Uz to što poboljšava vid i blagotvorno djeluje na oči, trataka ima i mnoga druga djelovanja i često se primjenjuje u terapiji jogom kod depresije, nesanice, alergija, anksioznosti, posturalnih problema, problema s koncentracijom i slabom memorijom.

Budući da su neprijatelji Jugoslavije bolovali od kronične nesanice, a znamo kako neispavani ljudi znaju biti neugodni, valjalo se kvalitetno pripremiti.

Koristi se za proizvodnju lijekova koji ublažavaju tegobe poput jakih glavobolja, nesanice, hiperaktivnosti.

Raspjevao si se kasno u praznoj ulici za stare prijatelje koji pate od nesanice dok ne spavaju sanjaju da si se ispisao a ne zato da im pokažeš put.

S matičnjakom kao da nije bilo većih dilema: oduvijek, kao i danas, koristi se kod nesanice, nervoze, stresa i probavnih tegoba.

Blaži slučajevi nesanice pokušavaju se regulirati tzv. higijenskim mjerama spavanja, što uključuje redovite odlaske na spavanje i ustajanje uvijek u isto vrijeme.

Kod težih oblika važno je pokušati pronaći uzrok nesanice jer tek njegovim uklanjanjem liječimo nesanicu.

Ova metoda je dobra kod bolova u leđima, artritisa, nesanice, problema s cirkulacijom.

Pitanje je, stoga, je li pametno patite li katkad od nesanice, popiti pilulu protiv alergije ili neki lijek protiv prehlade koji se uzima prije spavanja?

Zanimljivo je da od nesanice više pate žene nego muškarci, ali i da, iako se može javiti u bilo kojoj životnoj dobi, više muči starije.

Čest je poremećaj svaka treća odrasla osoba ponekad ima nesanicu, a svaka deseta pati od kronične nesanice.

Bagremov med Preporucuje se za smirenje živcanog sustava, u stresnim situacijama te protiv nesanice.

Preporučuje se osobama koje pate od nesanice, suhe i oštećene kože, mišićne napetosti i reumatskih tegoba.

Duge nesanice i ogromna volja da nađe, da uzme, da ima pare, zlato, ćup dukata.

Kako djetetu olakšati i uljepšati spavanje Svako šesto dijete pati od nesanice.

Povezanost nesanice i većeg rizika umiranja je bila nešto manje izražena kod žena koje su sudjelovale u studiji.

Akupunkturu karakterizira analgetski, protuupalni i sedirajući učinak stoga ona pronalazi mjesto u liječenju unutarnjih bolesti, liječenju mišićno koštanog sustava, raznih psihosomatski stanja, liječenje glavobolja, migrena, neuralgija, alergijskih stanja, depresije, anksioznosti, nesanice.

Osobe koje pate od nesanice imaju veći rizik za smrt, objavili su američki znanstvenici nakon 14 godina istraživanja.

Osim spomenute osteoporoze, lužnate namirnice pomoći će kod osteoartritisa, karcinoma, i to osobito dojke, prostate i debelog crijeva, kod bubrežnih kamenaca i tegoba probavnog sustava poput gastritisa, kod umora, konstipacije, depresije, gihta, žučnih kamenaca, dijabetesa, nesanice, ateroskleroze, povišenog kolesterola.

Smatra se da se jogom liječe ili ublažuju razne vrste bolesti i poremećaja, poput nesanice i astme.

Nesanice, glavobolje, želučane smetnje, krvni pritisak - to su neke od najraširenijih psihosomatskih bolesti.

Kava pripremljena od prženog žira djelotvorna je kod malaksalosti, slabokrvnosti, nervoze, nesanice, kostobolje i rahitisa.

Ove metode učinkovite su kod prestanka pušenja, prilikom mršavljenje, otpuštanja stresa i punjenja energijom, oslobađanja od nesanice, rješavanja zdravstvenih problema, povećanja samopouzdanja, uspjeha u životu, poboljšanja sportskih rezultata, poboljšanja koncentracije i pamćenja, poboljšanja učenja, prestanka mucanja, prestanka mokrenja u krevet, rješavanja fobija, rješavanja ovisnosti (alkohol, droga), laganog i brzog porođaja, oslobađanja od depresije i kod mnogih drugih poteškoća.

Ako to ne djeluje, slijedeci SSRI bi trebao biti Paroxetin, a ako ni to ne pomaze onda SNRI Venlafaxin kojemu se po potrebi moze dodati Mirtazapin, koji pak moze biti antidepresiv prvog izbora kod gadne nesanice i pije se navecer.

Znanstvena istraživanja i iskustva ljudi pokazuju da se izuzetno dobri rezultati i poboljšanja postižu kod različitih bolesti kao što su npr. normalizacija krvnog tlaka, angina pektoris, bronhijalna astma, alergije, dijabetes, odvikavanje od pušenja, alkohola, droga, riješavanje problema nesanice, itd., a posebno su vrijedni znanstveni nalazi u obrtanju procesa starenja odnosno pomlađivanju.

Bez obzira na vrstu i duljinu trajanja, (od kratkotrajnih i povremenih, pa do kontinuiranih i dugotrajnih) svi smo se susreli s boljkama nesanice.

Rohypnol (flunitrazepam) liječnici propisuju kao sredstvo za spavanje ili smirenje i to kod kratkoročnih liječenja nesanice, a koristi se i kao blagi anestetik.

pak blatnjavi.... pretpostavke ti ne drže vodu.... svi mi govorimo jezikom naših roditelja u neformalnim uvjeta, osim vjetropira i osoba koje pate od nekih kompleksa i nesanice. ti nemaš porijeklo te vrste, nemaš kol ' ko se god trudio tu smjestiti.... pokondirena tikva, miko fo.... moj dedek je bil jedan od poslednjih zagrebačkih kovača, baka sanoborka.... tol ' ko o porijeklu.... u svakom slučaju mi je drago, što ćeš od sada visiti i na mojoj peti, tajanstvenom nepoznatom autoru bloga će biti lakše... svatko ima pravo pisati i iznositi svoje mišljenje, no neki pretjeraju, pa izazovu niz reakcija.... na kraju dvojim; ako ti se obratim kao čovjeku, vrijeđam li te, ili ti je to kompliment? lol...

Tableta ne rješava uzrok nesanice, već samo blokira relaciju između uzroka i posljedice tako što isključi osjete boli, iako će uzrok boli i dalje postojati.

Djeluje kao prirodno umirujuće sredstvo protiv anksioznosti, neuroza, emotivnosti, depresije i nesanice.