Potencijalni uzroci grčenja mišića mogu biti neadekvatna prehrana, nedostatna hidratacija organizma, povećana tjelesna aktivnost koju prati nešto od spomenutog.

Studije na životinjama pokazuju da neadekvatna prehrana fetusa može utjecati na razvoj kardiovaskularnih bolesti, na funkcije probavnog i imunološkog sustava, na zdravlje kostiju, učenje i ponašanje i na kraju na samu dugovječnost.

Primjerice neadekvatna prehrana u prvom tromjesečju trudnoće može dovesti do smanjene porođajne težine djeteta te također smanjene težine nakon prve godine života.

Jednim od najčešćih uzroka razvoja kardiovaskularnih bolesti navodi se i loša odnosno neadekvatna prehrana.

Procijenjena prevalencija pušenja iznosi 30 - 40 % 1. Prevalencija dijabetesa u posljednja je dva desetljeća porasla i iznosi 10 - 15 % 9. Pretilost je zabilježena u 10 - 25 % stanovništva1, pa se stoga jednim od najčešćih uzroka razvoja kardiovaskularnih bolesti navodi i loša odnosno neadekvatna prehrana.

Brojni rizični čimbenici su povezani s nastankom bolesti srca i krvnih žila: povišeni krvni tlak, kolesterol, povišena razina glukoze, pušenje, neadekvatna prehrana (smanjen unos voća i povrća), prekomjerna tjelesna težina i fizička neaktivnost.

Iako je važna genetska osnova u nastanku inzulinske rezistencije najčešći su uzroci određeni vanjski čimbenici kao što je neadekvatna prehrana, bioaktivne tvari koje luče masne stanice kod pretilosti i hormoni.

Strojevi i pogonska energija uvjetuju smanjenu potrebu za utroškom ljudske energije, ubrzan ritam života, pospješuje nervnu napetost, a prekomjerna ili neadekvatna prehrana pretilost ili prekomjernu tjelesnu težinu.

Današnji način života, neadekvatna prehrana i zagađenje okoline problemi su koji pogađaju i Vašu kožu.

Premalo odgajatelja u vrtićima, nedostatak prostora i neadekvatna prehrana djece samo su neki od razloga koji su članove udruge Roditelji u akciji, RODA, nagnali da pokrenu akciju za kvalitetnije uvjete rada u vrtićima.

Obolijevanju kose doprinose i stres, hormonalni poremećaji i neadekvatna prehrana, posebno rigorozne dijete, kao i autoimune bolesti, infekcije, maligna oboljenja, anemija, opća anestezija i određeni lijekovi.

Neredoviti obroci, neadekvatna prehrana, završetak sezone obilja svježeg voća i povrća, te prvi hladniji dani kao nagovještaj prvih prehlada i viroza, sve su to čimbenici zbog kojih mnogi početkom jeseni ne unose dovoljno vitamina, ali i minerala u organizam.

Pod patološkim čimbenicima podrazumijevaju se bakterije koje proizvode kiselinu (Mutans streptococci i lacobacilli), zatim smanjeno izlučivanje sline koje može biti posljedica disfunkcije žlijezda slinovnica, ali i upotrebe određenih lijekova i neadekvatna prehrana koja obuhvaća veću količinu fermentirajućih ugljikohidrata.

Krivci su neadekvatna prehrana, gladovanje, povećane potrebe za željezom, primjerice u trudnoći ili kod djece u razvoju, ili pak povećani gubitak željeza iz tijela.

Suvremen naèin života - svakodnevni stres, neadekvatna prehrana, te nedostatak kretanja uzrokuju nagomilavanje štetnih tvari u organizmu.

Ovome se kao mogući dodatni uzrok bolesti mora pridodati i neadekvatna prehrana - obilje mesa i mesnih proizvoda te mlijeka i mliječnih proizvoda (u kojima ima previše hormona i aditiva).

Neadekvatna prehrana može utjecati na smanjenje razine energije, a samim time izazvati osjećaj umora.

Tako se došlo do zaključka da uz sve dosad poznate uzročnike (genetika, loš odgoj, trauma i sl.) veliku ulogu kod takvih problema, koji se inače ne bi razvili, ima prehrana - deficiti u prehrani (neadekvatna prehrana).

Faktori koji uzrokuju privremeni gubitak kose mogu biti vanjski (sezonski pojačani gubitak kose, stres, neadekvatna prehrana, neadekvatna njega) ili unutrašnji (hormonalne promjene povezane s trudnoćom i oslabljeni imunološki sustav).

Neadekvatna prehrana osnovni je uzrok prekomjerne tjelesne težine, koja je zabilježena kod 12 posto zadarskih školaraca.

Naš način života, brza i neadekvatna prehrana, izloženost stresu, uzimaju nam toliko energije da jednostavno nemamo više snage niti misliti, a kamoli nešto mijenjati.

Pušenje, neadekvatna prehrana, i naročito konzumacija alkohola pokazuju manje prevalencije u žena nego u muškaraca.

Marijan Kovačić, specijalist urolog iz poliklinike Dr. Bates u čijem su opsegu djelovanja takvi problemi, objašnjava da uzroke ponajprije treba tražiti u suvremenom načinu života koji je često stresan. Iako uzroci opadanja muške plodnosti još nisu sasvim jasni, vjeruje se da bi to mogli biti stresan stil života, neadekvatna prehrana, razna zagađenja, rano stupanje u spolni život, sklonost čestog mijenjanja partnera što često dovodi do prenošenja spolnih bolesti koje također mogu biti uzrokom neplodnosti, ali i prekomjerno uzimanje alkohola, pušenje, droge, izlaganje povećanom zračenju i vrućini itd. ", naveo je.

Najčešći uzrok acidoze, smatraju stručnjaci, je neadekvatna prehrana.

Najčešći čimbenici koji potiču razvoj infekcije Candidom albicans su lijekovi (antibiotici, kontracepcijske pilule...), neadekvatna prehrana, hormonalne promjene i stres.

Smatra se da je jedan od razloga za ovo neadekvatna prehrana.

Barem ne sada, možda iz djetinjstva kad mi je neadekvatna prehrana uništila dosta hormonalni sustav.

Daljnji razvoj bolesti najčešće potiče stres, pad imuniteta te neadekvatna prehrana.

" Kretanjem do zdravlja " i " Recimo DA nepušenju " dva su projekta Ministarstva zdravstva upućena pojedincima, zajednicama i državama kao odgovor na porazne činjenice globalnog porasta bolesti uzrokovanih lošim stilovima života u kojima prevladava tjelesna neaktivnost, neadekvatna prehrana i pušenje.

Neadekvatna prehrana Neadekvatna prehrana već dokazano uzrokuje kolaps cijelog organizma, ali i neke estetske promjene, poput pojave bora na koži.