Sušene marelice obiluju magnezijem pa opuštaju mišiće i smanjuju stres.

Preporučamo sušene marelice, brusnice ili borovnice, ali ipak naš su favorit sušene, a opet sočne, ECOR jabuke.

Kad se probudite, ostanite u krevetu još petnae stak minuta i za to vrijeme pojedite pokoji kreker, grožđice, sušene marelice ili već nešto sitno.

Tako se na primjer sušene šljive uvoze iz SAD, Francuske, Italije, sušene smokve iz Tunisa, Maroka, Grčke, Španjolske, Turske, sušene marelice iz Turske, sušene višnje i brusnice iz Austrije, SAD itd.

Jedan dan jedite bademe, drugi orahe, treći suhe banane, četvrti indijske oraščiće, a peti dan sušene marelice.

Primjerice 4 sušene marelice na dan zadovoljit će naše potrebe za tim vitaminom.

Podloga im je samljeveni lan i bademi, zaslađena su stevijom i komadićima sušene marelice.

Zlatno ulje u čaši, na nosu aromatično u skladu sa svojom reputacijom, nešto drva, ali i čuvenih senzacija na marelice, sušene marelice i breskve, kao i dosta cvijeća, na rubu parfemskog mirisa...

Kako biste dodatno obogatili okus kompota koristite sušene marelice, šljive, grožđice, smokve.

Sušene marelice su prehrambeno vrijedne namirnice jer sadrže željezo, vitamin A te beta karoten i likopan, poznate prirodne antioksidanse.

Ekološki sušene marelice možete dodati u svaku porciju žitarica, koristiti ih u pripravi slatkog kruha i kolača; primjerice knedli ili ih iskoristite kao međuobrok i zdravu zamjenu za grickalice.

pistacije za doručak i turkiš dva deci, ručak-jagode, sušene marelice i kikiriki-nije mi bas bila neka kombinacija, sad mi sve nešto teško

Najizdašniji izvor betakarotena su mrkva i sušene marelice.

Sušene marelice dobar su izvor željeza, prehrambenih vlakana i sadrže i nešto kalcija.

Ići dalje u životu, ne gubeći volju, snagu i strast ma što se događalo, znači imati dobru energiju vode u tijelu: osigurava je heljda, sušene marelice te tamnoplavi i crni simboli vode (ribe, fontane, slike mora) na sjeveru životnog prostora.

napravi svoje musli. staviš jednaku količinu zobenih i drugih pahuljica (ječmenih, raženih, pšeničnih, sve osim kukuruznih). nasjeckaš na manje komadiće sušene marelice i možeš dodati i sušene smokve, šljive, datulje, ovisi što voliš. i naravno i sušene banane, jabuke i drugo voće. uzmeš 1 paketić brazilskih orašćića, lješnjaka, badema, oraha, po želji, sve istreseš u krpu i dobro izlupaš oklagijom ili čekićem za meso. dodaš u pahuljice i sve dobro izmešaš. sve spremiš u vakumiranu posudu ili neku posudu s poklopcem. ako misliš to jesti ujutro za doručak, onda navečer si odvojiš malo u neku zdjelu i preliješ mlijekom, tako da bude dva prsta iznad pahuljica, prekriješ folijom ili zatvoriš poklopcem. i ujutro uživaš. možeš jesti i odmah ali je bolje kad odstoji u frižideru 8 sati. uživaj.

4 sušene marelice za ukras (po želji)

Primjerice, četiri sušene marelice zadovoljavaju dnevne potrebe za tim vitaminom.

meni su ananas i mago preslatki, oni i nisu sušeni nego kandirani jabuke su sušene, kruške su mi izvrsne iako ih friške baš ne ljubim previše babane su isto sušene, marelice višnje/trešnje su kandirane

Sušene marelice sadrže tri puta više kalija od banana i vrlo malo soli, što je odlična kombinacija za držanje krvnog tlaka pod kontrolom.

Iako su konzervirane i sušene marelice dostupne cijele godine, u svibnju stižu i one svježe.

Od povrća i voća jedite mrkvu, špinat, slatku papriku, batat, breskve i sušene marelice jer sadržavaju beta-karoten koji tijelo pretvara u vitamin A.

Prednost suhog voća je u praktičnosti: možete ga uvijek imati uza se i pojesti za užinu, kad vam padne šećer, kad ne stignete pojesti obrok na vrijeme ili jednostavno kad vam se nešto gricka iako svako grickanje vodi unosu viška kalorija, malo čipsa od banana ili 1 - 2 sušene marelice svakako su bolji izbor nego vrećica čipsa.

Savjetuje se jesti svježe plodove marelice tijekom cijele sezone zrenja, a izvan sezone jesti prerađene proizvode ili jednostavno od 3 do 4 sušene marelice na dan, kojima se podmiruju dnevne potrebe organizma za vitaminom A.

Također odličan izbor su grožđice ili sušene marelice.

Izmiješaj nektar od marelice, svježe marelice, sušene marelice, proteinski prašak na bazi sirutke i pčelinji pelud u miješalici ili u sokovniku.

Odvažno se miješaju meso i riba, voće i ljuti plodovi, povrće i slastice, riječi i imena jela. Štovanje sna za trilju punjenu slanim inćunom, zamotanu trakama vlasca i pečenu na soli, pa posluženu s brusnicama i mladim bobom, ili Lažna nepokretnost za sušene marelice i smokve u sirupu od šafrana s orasima, datuljama, ribizom i suhim grožđem.

Zdrave voćne " jogurtaste " pripravke mogli su kušati svi koji su željeli i to od nekoliko vrsta voća i dodataka: banane, jabuke, grožđe, naranče, kivi, brusnice, grožđice, sušene marelice i obrađena integralna riža.

Srećom je kupio sušene marelice, pa barem nećemo ostati na tome da smo bili u Armeniji, a nismo jeli marelice.

suho voće grožđice, sušene marelice, smokve, banane i sl. (obiluje fruktozom i relativno je jednostavno za nositi sa sobom na duge treninge, može ga se kombinirati s orašastim plodovima poput badema ili lješnjaka)