anice, dobar dan (mislim općenito na forum) razmišljam: zašto nisi regulirana? mora postojati neka " kvaka ", u medicini nema čudesa (zapravo ima, ali to je opet neka druga, posebna tema: -) dakle, je li moguće da je nešto psihičke prirode? neka sklonost stresu, anksioznosti, depresiji, itd... svi mi imamo problema s regulacijom u stresnim životnim situacijama, i naravno, kad se " priključe " neke druge bolesti, bilo organske ili " neorganske " prirode? jer, iskreno, nije mi nikako jasno... pokušavam se dosjetiti, ali ne ide... - dobro, dakako, nisam nikakav stručnjak, ali onako, iz iskustva... što se inzulina tiče, mene su levemir i novorapid " spasili " - a vjeruj, probala sam ih sve... mislim da s ovim modernim kombinacijama inzulina teško možeš imati tako dugotrajnih problema... kakvi su ti drugi nalazi, jesi li pokušala napraviti neki sistematski na svim poljima pa da vidiš nije li to zbog nečeg drugog, a ne zbog dijabetesa?

Dr. Vukušić: U veljači prošle godine u podzakonski akt koji se zove " Pravilnik za utvrđivanje postotka oštećenja organizma hrvatskih ratnih vojnih invalida Domovinskog rata ", donesenog temeljem Zakona o pravima hrvatskih branitelja iz Domovinskoga rata i članova njihovih obitelji, uvršten je članak u vezi s postraumatskim stresnim poremećajem.

Što: Art-terapijske radionice su psihološko-kreativne radionice usmjerene razvijanju socio-emocionalnih vještina i pružanju emocionalne potpore i sigurnosno-poticajnog miljea u kojem djeca mogu izraziti svoje osjećaje, te razvijati nove vještine suočavanja sa svakodnevnim i stresnim situacijama u kojima se nalaze.

Kako će se osoba« nositi »sa stresnim situacijama uvelike ovisi o njenim osobinama ličnosti (neuroticizam, ekstraverzija, samopoimanje i sl).

Ili je konačno shvatio da je poprilično bolestan, pa se odlučio bavit manje stresnim poslom.

Od tada sam se kao ponovo rodila, prestala sam kvocat za svaku sitnicu, promjenila ton glasa, vise sam se smijala, pocela sam manje radit i mislima od doma biti na poslu; posvetila se njemu, sexu, frendicama, sebi.... tad sam samo citala ovaj forum i skuzila po pisanju drugih da u zivotu mora biti kompromis, da nemre biti sve po mom i shvatih da u zivotu ima i gorih stvari pa cak gorih od nebacenih rola papira, ne spustanja daske nakon pisanja i da se sve moze rijesiti samo treba znati smisliti nacin.... Od tada smo duugo skupa, ponosna sam sto nam lijepo, fucka mi se je li daska dignuta il spustena, prestala sam se zivcirat radi sitnica (sto je super i za mene dobro); Isto tako prije 2 - 3 tjedna (nakon 3 god. od kad je htio kao prekinut) sam nesto povisila bila glas; Opet je odmah sasjekao u korjenu i rekao " zavezi i ne istresaj se " (inace dragi mi nije tip grubijana i sl. pa rijec zavezi iz njegovih usta nekako bas bude teska): D Svatih da sam opet pretjerala sa svojim stresnim poslom pa sam ga smanjila...

Pahor je rekao da se je početak mandata Jadranke Kosor, koja je na mjestu premijerke bila naslijedila Ivu Sanadera, odvijao u stresnim uvjetima, ali da je zajedno s njom uspio riješiti granični prijepor prepuštanjem tog pitanja arbitraži, i to nakon 20 godina.

Uz vježbanje sam naučila i pravilno disati, a to mi pomaže u stresnim situacijama u svakodnevici.

Bagremov med Preporucuje se za smirenje živcanog sustava, u stresnim situacijama te protiv nesanice.

Osim toga postoji i mogućnost da dijete koje je u trudnoći bilo izloženo majčinom stresu u budućnosti loše reagira u stresnim situacijama ili da jednostavno bude sklonije stresu.

Pravilnim disanjem te kombinacijom vježbi snage sa zagrijavanjem i istezanjem uspješno ćete pobijediti posljedice nastale stresnim načinom života.

Tijekom čitavog djetinjstva dijete se suočava sa stresnim životnim situacijama.

Moramo priznati da su Španjolke, usprkos dobroj igri naše reprezentacije, u utakmicu ušle pod stresnim i neočekivanim porazom od Poljske te se psihički očito nisu stigle oporaviti za današnji susret.

Istraživanje provedeno u Montrealu pokazalo je da majke koje doje blaže reagiraju u stresnim situacijama od majki koje svoju djecu hrane na bočicu.

Uputite dijete u tehnike relaksacija koje može koristiti u stresnim ispitnim situacijama.

Slično je i kod osoba naglog temperamenta i kod osoba koje su, i u drugim stresnim situacijama, sklonije potiskivanju i poricanju.

Nakon srčanih problema liječnici su Iviću savjetovali da prestane sa stresnim trenerskim poslom kojem...

Pokazuju manjak suradnje, istraživačkog ponašanja i empatije, imaju loše odnose s vršnjacima, izbjegavaju bliske emocionalne veze, smatraju da emocije nisu važne, što je nastalo kao rezultat obrambene, samozaštićujuće adaptacije na očekivanje odbacivanja od strane majke u stresnim situacijama.

Ispripovijedana ili pročitana priča postaje važno iskustvo pri bavljenju stresnim situacijama.

Kod nekih ljudi u kriznim i stresnim situacijama intenziviraju se simptomi kroničnih tjelesnih bolesti (naprimjer gastritis), a neki u tim situacijama pribjegavaju zloporabi različitih sredstava ovisnosti (npr. alkohol).

Kakao kao temeljni sastojak svake čokolade (izuzev bijele) sadrži kalcij, magnezij i fosfor, ali i mikroelement bakar, koji pomaže da se lakše nosimo sa stresnim situacijama.

Opća tjelesna i mentalna relaksacija je izuzetno bitna u eliminaciji posljedica stresa, dok je specifična izuzetno važna u samim stresnim momentima (treme na ispitima, koncertima)

Potrebno je krenuti polako i postepeno se izlagati stresnim situacijama kako bismo uklonili mogućnost negativnih posljedica.

Umjesto toga, ovi savjeti uključuju jedenje hrane koja je zdrava, pijenje dovoljno vode, razumno vježbanje i duboko disanje sve stvar koje bismo ionako trebali raditi kako bi nam se tijelo uspješno nosilo s našim stresnim, prezaposlenim i emocionalno iscrpljujućim životima (a sve su to i faktori koji pridonose debljaju).

Pritom se ne morate bojati, možete osjetiti laganu bol, peckanje ili trnjenje iz kojih će proizaći toplina, što se naziva tzv fenomenom De Qi, a znači da je se vaša usporena energija (Qi) pokrenula i vratila u ravnotežu, koja se u raznim životnim okolnostima i stresnim trenutcima itekako može poremetiti, zablokirati ili usporiti te na taj način narušiti zdravlje.

Kad uđe u organizam i počne se metabolizirati, antidepresiv dolazi do mozga i pomaže sretnim kemikalijama da jače ili dulje djeluju na neurone, a nakon dulje upotrebe sprječavaju aktivnost stresnim kemikalijama.

- u slučaju rasta u iznimno stresnim uvjetima (visoke temperature i jako sunčano zračenje) središnje staničje mesa gomolja može odumrijeti;

Kod osoba koje su odrasle ili odrastaju u skladnom obiteljskom okruženju, u kojem su im roditelji usadili pozitivne vrijednosti, utjecaj nasilnih medijskih sadržaja na agresivno ponašanje puno je manji, nego što je to kod osoba koje su odrasle u stresnim okruženjima.

Od posebnih tretmana za opuštanje izdvajamo Mer Sens tretman vulkankim i morskim kamenjem koji se preporučuje klijentima sa stresnim načinom života jer omogućuje trenutno opuštanje i budi osjećaj lebdenja.

Vjerojatno najvažnija uloga vitamina C je u reguliranju prilagođavanja organizma na stres jer sudjeluje u sintezi kortikosteroida, glavnih produkata nadbubrežne žlijezde koja u svojem tkivu sadrži izrazito mnogo vitamina C i time ga povećano troši u stresnim fizičkim situacijama.