Ipak, znanstvenici s Fred Hutchinson Cancer Centeram u Seattleu ustvrdili su kako su, među 15.500 umjereno predebelih pripadnika baby boom generacije, oni koji su se bavili jogom smršavjeli kroz 10 godina 2,5 kg, dok su se oni koji se nikada nisu u tako nešto upustili udebljali u istom razdoblju prosječno za 6,5 kg.