Svaki sada priča o univerzalnoj ljubavi/bogu/čakrama i jede samo sirovu hranu koja je umrla prirodnom smrću, recimo.

Jeste li razmišljali da zbog svog zdravlja pređete na sirovu hranu?

prvi preporučuju sirovu hranu u fizikalnoj terapiji, naročito kod osoba s upalnim problemima lokomotornog sustava

Djeci je stoga lakše probaviti kuhanu, a ne sirovu hranu.

Stručnjaci stoga preporučuju da barem pola vašeg tanjura sadržava sirovu hranu.

1) Ovim se Pravilnikom propisuju način postupanja s nusproizvodima životinjskog podrijetla koji nisu za prehranu ljudi te veterinarsko-zdravstveni uvjeti za: (a) sakupljanje, prijevoz, uskladištenje, postupanje, preradu i uporabu ili uništavanje nusproizvoda životinjskog podrijetla, da bi se spriječilo da ti proizvodi postanu opasni za zdravlje ljudi i životinja te okoliš; (b) puštanje u promet, uvoz, izvoz i provoz nusproizvoda životinjskog podrijetla i njihovih prerađevina navedenih u Dodacima VII. i VIII. ovoga Pravilnika. 2) Ovaj se Pravilnik ne odnosi na: (a) sirovu hranu za kućne ljubimce koja dolazi iz maloprodaje ili objekata za uskladištenje; (b) tekuće mlijeko i kolostrum koji se uništavaju ili koriste na gospodarstvu na kojem su proizvedeni; (c) cijele trupove ili dijelove trupova divljih životinja za koje se ne sumnja da su zaražene bolestima koje se mogu prenijeti na ljude ili životinje, osim riba ulovljenih u trgovinske svrhe te trupova ili dijelove trupova divljih životinja koji se koriste za izradu lovačkih trofeja; (d) sirovu hranu za kućne ljubimce dobivenu od životinja zaklanih na poljoprivrednom gospodarstvu isključivo radi prehrane uzgajivača i njegove obitelji, u skladu s posebnim propisima; (e) ugostiteljski otpad, osim ako dolazi iz prijevoznih sredstava iz međunarodnog prometa; ako je namijenjen hranidbi životinja; ako je namijenjen za proizvodnju bioplina ili komposta; (f) jajašca, embrije i sjeme za potrebe uzgoja; i (g) prekomorski ili zračni provoz.

Prije pet-šest godina otkrila sam da mi tijelo odbacuje gotovo svu prerađenu hranu pa sam počela jesti isključivo sirovu hranu, uglavnom voće i povrće, ali i salate s maslinovim uljem, bez octa.

Za njih će, najvjerojatnije, kuhati drugi, a imaju li financijskih sredstava, bit će svakodnevni gosti najfinijih restorana, dok će ostali jesti brzu, napola gotovu ili sirovu hranu.

- Opširno ćemo obraditi i način uzgoja voća i povrća; hranu treba uzgojiti tako da sadrži što više vitamina i minerala i tako pomogne u liječenju organizma - kaže Katarina Miklec, koja punih sedam godina jede samo sirovu hranu.

U Zadru je značajan i broj onih koji su već prešli samo na sirovu hranu - kaže Katarina Miklec iz Zagreba, koja će predavanje o takvoj prehrani održati u zadarskoj Gradskoj knjižnici 5. travnja.

temeljito operite sirovu hranu, voće povrće i drugo u čistoj, provjerenoj vodi

Ne kažem da takva prehrana odgovara svakome, štoviše, prelazak na sirovu hranu mora biti postupan, treba pripremiti i tijelo i emocije na takav režim.

Ne preporuča se nagli prijelaz na sirovu hranu, jer ona predstavlja veliko opterećenje za oslabljena crijeva.

Trebalo bi izbjegavati led u napicima ili sirovu hranu.

Pored toga, pijenje kašastih sokova daleko je izvodljivije od naglog prelaska na isključivo sirovu hranu.

Najbolje od svega je što se može riješiti nevjerojatno jednostavno i lako, u vašoj vlastitoj kuhinji uvjerava nas zaljubljenica u sirovu hranu.

Hrana i piće: - konzumirati vodu isključivo iz boca te prokuhano mlijeko - izbjegavati vodu iz pipe, sladoled i led - ne konzumirati neoguljeno voće, sirovu hranu, školjke, plodove mora te neobrađeno meso i jaja

Dvije podgrupe vegana posebice riskiraju pomanjkanje B12: dugogodišnji vegani koji izbjegavaju uobičajene obogaćene namirnice (kao što su vegani koji jedu sirovu hranu i makrobiotički vegani) i dojenčad hranjena majčinim mlijekom veganki sa niskim unosom B12.

A ako nikada niste probali sirovu kuhinju (sirovu hranu) pokušajte pronaći kakav restoran sirove hrane, dobru knjigu ili na internetu stranice poput www.rawmazing.com, na kojima ima obilje recepata za zaista slasnu i nevjerojatno zdravu hranu, koja će vam raspoloženje držati stalno na visini.

Ako je hrana tijekom kuhanja izložena svjetlosti, njegov gubitak može biti čak do 50 % u odnosu na sirovu hranu.

Tijekom prvih mjesec ili dva dana treba izbjegavati i svu sirovu hranu.

Nije riječ o jednom brendu niti o hrvatskom izumu već o filozofiji prema kojoj pas baš poput svojih predaka u divljini treba jesti sirovu hranu.

Ljudi koji jedu samo sirovu hranu, uz voće i povrće koriste i orašaste plodove, zbog esencijalnih masnih kiselina kojima su bogati.

U Zadru postoji trgovina zdrave hrane, zove se Bio svijet i neki dan su dobili sirovu hranu, i rekli su mi da su postali zastupnici za hrvatsku za Planet bio proizvode, slučajno sam naletila na njihovu web stranicu, pa sam ih nazvala i naručila telefonski acai, macu, guaranu i camu camu, poslali su mi poštom i platila sam pouzećem.

Napomena autora: Ako ste odlučili prijeći na sirovu hranu, trebate to učiniti postupno i, ono najvažnije, ni u kom slučaju ne namećite ovakav način prehrane ni sebi, ni drugima.

Šibenčanka Helena Jakoliš, koja radi u zadarskoj apoteci, sirovu hranu jede iz puke potrebe.

Ipak, možete napraviti kompromis vikendom jedite sirovu hranu, a preko tjedna jedite kuhano povrće i voće za desert koje je jednako zdravo.

Pijte vodu samo iz zatvorenih boca Nije preporučljivo konzumirati sirovu hranu (salata, voće) niti pića s kockicama leda

Sirovu hranu, odnosno sirovi meni možete kušati i u Vegehopu, a ovo je idealna prilika da vidite kako se sirovi obroci pripremaju.

Na žalost, naši želuci i crijeva ne podnose sirovu hranu, prvenstveno žitarice, jer ne raspolažemo gušom poput ptica koje su zrnojedi, gdje se pred-probavljaju zrna.