potpuno uklonjeno okolno vezivno i masno tkivo; jetra s koje su potpuno uklonjeni pripadajući limfni čvor i okolno vezivno i masno tkivo; cijeli žvačni mišići, zarezani u skladu s posebnim propisima, s kojih su potpuno uklonjeni okolni limfni čvorovi, vezivno i masno tkivo; jezik s epitelom, ali bez kosti, hrskavice i krajnika; pluća s kojih su uklonjeni dušnik i glavne dušnice te bronhijalni i medijastinalni limfni čvorovi; ostali proizvodi dobiveni klaoničkom obradom, bez kosti ili hrskavice, s kojih su potpuno uklonjeni limfni čvorovi, vezivno i masno tkivo i sluznica; 3. Zrenje držanje trupova na temperaturi iznad 2 C, a da ne dođe do kvarenja, kroz najmanje 24 sata; pH vrijednost izmjerena u središtu dugoga leđnog mišića (longissimus dorsi) manja je od 6,0. 4. Djelotvorne mjere moraju se primijeniti kako bi se spriječila unakrsna kontaminacija.

Nakon prve trke u petak Čavrlj se požalio na ozljedu leđa te ga je pregledao fizioterapeut reprezentacije Golubićek koji je utvrdio mogućnost rupture leđnog mišića, te Vito nije nastupio u subotu kako se ozljeda nebi pogoršala.

Relativno ga je lako prepoznati po boji krzna, koje je smeđe s srebrnim vrhovima s leđne strane, dok je s trbušne strane bjelkasto ili žućkasto i jasno odijeljeno od leđnog.

Razvoj motorike iz leđnog položaja Šestomjesečna beba se živahno okreće s leđa na trbuh.

Završavamo s vježbanjem leđnog starta i Kova nas vozi na start, a tamo Bože mili, paleta pilota koje kakvih, vitla posustaju, no ETO-vci se bore da stvar ide dalje, svaka čast na trudu momci, nema šta.

Činjenica je da maslinaste želve za razliku od ostalih vrsta morskih kornjača ispod ruba leđnog oklopa imaju žlijezde kroz koje mogu ispuštati feromone.

Na samom startu leđnog iz kojega sam " branio " prošlogodišnji izvrstan nastup, uhvatila me nekakva pozitivna " nabrijanost ".

Dobijem znak za ulazak u vodu, skačem u nju, hvatam se startnog bloka, zauzimam onaj dobro poznat startni stav kod leđnog i kažem sam sebi: " Idemo Ivane, idemo, i zbog ovih svih ljudi koji su došli, i zbog same Hrvatske koja će baš možda i pobijediti zbog tvog dobrog nastupa, pokaži Ivane svima da nisi manje vrijedniji, i sporiji od ostalih ".

Kak je gadno bilo prije (jer očekuješ), za vrijeme (jer pokušavaš popraviti, objasniti, urazumiti, dokučiti, sve istovremeno), nakon (imaš gastritis i uklještenje leđnog živca).

Od sportova korisno je i lagano rekreacijsko trčanje, ali ne u fazama boli, te svakako plivanje, osobito leđnog tipa, radi istezanja ev.skraćenih mišićnih skupina s prednje strane tijela.

Na ovoj je spravi moguće mijenjati podešenja leđnog i sjedećeg dijela, a na taj način ju možete u potpunosti prilagoditi svojim željama odnosno vrstama vježbi.

Mogućnost ručnog odnosno motornog reguliranja leđnog i nožnog dijela.

Kronični bolovi u leđima rezultat su pogrešnog opterečenja cjelokupne kralježnice i posljedično prenapetog leđnog mišićja, a glavni uzrok je preslabo leđno i trbušno mišićje zbog nedovoljnoga gibanja, te pogrešna pozicija kralježnice u stojećem, sjedećem i ležećem položaju.

Stol za balansiranje kralježnice - inovacija stručnjaka Poliklinike Tranfić iz 2010. Samostalnim rotiranjem osjetljivog grudno-lumbalnog dijela kralježnice na prsima od nekoliko minuta na stolu postižemo ućinke mnogostruko duljeg leđnog plivanja za taj dio radi:

Za tretiranje kanala uz kuće i prometnice, tretira se po čitavoj površini i to tako da se insekticid tretira ručno, pomoću leđnog motornog raspršivača ili strijem za hladno zamagljivanje.

Postizanje željenog kuta između leđnog naslona i sjedala obično je moguće samo kod krutih kolica.

zaostajanje glave kada se dijete povlači iz leđnog položaja

BLAZ 10. Rujan 2007. 21:57:57 Sinek može biti da je bio vatreni vrtlog potpomognut sa benzinom iz leđnog nosača (za leđnu pumpu), ali mi se čini nekak preveliki plamen za požar trave i niskog raslinja, po mojim zaključcima sa slike to mogu biti dva vrtloga, ko zna kaj je bilo valjda bumo saznali