Dok stišćete pubični mišić, prstom pritisnite perineum do dubine prvog zgloba prsta.

Budite pažljivi, kod Kegelovih vježbi nije potrebno da stišćete mišiće nogu, trbuha ili druge mišiće.

Reporter je redao brojeve ranjenih i poginulih, i slušajući to svaki dan, stišćete zube i pere vas neki hladan bijes ali na prizor koji sam tad vidjela nikako nisam bila spremna to me je doslovce razvalilo i urezalo mi se u sjećanje zasvagda.

Škrgućete li noću zubima ili ih pak stišćete tako da se budite s osjećajem glavobolje, bolnih zuba ili nelagode u čeljusnom zglobu, bolujete od bruksizma.

Ako se dok stišćete po srednjem dijelu luka stopala javi bol, to pokazuje da vas možda muči srednji dio leđa.

Traje li škrgutanje duže, nastaju promjene na zubima, uglavnom postaju kraći i pri redovnom stomatološkom pregledu, stomatolog će postaviti neizbježno pitanje: " Stišćete li zube noću? " Odgovor je najčešće negiranje škrgutanja, a zatim ignoriranje stručnog savjeta.

Ako vidite da ono što radite nema željenog učinka, vjerojatno stišćete presnažno ili prenježno.

Drugom rukom stišćete penis na različnim djelovima u približno jednakom ritmu.

Koliko god skiju tjerate, stišćete i pokušavate prikloniti vašoj volji, toliko ste dojma da ona radi baš suprotno.

Garnier roll on gel za tijelo nanesite tako da zavrtite kuglicu " roll-on " - a i stišćete bočicu kako bi gel krenuo po zonama zahvaćenim s celulitom.

Priznajte, koliko često stišćete prištiće, pokušavate se " riješiti " kraste prije vremena, ili samoinicijativno rješavate problem uraslih dlaka?

3. Valovitost i kovrče postići ćete ako tijekom sušenja kosu prstima odižete od tjemena i blago je stišćete.

Pošto je gluteus (guza) pomoćni ekstenzor leđa, savjetujem da si stavite olovku između guznih mišića i da pri izvođenju leđnjaka snažno stišćete olovku, također možete zamotati elastičnu traku oko gležnjeva i kao dodatak otvarati noge.

Neka je komad ne znam kako šašav, ali neće mu se dopadati ako njene loptice stišćete prejako, ili da u njenu vaginu prstima uranjate tako oštro, kao da umjesto prstiju imate sjekače.

Žalim svaku majku djeteta koju je na trećoj godini faksa napumpao brđanin iz susjednog sela Svaku Slađanu koja je misteriozno počela govoriti bila umjesto bela Žalim svaku osobu koja na ruci nosi prsten kako bi izbjegla društvenu osudu Nemoćnija je od onog tko je prisiljen koristiti noćnu posudu Žalim sve vas koji ste preko noći od milivojevića postali štimci i đapići Ponos vam je sitniji od zrna riže, ne bi ga uhvatili ni kineski štapići Veliki hrvati Nitko nikako da shvati Ti koja imaš ruke nevinije od mojih Daj suncu da zasja kroz prozore i otjera sjene sa zidova tvojih Da znam možda jesam malo luda Teško je kad ti se po zemlji stružu velika uskomešana muda Teško je kad imaš divlje srce Vruće od međunožja uspaljene stare prce Teško je kontrolirati zamjetnu količinu revolta gađenja žara Ne mariti za šuštanje para Žalim vas koji niječete svoje prljave snove i želje pred svijetom A kući u skrovitosti svojih soba stišćete krunice klečeći pred krevetom i molite za ispunjenje istih reklamirate se u ariel maniri »mi smo srca čistih »Žalim sve vas koji ispovijedate grijehe i dičite se nedjeljnim misama A zadihani iste večeri gnječite svog župnika sisama niste bolji nište od lopovi kurvi ubojica Samoproglašenih kraljeva zapišanih ulaza i ulica Lažnih velikih ljubavnika i njihovih zareza na zaglavlju kreveta Poslanica koričanima treće poglavlje glava deveta Žalim sve vas kraljice subotnjih kava Za vas su klasa pastirice, muzare iz stada krava Želim svakog stereoidiziranog egomanijaka koji jutrom sjeda u mečku Više nego li žalim Majku koja nema svom djetetu ni za kupiti zvečku Žalim urednice ženskih novina Čiji je novinarski vrhunac uradak stupidnog naslova poput kako biti lovac, a ne lovina Žalim političare, karabinjere potplaćene žandare, sirovine konduktere Žalim hodajuće silikonske mase bez naznake inteligencije Prijateljice koje te gledaju kroz okvire tvog broja konfekcije Ljude bez mašte Nosioce globalne infekcije Žalim zbog sira i salame, nepotrebne vike i galame Žalim one s manjkom ideala Zbog snova zguranih na dnu emocionalnih bunara Žalim zbog lažnog morala Najglasnija je uvijek ona koja bi svima dala Žalim zbog tvog danas i tvog sutra Žalim što nemam A puši mi se Vutra Žalim vas zbog milijun stvari Isto kao što i ti zasigurno žališ jer sve više uviđaš da ti je stvarno stvarno mali Žalim i zbog moje štikle Trave nikad nikle Žalim vas zbog masu sranja, obećanja ludom radovanja I zbog ničega ne žalim Cijelo ja se samo šalim

Kada tijekom pritiskanja ne osjećate bol, a pod pretpostavkom da stišćete pravilno, znači da je s određenim organom sve u redu.

Tako da sve što radite sa klitorisom uputa je i za penis samo umjesto da ga masirate pritiskanjem uhvatite ga šakom te ga lagano stišćete i pomičete gore dolje.

Bolna čeljust u kombinaciji s tupom glavoboljom može značiti da u snu škrgućete zubima ili da ih prejako stišćete.

Orgazam produžujete na način da što dulje izdišete dulje traje orgazam u trenutcima izdisanja stišćete mišiće zdjelice.

Pulsirajuća bol Ako, kao u prethodnom slučaju, traje dulje od tjedan dana, pulsirajuća bol u zubima može značiti da tijekom spavanja čvrsto stišćete i škripate zubima.

Nekako mi je u glavi oduvijek bilo da je za uspješno kampiranje bitan jedino dobar šator, dobro kuhalo i hrpetina strpljenja da se ne poubijate s frendicama lezbijkama dok se stišćete u tom prokleto premalom šatoru dok vas rojevi komaraca nemilosrdno srču.

Mnoge od nas vole ako ih nježno pljusnete po guzi, ili im guzove nježno stišćete.

Cilj je svake države da se u njoj zavrti« živa lova »i to na bijelo, no ovakvim zakonima gušite tu mogućnost i stišćete cijev kojom dotiče i ono malo novca u državni proračun.

U zrcalu biste, dok stišćete te mišiće, trebali vidjeti kako se taj predio steže i uvlači (a ne istura prema zrcalu).

Stavite ruku iznad stidne kosti i podignite se prema ruci kao da stišćete porođajni kanal.

Što ga više skupljate i stišćete, on pronalazi način da se troši.

Zatim zadržite udah, povucite bradu unutra i stisnite vrat tako da osjetite kao da ih zajedno stišćete.

Vidiš pokrete bokovima, stišćete se... o, yeah 10. Mislio/la sam da će mi pomoći da zaspem - jok, nakon seksa (ako je dobar) ja bi još.

Kada mobitel stavite na stol, dolazi do klackanja ukoliko stišćete gornji lijevi kut mobitela.

Isto vrijedi i za vrijeme od deset sekundi - koliko dugo stišćete, toliko dugo odmarajte.