Znanstvene studije ukazale su na pospješenu apsorpciju željeza kod redovite konzumacije svježih i suhih šljiva.

Ženama se preporučuje da svakoga dana uzimaju deset do dvanaest suhih šljiva, koje će pomoći spriječiti gubitak koštanog tkiva, uzrokovanog opadanjem razine estrogena.

Ja sam u českoj jela medvjeđi odrezak sa umakom od suhih šljiva....

Teleći file u umaku od suhih šljiva

Istraživači Sveučilišta u Oklahomi na životinjskom modelu su pokazali da konzumacija suhih šljiva ima značajan utjecaj na metabolizam kostiju i spriječava gubitak koštane mase.

Tradicionalni ruski božićni meni sastoji se od boršča (ruska juha), puno mesa (specijalitet je pečena patka u umaku od jabuka, suhih šljiva i marelica), krumpira, pelimena (ruski tortelini), salate od cikle, piroga od tune, torte

Pa sam isti dan kupio konzerve tune (naravno da je ona najbolja, Mardešić, i najskuplja, damn), salatu, blitvu i puno bijelog mesa za peć, posnog sira, limuna, naranči, grejpa, suhih šljiva za grickanje... Te, pazi majstora, light mlijeko za jutarnju jedinu kavicu.

Kompot od suhih šljiva često može biti od pomoći.

Osteoporozu učinkovito prevenira i liječi konzumacija svježih ali i suhih šljiva.

kuhana kvinoja (žitarica) s nekoliko suhih šljiva ili limunov sok ili sok od mrkve i cikle

Sada pripremite nadjev: skuhajte čaj, dodajte mu Maraschino i prelijte preko suhih šljiva.

« Poslao mu je pedeset kila suhih šljiva, plus još pedeset litara soka od borovnice i još pedeset litara soka od ribizla

u mojoj pašticadi (pardon, pašticadi moje mame) ide u pac 1/3 vinskog octa i 2/3 vina... a pored suhih šljiva ide i jedna jabuka narezana na kriške koja se na kraju ispasira u umaku, e da, i par oraha.... dobro, oni kasnije idu van... tijekom kuhanja naravno, dolijeva se pac pomalo i ako je previše kiselo (too much octa) onda se balansira sa mrvicu šećera... lišće lovora i ružmarina,.. i finije mi je sa palentom nego sa njokima

Vaš je zadatak da nam pošaljete fotku s motivima suhih šljiva i zobi (zobene pahuljice).

Prijateljstvo je poput suhih šljiva: malo vode i one ponovno nabubre.

Kombinacija sira ili jogurta i npr. kakaa, špinata ili suhih šljiva također ima negativno djelovanje.

Postoji i sirup od smokava i suhih šljiva kojeg bez ograničenja možete davati dulje vrijeme.

Biljne namirnice poput krumpira, rajčica, banana, soka od naranče, graha, graška, suhih šljiva i grožđica bogate su kalijem koji snižava krvni tlak.

SUHE ŠLJIVE U PANCETI Otprilike 20 otkoštenih suhih šljiva blago uvaljajte u Vegeta papriku mix pa svaku zamotajte s po jednom ploškom domaće pancete, učvrstite čačkalicom pa na naglo prepecite sa svih strana na ploči ili tavi, najbolje gradelama.

U loncu slažite u redove na ploške izrezani krumpir, sjeckani češnjak, kapulu i petrusimul, pa onda red bakalara i red zgnječenih pelata uz par suhih šljiva bez koštica.

Izvadite meso iz posude, pa na istoj masnoći propirjajte mljeveni ružmarin, šalicu ribizla i suhih šljiva, po žlicu cimeta, muškatnog oraščića i klinčića.

Pala mi je na pamet baš ta usporedba kada je Cane bio predzadnji puta, pitao sam ga koliko suhih šljiva stane u mene.

Istraživanja su pokazala da konzumacija suhih šljiva prije obroka smanjuje unos kalorija za čak 6 posto.

Ali kako ovaj putnik nema naročitog istraživačkog dara, još na putu prema Beogradu razmišlja samo o Dačinim telećim odrescima na žaru u umaku od suhih šljiva, pa ih uvijek i naručuje.

Što je najgore, najviše ih ima u suhome voću poput suhih šljiva.

Postoji i sirup od smokava i suhih šljiva, a ukoliko to nije dovoljno započnite sa Portalak sirupom, 5 - 10 ml na dan i postupno povećavajte dozu dok stolica ne postane kašasta.

Obroke kombinirajte tako da željezo i C vitamin uzimate zajedno npr. namirnice poput suhih šljiva, soje ili špinata kombinirajte sa čašom narančinog soka, borovnicama ili jabukama.

Studija koju su proveli na laboratorijskim miševima otkriva da konzumacija suhih šljiva usporava razvoj ateroskleroze, upalne bolesti kardiovaskularnog sustava koja se smatra vodećim uzrokom smrti u današnjem društvu.

Količina suhih šljiva u prahu koja je značajno smanjila oštećenja na krvnim žilama uzrokovana aterosklerozom bila je ekvivalentna unosu 10 do 12 suhih šljiva u ljudskoj prehrani.

Rolada od mladog prasca Najbolji dio prasećeg buta istucite u široki odrezak pa mu po jednoj strani razmažite nadjev od sitno sjeckane pancete, jabuka, suhih šljiva, krušnih mrvica, malo ružmarina i mravinca te smotajte u roladu koju potom položite na masni lim za pečenje, zajedno s krumpirom.